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《學霸之巔》第一十七章 緩解疲勞度的秘訣
  但是,徐佑並沒有等來系統的回答。

  無奈之下,徐佑隻好忍痛接受,這一個半小時的深度學習時間被浪費的事實。

  並在心裡定下了新的學習計劃。

  將多余的深度學習時間,放在學校上課時看競賽教材。

  反正現在在課堂上,也學不到太多的知識了。

  以徐佑現在的成績,老師也是會為徐佑開綠燈的。

  重新進入深度學習狀態之後,徐佑驚奇的發現。

  除了剛才的各項升級之外。

  自己在深度學習狀態下的效率,竟也在悄然之間完成了提升。

  注意力、精力、學習欲望等,都要比一級時更強。

  而且,時間放慢的效果,也要更勝過之前。

  粗略的估計一下,在深度學習狀態下,時間的流速大概相當於正常時間流速的三分之一。

  也就是說,在二級的深度學習狀態下,可以擁有三倍的時間!

  這樣算下來,每天多出來的時間,不僅僅是兩個小時而已。

  甚至十個小時都不止!

  在更強大的學習狀態下,剛才還非常晦澀的知識,現在也並不是那麽的難了。

  “按照這樣的速度,不僅物競有望在考前完成學習,也可以給數競留出一些時間!”

  雖然徐佑最鍾愛的學科是物理,但對於數學,徐佑也非常的喜歡。

  可以說,要是沒有各種數學理論,物理學也是很難發展的。

  而且,很多以物理學家聞名的學者,同時也是著名的數學家。

  就比如說,著名的物理學家——艾薩克·牛頓。

  大家都知道,牛頓總結出了三大力學定律,提出萬有引力定律等等物理學理論。

  但其實,牛頓也是著名的數學家,獨立發展出了微積分學。

  當然,在現代科學研究中,學者往往只會專研某一個分支學科,不會兼顧太多不同的學科。

  但想要研究好物理學,必要的數學知識還是需要掌握得很扎實的。

  徐佑的想法是,不求在數競中拿到什麽名次,至少通過數競的學習,能夠提升自己的數學知識,這本身就是一件非常有意義的事情。

  開始的幾天,徐佑暫時將主要的精力,都放在了物競的學習中。

  幾天的學習後,徐佑打開系統界面,查看自己在系統界面的學科水平。

  【數學:92→98↑】

  【物理:95→120↑】

  “物理……已經突破100了?”

  看著自己物理學科水平的快速提升,徐佑不禁感歎起來。

  按照系統的評分,徐佑的物理能力,已經超過了高考滿分的水平了。

  “應該是掌握了一些比高考更複雜的知識吧。”

  徐佑知道,即使單科評分超過100,也不代表該科目一定會在高考中取得滿分。

  但即使是比高考更複雜的題,自己也是有可能做出來的。

  而因為物競的複習,徐佑的數學學科水平,也在悄然中提升了。

  徐佑慶幸著自己選擇參加物競,否則的話,按照正常高考去準備,自己的物理水平,是很難突破100點的。

  但這幾天的高強度複習,徐佑也發現了一個新的問題。

  那就是疲勞度的提升。

  在二級學習模式的深度學習狀態下。

  徐佑的疲勞度,已經快累計到上限了。

  【累計疲勞度:96/100】

  “為什麽學習等級的提升,

沒有讓疲勞度的上限提升呢?”  徐佑思考著這個問題,很快得到了答案。

  在學習等級提升後,自己的腦力獲得了提升,但體力還維持著之前的數值。

  腦力的提升很好理解,因為徐佑這些天一直都是在大量的用腦。

  但卻根本沒有一點兒體育鍛煉。

  “看來,確實需要抽時間鍛煉一下身體了啊。”

  身體是革命的本錢,健康是人生的財富。

  要是沒有一個健康的身體,那又怎麽能長期高效的獲取知識,探索真理呢?

  徐佑覺得,是時候該改變了。

  徐佑思考著,要選擇哪項運動用來健身。

  “對了,課間操!”

  這項運動不僅不會佔據多余的時間,還非常的健康安全,不易受傷。

  的確為高三學生的首選健身項目。

  為了強身健體,除了特殊情況,四中是不允許任何學生逃操的。

  但絕大多數學生,在課間操中也只是走走過場,敷衍了事。

  徐佑相信,要是把每天課間操的時間利用好,對於疲勞度的緩解應該會有很大的好處。

  第二天,上午第二節課結束後,學生們照例來到操場,排起隊準備做操。

  而奧賽班的胡書城同學,也照例作為領操員,登上了領操台。

  胡書城在四中,是一個知名度很高的學生。

  奧賽班的身份倒是其次。

  最引人注目的,是胡書城標準到有些誇張的課間操動作。

  在大批摸魚做操的學生中,胡書城顯得格外突出。

  最終,胡書城也被公選為學生領操員,在學生中更是有“操王”的美譽。

  現在的徐佑,突然理解了為何胡書城要如此認真的做課間操。

  “原來操王早就知曉,做操能夠緩解身心疲勞,達到放松的效果。果然不愧為奧賽班的尖子生。”

  徐佑決定,從今天開始,向操王看齊,認真做操!

  “第九套廣播體操,現在開始!原地踏步,走!”

  隨著背景音樂響起,課間操正式開始。

  僅僅是一個預備運動——原地踏步,“操王”胡書城便走出了堪比閱兵的氣勢。

  在不少同學眼裡,胡書城的動作顯得有些滑稽。

  但對於徐佑來說,胡書城才是真正理解課間操意義的聰明學生。

  徐佑也和胡書城一樣,認真的做起操來。

  “伸展運動,預備——齊!”

  全力伸展著自己的身體,徐佑隻覺得自己的頸椎、腰椎等部位,都得到了很大程度的緩解。

  學生是一個需要久坐的群體,很多學生的頸椎和腰椎都不太好,正是需要這樣的方式去緩解。

  聽著自己的關節因為舒展而發出的清脆響聲,徐佑覺得身體非常的舒服。

  接下來的擴胸運動,踢腿運動,體側運動,體轉運動等等,徐佑也是使出全力,認真的完成了。

  漸漸的,徐佑認真的做操動作,也被其他同學注意到了。

  “徐佑……這是連做操,都要挑戰奧賽班了?”
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