堅持高強度跑步會讓人的臉上出現什麽?

　　痛苦面具！

　　如果白辰這時候能夠路過一個水塘，或者說是一個冰面，他就可以清晰的看見自己猙獰的快要扭在一起的五官了。

　　昨天就透支的腿部肌肉還沒有休息好，現在就再次迎來了撕裂重組的快感。

　　當然了，白辰並不能享受這種內啡肽分泌帶給他的快樂。

　　如果一定要用一個感受來形容他現在的感覺，那就是

　　痛！太痛了！

　　顧不上旁人異樣的眼光，白辰可以說是連滾帶爬的終於跑回了莊園。歐維看見他不成人樣的跑回來，笑得手裡的馬草都沒拿穩。

　　一個小時四十分鍾，還算是勉強合格。

　　和他一樣的，是剛剛才跑了五圈的布列塔妮，她雖然出生比白辰要高貴不少，是富貴家的小姐，但是加入了騎士團就是一視同仁，訓練量比起同期的白辰可以說是隻多不少，也累得上氣不接下氣，兩人對視一眼，都從對方眼中看到了同病相憐的感覺。

　　布萊恩作為監督布列塔妮的教官，可以說是對這個金發碧眼的美人沒有一點點同情，甚至連中途休息的時間都沒有留給她，就抓著白辰和布列塔妮一起塞到了武器訓練室，按照他的說法就是

　　“爺當年吃的苦你們都要通通還回來，哈哈哈哈哈”

　　今天的基礎武器課程是長槍，也就是每個騎士都必須要熟練掌握的武器。在馬背上更多時候別的武器都沒法對敵人造成有效的傷害，換句話來說就是殺傷半徑不夠，於是連枷，長槍，雙頭槍和長柄斧就成了騎士的主要選擇，而在這當中長槍則是衝陣衝散敵方最有效的武器，所以每一個騎士都一定要學會的武器就是長槍。

　　“首先，就是保證自己的長槍無論在什麽情況下都不會脫手”

　　布萊恩拿起了他自己的長槍，給白辰和布列塔妮做演示

　　“現在，你們嘗試用任何手段去打掉我手中的長槍。”

　　白辰一眼就相中了牆上的特殊連枷，和他的兄弟姐妹不一樣的是，這個連枷的錘頭是那麽的顯眼，揮舞起來光是慣性都會達到一個恐怖的衝擊力。

　　白辰費力地揮舞了起來，直到他感覺這個巨大的錘頭都快要帶著他一起甩飛出去了，才一下砸在了布萊恩的槍頭上。

　　布萊恩的槍頭先是一沉，白辰暗想有效，但是緊接著長槍就像是撐杆跳的竹竿一樣彎了一定程度，然後隨著布萊恩握住槍身中間部位的左手一發力，錘頭立刻被反彈了出去，白辰也被連枷帶著往後仰著倒了幾步，差一點就摔了一個大屁蹬

　　這個長槍簡直就是吃了橡膠果實啊，這不科學。

　　布列塔妮看白辰這麽慘，來了性質，她選擇的比白辰還要絕，她的選擇是兩柄非常巨大的鐧，她似乎有一些武器的使用基礎，雙鐧交替著砸擊向長槍的握柄，她的戰技就好似是芭蕾舞，一下更比一下沉重，又好似海濤拍擊海岸，連綿不絕。

　　不過布萊恩不愧是經驗老道的武器教練，即便如此他的手也穩得就好像是焊在長槍上一樣，任憑長槍怎麽顫抖，他的雙手都巍然不動。

　　“我事先聲明，為了保證這個效果你們也能做得到，我沒有在這其中施加任何聖痕給予的特殊力量。”

　　布萊恩收起了他心愛的寶貝，從武器室的牆上取下了兩柄製式長槍，接下來，你們就用我剛剛的動作舉著長槍，一點都不許動，舉兩個小時，稍微動一下，

哪怕只是一丁點，你們都要多舉十分鍾，而且是兩個人一起罰　　三

　　二

　　一

　　開始計時

　　白辰的內心是拒絕的，訓練是煎熬又痛苦的。

　　布列塔妮更是有點後悔，剛剛全力施展了從家裡學到的戰技，再加上之前跑步回來就沒有休息，現在簡直是雪上加霜，還一點都不能動，這簡直是要了命了。

　　就在這個時候，一隻信鴿恰好落在了布列塔妮的右肩上，她下意識的轉頭看向了了鴿子，這不看不要緊，轉頭的這一下她的左手自然的在槍身上偏移了一點點

　　“加十分鍾！”

　　靠！

　　布列塔妮和白辰同時在內心開始詛咒起了布萊恩，布列塔妮還在內心小小的良心譴責了自己，因為她的注意力被分散導致白辰也要受罰。

　　白辰肯定不能因為這事對同學記仇，但是他這時已經在給布萊恩記上小本本了，這個家夥最好不要有把柄給逮住了，要是被逮住了，有他好果子吃！

　　時間一分一秒地流逝，白辰從來沒有覺得時間過的這麽漫長，這才剛剛過了一個小時不到，他就已經覺得兩條胳膊血液都不流通了，他嚴重懷疑等到兩個小時結束後，他的雙手會因為過於僵硬或者風乾直接石化掉落在地上。

　　就在這個時候，一隻不知道從哪裡跑來的大狗衝進了武器室，它渾身上下的毛都白得發亮，白辰覺得要是按照地球的品種來說，這一定是一隻特別純種的薩摩耶。

　　“它好可愛啊，張開嘴就像是在笑一樣”

　　布萊恩這樣的糙漢子也拒絕不了這麽可愛的家夥，更何況正好盯著白辰和布列塔妮他也覺得有點無聊，於是他就伸出手準備摸一摸這隻漂亮的大狗

　　然後他就發現自己被吭哧一口在胳膊上咬了一大個血印，那個血蹭蹭的往外冒。

　　伴隨著半晌後布萊恩才反應過來的慘叫，白辰和布列塔妮實在是沒忍住，哈哈大笑了起來。

　　這不笑還好，一笑布萊恩就想起來了這裡還剩下兩個小兔崽子呢

　　“笑?兩個人都動了， 再加二十分鍾！”

　　間諜！這隻狗肯定是鄰國派來殘害帝國優秀的年輕騎士的間諜！嚴查！

　　白辰覺得自己別說再舉一個半小時了，他就是再舉一分鍾都不行了。

　　布列塔妮就沒有白辰這麽嬌氣了，因為早在四十多分鍾的時候她的手就已經完全失去知覺了，兩個肩膀就好像連著兩塊不屬於自己的石膏手臂一樣。

　　管家過來抱走了這個帶來插曲的小狗，好像是來找拉妮的貴族女士帶來的，一時不查讓它亂跑到了這裡來。

　　管家到的時候，看到布萊恩還在蹭蹭往外冒血的手，也沒有忍住，不小心撲哧一下笑出了聲。

　　管家受過專業的訓練，大部分時候都不會笑，除非忍不住。

　　管家先生一邊忍著笑，一邊給滿臉不忿的布萊恩包扎起了傷口。

　　“千萬別讓我知道是誰養的狗，要是讓我知道是誰家的狗膽敢在這裡撒野，我非要…”

　　“你非要怎麽樣?”

　　拉妮女士走了進來，在她身後的是一個穿著粉色定製公主裙的貴族小姐，她手裡牽著那隻吐舌頭就像是在微笑的狗

　　拉妮幹練的挽起了袖子，正中間椅子上的布萊恩巴不得地上有個縫可以躲進去，不然的話免不了一陣毒打

　　“你們的武器訓練時間結束了，還在這幹什麽?去習武室對練去，在這裡看笑話?”

　　白辰和布列塔妮知道惹不起眼前的這尊大佛，直接把手裡的長槍往地上一丟，腳底抹油的跑掉了，正好還少舉了四五十分鍾，賺了，愛你裁判長！