比賽正式發槍,陸辰起跑時的速度像是饑腸轆轆的雄獅見到久違的獵物一般,那反應時別提有多快了,差點把身邊的胡凱嚇了一大跳。
其實也差點把陸辰自己嚇一跳,按照自身對起跑反應時間的估計,剛才那一槍無限接近0.1秒!
起跑反應時間指的是從發令槍響開始,到起跑器記錄到超過閾值的力為止的時間。
最短起跑反應時間並不是0秒,而是0.100秒,這個規定部分參考了一項1990年的研究。
研究記錄了8名芬蘭的男性短跑運動員在起跑時的腿部肌電信號,當肌肉的活動水平超過基線10%時則記下反應時間;結果發現,起跑姿勢中前後兩條腿的平均反應時間分別為0.121秒和0.119秒。
所以後續國際田聯製訂的規則中,一旦運動員的起跑反應時間低於0.100秒,那將認定這名運動員屬於搶跑。
幸好,陸辰這一槍差一點,不過超低的反應時也代表了其狀態的火熱。
再配合上他兼具爆發的起跑,和其他選手的差距瞬間就出來了。
光是起跑的三五步,就將全部對手遠遠甩在身後,唯有硬實力強一些的胡凱還能跟上一些,不過眼鏡飛人本身前程爆發也不強勢,所以也只能堪堪跟上。
這也算是陸辰的主動出擊,畢竟面對更強大的胡凱,還是得使用些戰術的。
噠、噠、噠、噠、噠!
前三十米後,胡凱已經開始有了些向前追逐的態勢,正在逐步縮短與陸辰之間的差距。
兩人的精彩對抗直接將現場觀眾的氣氛帶動起來,他們直接分成兩部分,有支持胡凱的也有支持陸辰的。
這兩人在場上是對抗爽了,起碼成績都能被對方帶起來,但郭志華和張弛就只能跟在屁股後面叫苦不迭了。
也幸好有過和陸辰比賽的經驗,讓兩人在起跑前有了心理準備,沒有在第一時間被帶亂了節奏。
但是其他沒有經驗的選手可就慘了,張弛已經看到好幾個選手踉蹌了下腳步,這就屬於節奏被帶亂的選手,幾乎與刷新成績或者爭奪獎牌無緣了。
胡凱和陸辰率先進入途中跑階段,不過胡凱按照自己的節奏,直接抬頭加速,一下就將差距追了上去。
反觀陸辰,說是進入到途中跑,實際上速度也沒有很大提升,重心也沒有抬高。
這讓現場的觀眾有些懷疑,五道這武川省來的小子是不是準備擺爛了。
一直到40米之後,陸辰逐漸抬高重心,在穩定步頻的同時加大步幅。
他前面的埋頭只是為了能有更長時間保持速度,到現在這個距離,才是真正發力的時候!
與國內傳統的前程選手不同,陸辰的加速方式,令場邊其他省隊的教練連連皺眉。
這特麽還是第一次看見這樣的加速形式,也是第一次看到這樣的前程選手啊?
按照正常來講,國內前程選手不都應該以前程30米的訓練為主,在比賽中追求“30米定勝負”。
可是這五道的選手…
不按常理出牌啊!
並且這都40米了,還不見速度有所下降,反而像後程選手一樣,進入到途中跑的加速階段了。
這真的就打破了這些教練員對國內前程選手的認知啊!
他們隊上或多或少都會有前程選手,可是從來沒有見過這樣的情況。
關鍵這一組還不止一個人有這種情況,
那個七道叫張弛的小子也是這樣,並且這兩人好像還是同一個教練手底下的隊員。 這說明什麽?這說明這個教練很有可能掌握了這項技術。
不少教練開始了悄悄打聽,當他們知道這就是鄒季平教練的隊員時,隻得感慨一聲:“怪不得,原來是那個交流都預約到明年去的教練…”
…
場上,陸辰依靠途中跑加速已經拉回了一些劣勢,不過與胡凱的差距還是有2—3米。
要不怎麽說胡凱是如今國內第一人呢?至少在他之前,陸辰可沒有被拉開過這麽大的差距。
沒辦法,兩人的硬實力擺在那裡,胡凱的硬實力能夠穩定在10秒30左右,但是陸辰還在為打開健將級作出努力。
確實不在一個檔次,所以胡凱其實就是來這種比賽玩玩的,本就是找自信,沒打算認真跑,要不然這個差距只怕還要更大。
最後30米,陸辰咬牙進入到最後的衝刺階段。
前面70的狀態極佳,導致能量消耗過大,現在手臂已經出現了明顯的酸痛,大腦甚至有些微微缺氧。
不過陸辰還是在拚命,因為從起跑那一刻他就知道,只要這最後30米頂住了,跑出個人PB,肯定不成問題。
這個時候,強化過的上肢力量就起到重要作用了,在後程階段因為體力不支而身體搖擺的時候,能夠依靠擺臂,穩定身體,保持核心不搖晃。
這就是很多教練都會強調的,如果沒有力氣的話,就加大擺臂,這句話,特別是在頗具難度的400米項目中,最為常見。
因為400米的最後一百米,所有運動員都會衝過極點,然後就沒什麽力氣了。
這個時候,就只能依靠擺臂帶來的慣性加上自身的意志力,保持一定速度,直到衝過終點。
陸辰這次100米由於突破了自身極限,也有了400米後程那種渾身無力的感覺,所以他的擺臂在不知不覺也開始加大幅度。
就這一槍,他要正式打開健將級!
無論是在國內還是在訓練隊中,一級運動員和健將級真就不能相提並論,無論是在地位還在資源方面,差距太大了。
所以陸辰需要盡早成為一名正式的健將級運動員!
16歲,健將級運動員,這肯定能在國內掀起軒然大波啊!
除了個別改過年齡的“小”運動員,他還在這個年齡段還真沒什麽對手。
等到明年什麽大運會,什麽青年錦標賽上,都可以憑借健將級運動員的身份,免測試去參賽,然後與國際上知名的年輕運動員對抗。
只要是陸辰說的上名字的年輕運動員,以後的體壇或多或少都會有他們的位置,陸辰要做的,是提前製造陰影,方便08年奧運會甚至12年奧運會與之“大戰”!