“各就位!”
蘇炳天抬高重心撅起臀部,靜靜等待下一道口令。
陸辰輕輕側頭看了小蘇神一眼,然後扭過腦袋,也擺好了起跑動作。
“預備!”
砰————!
槍聲剛響,蘇炳天瞬間就把自己蹬了出去。
看來他強行集中注意力為起跑做準備的戰術起到了很好的作用,起跑反應時居然跟上陸辰。
在臨道的陸辰也不甘示弱,這次他的起跑反應顯然也因為全神貫注達到了一種很好的狀態。
兩人就憑借這樣迅速的起跑,瞬間就吸引了圍觀體校生的注意力。
這次,這些人不僅是被陸辰的強硬實力給折服,更是驚訝於蘇炳天強悍的起跑。
可是平常訓練,大家都是分教練團隊的,再加上寧德寶作為一個一個新來的教練,還是一位女性,這個訓練隊倒沒受到太多人的關注。
所以很多人都不認識小蘇神,此刻見到這個略顯生疏的面孔,便是在周圍竊竊私語討論起來。
“誒,這個人是誰啊?怎麽都沒見過啊…”
“聽說好像是寧德寶教練隊上的運動員,叫什麽蘇炳天…”
“寧德寶?是誰啊,我怎麽一點印象都沒有啊?”
“新來的,還是個女教練,手底下就蘇炳天一個運動員,你當然不知道咯。”
“哦~原來這樣啊,女教練…唉,看來這人就只是起跑厲害,還以為他能給我們體校帶來一些驚喜呢!”
“想什麽呢!陸辰再差那也是健將級的全國冠軍,還力壓胡凱呢,作為新生代中最強的存在,他根本就不可能輸。”
這些體校生都驚訝與蘇炳天的起跑速度,特別是一些看過不久前兩人50米較量的體校生,在震驚的同時也不由得點頭表示肯定。
至於錯過了那場對決的體校生,則是滿臉疑惑,在問了幾句後,見沒人搭理,便專心觀賽。
運動場上,蘇炳天已經開始抬頭,可是兩人才剛剛跑出20米。
這就是蘇炳天的取舍了,我們的小蘇神還沒有“發育”起來,身體素質和其他條件自然不如巔峰。
而他最早期的技術,就是抬頭早,爆發強,但是持續性不夠。
其實這個毛病在他的巔峰期時也沒有得到徹底解決,不過這就是蘇神的技術特征,吃了身高的虧,犧牲了步幅的同時提高了步頻。
自然,蘇神這一缺點極其明顯的技術立即得到了很多人的質疑。
“這什麽啊?果然是女教練帶出來的運動員,這20米就抬頭了,純粹就是拚全程啊?”
“對啊,我看他就是犧牲後程速度與節奏的穩定,來強化前程,雖然抬頭前的速度很快,但是抬頭之後…”
這個人的話音還未落,陸辰就已經憑借強勢的前程完成反超。
由於這是場友誼賽,陸辰是竭盡全力,但還是沒有拿出比賽時的狀態,直接就在三十五米抬頭。
抬頭的一瞬間,整個人的身體仿佛上了發條一般,速度直接達到頂峰,一下子就把差距拉開一大截。
之後,我們的小蘇神就只能跟在身後吸陸辰的“尾氣”,雖然這小夥不服輸的性格讓他咬緊牙關向前追趕。
但硬實力的差距可不是那麽容易就彌補的,他只能盡可能讓最終的成績好看一點,來維持自己和教練的尊嚴與驕傲。
直到陸辰衝過終點,小蘇神都才跑到90多米的位置,這就相當於慢了差不多快一秒鍾的時間。
這樣的結果也讓那群體校生正兒八經的見證了體校與省隊專業運動員之間的差距。
不說是純粹的碾壓局,但那也是沒有任何還手能力。
陸辰衝線時,小蘇神都還在老後面了,這樣的視覺效果實在是太明顯了。
最關鍵的是,最後蘇炳天的成績還跑到了11秒50,相當於創造了個人PB,達到了體校中堅力量的水準。
就這樣個實力,讓一些想要質疑的體校生只能無奈閉上嘴。
這成績讓他們好多人來,也不一定能跑的出來,這一切的一切,只能說明這場“友誼賽”,就是徹徹底底的降維打擊!
但是結束後的小蘇神並沒有任何的沮喪,反而是拉著陸辰問了起來。
寧德寶可是告訴過自己,有任何問題都要抓緊問,這種與省隊交流的機會可不多,必須好好把握。
陸辰自然也像個大哥哥一樣,幾乎是有問必答。
“陸辰哥,剛才的起跑,我感覺自己的節奏很亂,並且到後面特別的累,就覺得連腿都抬不起來,這是為什麽啊?”
“還有途中跑時, 身體搖晃的太明顯了,不知道有沒有什麽辦法糾正一下…”
“最後的時候,我的手都麻了,以前也有過這種情況,但是…這次最嚴重,這到底是怎麽回事啊?”
“…”
面對小蘇神如連珠炮般的發問,陸辰就知道這小子上鉤了。
所以他只是笑了笑,並沒有選擇直接回答,而是…
“你問題太多了,要不向你教練申請下,我們這半個月的交流你直接跟著訓練,這樣也能更好指導與糾正。”
小蘇神還沒有察覺到陸辰嘴角微微上揚的弧度,他只是覺得眼前這個大哥哥真好。
和武川省隊、全國冠軍一起訓練半個月,這特麽可是求之不得啊!
至於寧德寶那邊,更是直接同意了。
不過她也提出了一個條件,就是蘇炳天訓練的過程中,她能夠跟著鄒季平教練學習。
她的目的肯定不是盯著蘇炳天不被拐跑,現在她還不知道陸辰心裡打得那些小算盤呢!
她就是覺得作為一個教練,也要時刻學習,不斷強化自己,這樣才能為學生提供更優質的訓練內容。
當然,對於這一請求,陸辰也是同意的很乾脆,正好想把你們師徒倆一起“打包帶走”,求之不得嘞!
不過在開始訓練之前,陸辰還是要將規矩立下來,像什麽每天早上幾點起床跟著出早操,然後早上訓練什麽時候開始,下午訓練什麽時候開始,都一一給蘇炳天說明。
當然,說完了這些之後,還給了這猶豫的小夥一晚上考慮時間。