“報告權教練,十五圈已全部跑完。請指導我們訓練。”
武英超全身上下都透露出嚴肅正經的味道,突然間讓人感覺有點不適應。
我真有點懷疑我昨天倒下失去意識以後,又穿越到了另一個平行世界了……
李懿守看著眼前的武英超,不禁在心裡默默地吐槽了一番。
權釗從左往右掃視著每一個人,就如同將軍正在檢閱自己的部隊一番。
因為幾名新成員的加入,一時之間球隊達到了18人。新來的幾名球員也都是自覺的完成了20圈的跑圈測試。
這是權釗的最低標準。
體能,是權釗最為重視的一部分。沒有足夠的體能支撐,球員就沒有辦法在場上很好的展現自身實力,同時還會連累全隊。
足球是一項團隊運動,單靠個人是沒有辦法奪得冠軍的。
哪怕強如梅西和C羅這種頂級球員,也是需要隊友的配合。
“昨天的國足比賽大家都看了嗎?”
權釗正式訓練第一天的問題,讓所有人都大吃了一驚。
“看了!”
武英超搶先回答,其他球員也陸陸續續地回應到。
昨天的比賽是國家隊客場對戰澳大利亞的比賽,李懿守因為累昏過去了,所以沒有關注到這場比賽。
不過,今天早上在路上的時候,他也了解到了比分。
國足3-1贏了澳大利亞,南宮澤梅開二度,李緹亞遠射破門。
這支國家隊被譽為最有可能打進世界杯的國家隊,因為這支國家隊是中國足球改革後,到目前為止戰績最好的一支,也是人才輩出的一支。
而且隊內還有多名優秀的海外留洋球員,特別是留洋曼側斯特城的南宮澤,在上一屆世界杯中就已經展現了不俗的實力。
“昨天的比賽,第二個進球。那個配合怎麽樣?”
權釗掃視了一遍球員。
“太精彩了!南宮澤和李緹亞兩個人漂亮的撞牆配合,輕輕松松就過掉了澳大利亞的那個愣子中衛。”
白志全一臉興奮地說著,因為他是南宮澤的忠實小迷弟。
一旁的武英超也在猛點頭:
“這兩個人的配合,讓人看了就覺得賞心悅目。就好像兩個人有什麽心靈感應一樣,都知道對方下一步要做什麽。”
“沒錯。”
權釗打斷了武英超:
“這就是為什麽足球是團隊運動的原因。所以,今天我們的訓練很簡單。”
權釗突然打住,然後指著早就已經擺放好在球場上的立樁說到:
“今天練習傳球。這些立樁呈現一個圓形的分布。而你們要做的,就是一邊跑動,一邊傳球。每一次傳球,都必須在兩個立樁之間穿過。
一共分成兩組,每組9個人。其中四個人在圓圈內測,五個人在圓圈外側。
每組會有三顆球。8個立樁對應有8個空。在裡面跑動的人要給外面跑動的人傳球,外面跑動的人接球後必須傳給下一個內圈人,內圈的同樣如此。
每一次傳球不能連續兩次進入同一個空。都明白嗎?”
“啊!”
在場的所有全員全都一臉驚訝,這都是些什麽訓練方式啊。
權釗看著這幫臭小子,清了清嗓子又繼續說到:
“時間30分鍾,哪組失誤最多,結束後每人5圈。明不明白!”
“明白!”
“報數!”
“1.2.3……17.18。
” “奇數出列,奇數一組,其他一組。開始!”
“是!”
球員們開始按照分組進行訓練。
孫毅歡,李懿守,劉兆雲,楊瀟,封輝負責第一組外圈。
廖軍輝,蘇敬,盧驍鵬,劉天奇負責第一組內圈。
武英超,白志全,趙小志,鹿牧,羅納爾負責第二組外圈。
雷川,林亞清,霍文權和方志豪負責第二組內圈。
訓練才剛剛開始,第一組的盧驍鵬就因為緊張將球回傳給了劉兆雲。
第一個失誤,便讓一組全隊暫時落後於二組。
隨後,兩個組都稍微放慢了速度,相互之間的傳球也要更加準確許多。
李懿守傳給廖軍輝,廖軍輝傳給劉兆雲,劉兆雲傳給蘇敬,蘇敬傳給楊瀟……
權釗看了看表,時間大概過了五分鍾左右。
這時候,權釗從一旁喊過來兩名學生:
“同學,你們過來一下。幫我一個忙好嗎。”
“老師請講。”
“等會我說開始,你們就幫我數他們的傳球數,而且要大聲點明白嘛。然後要注意看他們有沒有誰犯規,也給我記錄下來,規則是這樣的……”
一旁的權釗似乎又在使什麽鬼點子了。一頓介紹之後,兩名學生分別去到了兩組。
這時候,權釗扯亮了嗓子喊到:
“從現在開始,我給你們計數,失誤次數比傳球次數的比率高的,結束後跑五圈!預備,開始!”
權釗一聲令下,兩組隊員們就像打了雞血一般,開始加速跑動起來,因為有了剛剛的適應,稍微加速起來也沒有誰出現傳球失誤。
“7.8.9……”
“6.7.8……”
第二組似乎要比第一組稍微慢了一點點,因為有報數員在報數,所以兩組之間又開始了暗暗的角力。
“很好。”
權釗的嘴角微微上揚,兩組之間的競爭就這麽被激起來了。
只有在平時不斷地練習傳控球,他們才可以了解到自己的隊友傳球習慣,傳球力度。
只有不斷熟悉自己身邊的隊友,才能去更好的打出配合。
個人能力這方面,在短時間內是沒有辦法得到提高的,能去提高的只有這支球隊的配合。
盡可能的讓他們之間產生1+12的效應,這就是權釗能在校園杯時候做的事情。
距離比賽開始只剩下1天的時間,這短短的時間內,他需要將一支完全散漫並且非常業余的球隊打造成一支冠軍球隊。
報名比賽的話,還有5個名額的機會,這五個名額還需要再去尋找。
不過,權釗似乎已經早有準備,絲毫沒有半點兒慌張的感覺,就好像早就準備好了一般,胸有成竹。
“教練。”
“你們來了。”
權釗並沒有回頭,只是微微一笑:“一圈都不能少……”