徐行在一周內瘋狂訓練，每天晚上到家後隻睡四個小時，剩下時間全都用來修煉。

　　若是平時睡這麽少，徐行肯定是精神萎靡，上班無精打采。

　　但如今的徐行，精神奕奕，雙目如電，整個人煥發了新生。

　　這都是引氣入體帶來的好處，給徐行節約了大量休息時間。

　　並且引氣入體的一個好處是，徐行的饑餓感減少了。

　　他現在能夠通過天地靈氣滋潤身體，用靈氣轉換成能量，三天隻吃一頓飯都沒事。

　　徐行覺得要是能夠將這個方法推廣到整個健身界，那多少健身人士會痛哭流涕，感恩戴德。

　　畢竟減脂的滋味可不好受，能夠不吃飯還能補充能量，恐怕說出去也沒人信吧。

　　徐行按耐住自己放飛的思緒，又回到了現實，他望著手上的戒指說道。

　　“太一哥，我神識練的可以了吧，我已經能看清你的招式了。”

　　“哼，小子，別學了點皮毛就顯擺。倘若敵人近身刺殺，請問閣下該如何應對。”太一反問道。

　　“不是說我神識強大可以料敵於先嘛，怎麽又會被人近身刺殺。”徐行不明白了，神識在他看來就是雷達，可以偵查敵人，雷達會失效，難道神識也會失效嗎。

　　太一冷笑一聲，對徐行說道:“修仙界旁門左道之法萬千，別說躲過神識搜查，就是讓你白日飛升都有法子。”

　　徐行沉默不語，太一繼續說道。

　　“所以不只是神識，道法，肉體，能夠修煉的地方都應該修煉。但你現在太弱了，吾傳授你一卷功法，此功法名為玄武真經，乃是我斬殺一隻萬年神龜所得，此功法有改善體質，增強內息的作用，包括你睡眠時，也能暗中修煉。”

　　“那我不成大王八嘛?”徐行一邊吐槽，一邊仔細記下了這卷功法。

　　徐行心中默念功法口訣，玄武真經開始運轉，如太一所說的一樣，徐行感受到體內的氣息變得越發有力，每條經脈都仿佛得到了滋潤。

　　“這個功法只要壽命長，甚至能練成天仙，那隻神龜靠著此功法修煉到了煉虛期，倒也算另辟蹊徑。但實戰不強，只能算輔助功法。”太一回憶著昔日往事，點出了此等功法的妙處跟不足。

　　“哥，那有什麽絕招教我嗎，神識化劍我還沒學會。”

　　“當然有，百煉仙法，蒼天霸訣，不滅玄功，但你根本修煉不了。”

　　“為什麽呀，功法難道還有等級嘛?”徐行不解問道。

　　“這些功法的主人是修仙界巨擘，他們都是赫赫有名的一方大佬，比如這蒼天霸訣的主人，能夠手摘日月星辰，修百煉仙法的老道，可以縮地成寸，撒豆成兵。至於那不滅玄功，可以度九重雷劫依然身體無恙。”

　　“哇靠，哥，你說的那麽牛逼，怎麽你都會啊，還是他們是你朋友。”徐行腦海中浮現各種神通畫面，激動地顫抖。

　　“哼，都是吾手下敗將罷了。”

　　徐行不禁被太一這波凡爾賽驚呆了，想想也是，有那個修仙大佬願意將自己的功法傳授給別人，也只有手下敗將才會主動獻上功法。

　　“這，那我接下來該怎麽做，太一哥。”又一次知道了太一的戰績，徐行語氣變得極為恭敬。

　　“內煉精氣神，外煉筋骨皮。你已經學會煉精氣神了，筋骨皮還要我教你嗎。”

　　太一給了徐行指點，但沒有完全給，讓他自己細想。

　　“明白了，

明白了，就是先鍛煉肉體唄。”徐行拍了拍腦袋，當即悟了出來。太一見徐行明悟，也不在講話，陷入沉寂。　　既然明確了修煉方向，徐行立刻拿起手機，打開了某幾款購物APP。

　　掃了幾眼，徐行發現健身器材好貴啊，價格高昂。

　　倒也是有便宜的，不過徐行覺得如今的自己，普通人的器材根本不適應，得那種專業的健身器材。

　　用一句行話來，得持續上強度。

　　因為目前來說，徐行的體質正在不斷變強，他以前大學時期能做二十個俯臥撐，工作後能做十五個，屬於是退步了。

　　但修仙過後，他現在可以連續做五十個俯臥撐不帶喘氣，遠超大學時期的自己。

　　看了一圈，徐行被價格打退了，他心裡想到，還是買二手的吧，反正一定有那種買了健身器材吃灰的人。

　　徐行打開了某款二手購物軟件，果然搜到了一大堆便宜出售的健身器材。

　　杠鈴，臂力器，單杠，尤其還有一台橢圓機，淪為晾衣架，佔著陽台大片地方，讓物主不得不出售。

　　原價上千，最多微瑕，價格卻下降了七成多，打折力度堪比跳樓，徐行不免感慨。

　　“看來健身還是一個反人類的事。”

　　大家都是思想上的巨人，行動上的矮子。

　　健身前豪言壯語，健身中胡言亂語，健身後沉默不語。

　　當然最經典的還是辦了健身卡，卻一次沒去的神人，徐行至今不能理解這種人。

　　但若不是這些朋友，徐行還買不到便宜的健身器材。徐行在心中感謝了他們一番，便開始了購物。

　　“嘿咻，一千塊剛剛好夠，點個送貨上門。”徐行依次下單，並且選擇了最大的強度的器材。

　　比如兩對五十公斤的啞鈴，一百公斤的杠鈴，五米長的臂力繩，當然還有一台跑步機，能夠有十五公裡的配速。

　　這些東西原價至少得五千起，但因為實在用不到了，才讓徐行撿了漏。

　　兩天之後，徐行的健身裝備到了，器材堆積在了小區旁的雜物間裡，因為快遞員實在是抬不動了，才拜托徐行能不能放置在此，讓他點擊收件。

　　徐行想著大家上班不容易， 也同意了。

　　這主要還是因為徐行體力變強了，要換作以前的徐行，至少得讓快遞員送上門幾件。

　　“怎麽這麽大。”

　　走進雜物間，徐行看見一大堆亂七八糟的東西，而自己的快遞極為顯眼，因為幾個麻袋跟紙箱特別大。其中一個麻袋裝著一個個杠鈴，巨大的重量甚至將袋子都快壓壞了。

　　徐行走到近前，一手攥住袋口，在虎口繞了一圈，深吸一口氣，右臂用力一提，幾百斤重的麻袋瞬間離地而起。

　　徐行把頭一側，將麻袋放在自己肩上，幾百斤的重量讓他肩膀都沉下去幾分。

　　“好家夥，真重啊，要是以前的我，恐怕就受傷了吧。”

　　這一大袋子東西不可謂不重，但對徐行來說，他感覺身體有一股力在幫他提著，並不是那麽難受。

　　為了不引人注目，徐行特意走了一條遠遠的小道，而且分多次將器材抬回房內。

　　雖然他可以兩次就抬回去，但想想還是算了，小心駛得萬年船。

　　回到家後，徐行依次將麻袋跟紙箱打開，按照說明書組裝好器材後，大大小小的器材堆在了屋內。

　　徐行脫去衣服，看了看自己的身體，四肢偏瘦，小腹有點小肚子，整個人算是虛胖。

　　“唉，放縱肉體就是這樣的後果，別怕，我來拯救你了，我的腹肌。”

　　徐行苦笑一聲，拍了拍自己圓潤的肚皮，裡面堆積著不少脂肪。

　　種一顆樹最好的是十年前，其次是現在！

　　徐行拿起一個啞鈴，立刻開始錘煉起自己的肉身。