【體重:108.89KG】
【時間八月二日10:32】
【減肥的第三天】
【距離100KG還有九天】(大概吧)
還是老規矩牛奶加全麥麵包,一共800+的熱量,現在計劃一天四頓飯,一頓一個麵包,早餐牛奶配麵包,其余時間電解質水配麵包。
目前看來一切順利,饑餓感沒有過往的強烈。
昨天晚上測量時,說實話真的是眼前一黑,那時候測量結果還是109kg,小數位根本沒記,導致我有點沮喪。
那一刻真的就想把火雞面開了,然後好好的吃上一頓。
還好我忍住了,今天早上起來,體重減下去了,可能是沾了早上體重較輕的光,體重終於是下到了108.89kg,雖說和109差不了多少,可畢竟是下去了,不管怎麽樣這兩天的堅持沒有白費,我就已經很高興了。
雖然我記的當時第一次測量體重是109接近110,但沒有具體數據還是不敢確定,今天晚上回去再測量一下,看看一天下來究竟廋了多少。
正事到這裡就聊完了,沒什麽好說的,繼續堅持,爭取一天少兩斤肉。
還有就是生活的瑣碎事情,我是真服了,怎麽會有人不請假就直接曠工了?這不是純純的二百五?曠一罰三呢大哥,你是來打工的還是來炫富的?
要知道在我的認知裡一直認為曠工等於曠離,這位大哥就真的給我好好上了一課,讓我知道為什麽曠工歸曠工曠離歸曠離。
但凡他要是真有什麽事情我也就忍了,絕對不會打一句牢騷,可你就是去玩去休息你還曠工?你不會打報告申請?現在請假不好請了?那之前好請的時候幹嘛去了?一天到晚在那邊憋著一個屁都不會放,就擱著搗亂來了。
別誤會我不是什麽領導,我也不會當面這樣訓他,哥麽也只是崗位上的小透明,說這麽多就是純純對這個二百五不滿,你給別人添亂我不管我也管不著,但你曠工礙到我休息了你知道嗎?特麽純純的二百五。
因為他這一曠工,我估計我後天就沒得休息了,火雞面也吃不成了,艸草芔。
一想到這個家夥心裡就來氣,怎麽處處遇到這種東西?勞資要趕緊減肥然後十二月一到就跑路,和這種東西多待一天我都忍不了。
更讓人難受的事,打完這些字我馬上就得去上崗接另一個人的班,沒時間了。
奧,忘了說了,因為他這一曠工我今天還得多站兩小時,艸。
【時間八月三6:37】
【體重:107.37】
掉秤有點快。
【時間20:46】
【體重:106.90】
【時間八月四號,9:03】
【體重:106.19】
昨天宿舍有人點燒烤,味道實在太大,不得已我下了包火雞面,味道真不錯,我是指火雞面,燒烤一根都沒敢吃。
今天休息,打算放縱,隻放縱早餐中餐,晚餐一樣啃麵包,可能會反彈,但我就這一天休息了,所以可以接受。
暫定為早上火雞面一包,中午大盤雞,希望反彈幅度不要太高。