早晨5點半，擁有良好生物鍾的遊雲睜開睡眼惺忪的眼睛，但還沒來得及清醒，他突然感到自己的身體有些不對勁。

　　“好，好重……”

　　一條大白腿正搭在自己身上。

　　他抬起頭看向始作俑者，此時稻荷一橫躺在地面上，正流著口水呼呼大睡。

　　他抬起稻荷一的腿放在一邊，吃力地抽出被藤正進行曲抱著的左手。

　　迅速起身，舒展起僵硬的身體。

　　“真是的……稻荷一也玩得太瘋了吧……”

　　昨晚慶功宴上所有人玩得最瘋狂的就是稻荷一了，檮原龍子他們一夥兒都走了還纏著遊雲和進行曲玩ps遊戲。

　　這一玩就玩到半夜，他都並不清楚是怎麽睡著的……

　　“頭好痛……”

　　遊雲走到浴室，朝鏡子望去，發現自己的頭髮凌亂，睡衣皺巴巴。

　　到底發生了什麽事……

　　打開水龍頭，熱水迅速流出，形成的水花在洗臉池裡泛起漣漪。遊雲拿起牙刷和牙膏，開始認真洗漱。

　　出來後，往旁邊一看，藤正進行曲也已經醒來了，遊雲走過去叫醒了還在睡覺的稻荷一。

　　“欸，訓練員，已經天亮了嗎……”稻荷一揉了揉迷糊的雙眼說道。

　　“快回去準備一下，一小時後的校門口，準備今天的晨練，今天可比平常晚很多呢。”遊雲沒好氣的看一眼稻荷一。

　　……

　　一小時過後，兩位賽馬娘來到了校門口和遊雲匯合。

　　“好，今天起得比較晚，因此就改成戶外鍛煉了，先熱身吧，從學院先跑到江戶城，然後接著跑去伐伐木公園，開始訓練。”

　　“訓練員……熱身路程是不是又增加了?這已經算是半程馬拉松了……。”換好運動服的稻荷一不由的吐槽道。

　　“昨晚這麽晚休息，今天怕你們狀態不好，就決定不做高強度訓練，輕松點，以慢跑為主，先跑個半程馬拉松吧。”

　　“對了，我給你的蹄鐵加了點重量，最近感覺你的的精力有點旺盛呢。”遊雲眯著眼微笑著稻荷一說道。

　　稻荷一:“……”

　　稻荷一看著一臉平靜的藤正進行曲，心中重重的歎了口氣。

　　一個半小時以後，遊雲騎著車帶著兩個賽馬娘就來到了伐伐木公園。

　　到達伐伐木公園後，清新的空氣和綠地的寧靜在呈現在眼前。

　　由於是個公園，所以植被覆蓋率很高，風景優美，也是東京都內出名的賞櫻景點。

　　而遊雲選擇這個公園也不只是因為風景，伐伐木公園裡的跑步路線長度是可以自由選擇的。

　　從整體上看，由外，中，內三個圈組成，這樣就可以根據自己距離需求去自由的選擇搭配，非常靈活，作為戶外訓練地點是非常不錯的。

　　遊雲停了下來，看著微微有點喘氣，擦拭著頭上汗水的藤正進行曲和稻荷一說道:“休息一會兒吧，待會兒教你們一種變速跑訓練。”

　　遊雲打算用的就是法特萊克跑！

　　法特萊克跑是一種變速長跑訓練方法，這種訓練方法的特點是在跑步的過程中，根據地形、地貌或人為設置的加速與減速段落來發展耐力。

　　這種跑步方式可以提高賽馬娘的耐力，增強心肺功能，同時也能夠有效地提高速度和爆發力。

　　是一種非常適合戶外進行的跑步訓練方式，它可以在跑步的過程中享受不同的風景和地形。

　　陽光透過林間的樹葉灑在地面上，

踏上了沙質小道。藤正進行曲和稻荷一站在原宿門起點，深吸一口氣，調整好呼吸，然後紛紛邁開腳步。　　感受著腳底傳來的質感變化，土地時而松軟，時而堅實，非常考驗馬娘的對地面的應變能力。

　　不同的路段地形非常多變，有起伏的坡道、沙地、草地和林間小道。

　　她們需要靈活地應對不同的地質狀況，用適應性的步法和姿勢奔跑。

　　隨著跑步的進行，進行曲和稻荷一也逐漸提升了速度和強度。

　　時而加速衝刺，時而慢跑放松，讓身體逐漸適應不同的負荷和速度變化。

　　“喂…喂，今天真的……是讓我們放松嗎?！”稻荷一不斷喘著氣。

　　這種路好難跑啊……

　　感覺比平時訓練還要累……

　　她看著還保持平穩呼吸，不緊不慢跑著的藤正進行曲。

　　該死！

　　……是蹄鐵的重量變重一點兒的緣故嗎?

　　還是其他的什麽……

　　明明只是增加一點重量！！

　　她咬著牙想著。

　　稻荷一汗水不斷從額頭滑落，她的心跳驟然加快，身體燃燒著熱量加劇。

　　這種感覺是……

　　極限！

　　她轉頭震驚的看著跟在身後的遊雲。

　　原來如此，不愧是訓練員！

　　她並沒有放慢腳步，而是堅定地向前奔跑，挑戰自我的極限。

　　“看來極限到了。”遊雲平靜的看著稻荷一。

　　這段時間以來遊雲也在不斷思考著，要如何才能讓稻荷一再次激發那種狀態。

　　各種極限強度訓練都做過， 與進行曲的訓練賽也沒少進行，但是就是無法再次觸及zone。

　　遊雲回憶著當時比賽的場景，讓稻荷一觸摸到領域的契機。

　　對手的壓迫。

　　瀕臨極限。

　　以及……爛地！

　　糟糕的路況是導致稻荷一爆發的直接因素。

　　遊雲自從接受稻荷一以後，就不斷改善其跑姿和步伐，以及整體協調性。

　　稻荷一現在早已適應了泥地的重馬場。

　　因此這次遊雲抱著試試的態度，選擇這種地形比較多變的複雜路段，並增加了她一點負重。

　　再加上法特萊克跑的這種特殊的戶外鍛煉意志和身體極限的方式！

　　遊雲勾起嘴角笑了起來。

　　看來成功了！

　　……

　　這個氣勢是當時的……！！

　　藤正進行曲感受到身旁隊友的驟然出現恐怖的氣勢，轉頭吃驚的看向稻荷一。

　　“哈……哈……”

　　好重，身體……

　　全身感覺像在被火焰烘烤著。

　　心跳得好快，血液流速好像也變快了！

　　沒錯！就是這種感覺！

　　稻荷一的宛如野獸般的眼瞳被赤金色所佔據，她咧開嘴釋意的笑著。

　　——好想衝刺衝刺衝刺碾碎！！

　　“稻荷一你給我忍住，好好體會這種感覺——！”這時遠處傳來遊雲的喊聲。

　　稻荷一只能強忍著不斷湧出來的衝動感受著身體。

　　可惡！！

　　訓練員……以後可別被我逮住了！！！

　　少女的獸瞳裡流露出強烈的渴望！