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“既然龍形特點是飛騰縱橫,那麽你可以聯想一下其他形生物的特征、特性,這個特性就是他的精髓、真諦”。
“你看老虎的虎形:老虎特點是威猛氣勢。”
二龍接著做了個縱跳以撲,接著打托抱稱雄。勁起臀尾,通督聚精。“虎形共有六種練法:即虎撲、虎托、虎抱、虎攔、虎截、虎撐,打虎形,你就把自己想象成是隻老虎,只有這樣你才能領會虎形的精髓”。
“然後猴形:猴子特點是活潑靈動。
猴子不像龍虎威猛主攻,所以猴形主騷擾輔助,用得好了一樣神妙,如猴形掛印式、猴形捯繩式、猴形爬竿式”
“馬形:馬的特點是蹄踢衝勁足。烈馬烈馬,馬形就要爆裂有衝勁,
比如馬有跡蹄功,彈跳逞威風。越衝勁越大,越變拳越烈,真如烈馬難擋,驚馬莫攔。”
“龜形:龜為玄武特點是防守,龜尾支撐,踏實厚重。
如龜尾抖絕,一通百通。”
“雞形:公雞特點是機敏好鬥。將在謀而不在勇,敗中取勝成英雄,試看鳴鳴有虛實,才知羽化有通靈
看金雞獨立、金雞食米、金雞抖翎前式、金雞抖翎後式、金雞上架式、金雞報曉。”
“燕形:燕子特點是輕盈輕巧。
練燕形要有輕身的感覺如燕形躍身、燕形抄水、燕子銜泥、燕子雙展翅。”
“鷂形:鷂子就是小型猛鷹,特點是凶猛迅捷。
如鷂子束身、鷂子入林、鷂子鑽天、鷂子翻身。”
“蛇形:蛇的特點是尾巴利器,變換多形,動作突然。
如白蛇吐信、白蛇抖身、白蛇甩尾。”
“鶴形:鶴的特點是長腰豎尾,翅膀輕盈,略帶飄逸的傲意。
如白鶴升天、白鶴亮翅、白鶴衝天”
“鷹形和熊形:特點是鷹熊競智,取法為拳,陰陽相合,形意之源。
要鷹熊合演,必須頭頂項豎,全身貫注,兩拳上頂,裹身叉步,鷹捉下抓,筋梢用力,如下抓有物。吸氣時出熊形,呼氣時出鷹形。久練此拳可使目光敏銳,手腳靈活,力達筋梢而使周身氣血暢通,精力充沛。”
慢慢收功的二龍緩緩吐出一口長氣接著笑著說到“形意精髓就是代入,走什麽形,你就想象你是什麽!或者被什麽附身了就行了,大概齊就是這個意思。熟了慢慢體會!”
知易行難!聽二龍說起來輕巧,他自己卻只知道自己十多年來不過剛跨過入門的坎,尚在小成徘徊。形意裡面只能算個小學生,要走的路還很遠。
這世上本就沒有一蹴而就的事,凡事都講究一個循序漸進,建空中樓閣的事情傻子才乾!功夫功夫就要慢慢用功夫。
頓了頓二龍接著說:“再說人體奇經八脈的經脈,分別為陽維脈、陰維脈、陽蹺脈、陰蹺脈、帶脈、衝脈、任脈和督脈。“
人體的各大經脈、穴位中均存儲著驚人的潛能,你可以通過打坐運功調息獲得真氣增加儲量,當氣海裡真氣雄渾時可以引出來打通這些經脈穴位,你將變得更強。
經脈打通沒有順序,但是經脈裡面的穴位一定要循序漸進的。
當人體一個功能區域內的經脈穴位都激活時,彼此之間又會有脈輪形成。
經脈就是人體的“高速路,交通網”,脈輪就是“都市經濟圈”。”
二龍口若懸河,嘚逼嘚填鴨式傳授了半天,劉琉聽的瞪大雙眼。二龍不求劉琉一下都明白,
只要有個大體印象就好,哪天她機緣巧合感悟到了,就會一下融會貫通了。 時間差不多後,倆人輪換休息。二龍照顧劉琉讓她先睡,自己盤坐在行軍床上吐納“先天一炁”。
先天一炁或稱元始祖炁。是指混沌生天、生地、生人、生萬物的原始之炁,是構成天地萬物的基本素質。
道自虛無生一炁,便從一炁產陰陽;陰陽再合成三體,三體重生萬物。
老院士師父曾經說:“何以謂之先天炁?元氣是也...先天之炁常為後天之氣所掩,後天呼吸惟入於真定,先天真炁乃出為主事,此即後天一氣返先天。
初始“元炁“從宋代至清末,已見的現存《悟真篇》:生身受炁初層面上的先天“祖炁“,“腎炁”,“陽生”之“真鉛”。
二龍忽緩、忽急、忽輕、忽重孰為特異的呼吸吐納節奏,讓自己的心神和形體都松靜下來。
待心平氣和後,慢慢地,輕輕地移神臍外離皮肉不遠的虛空處;其要領是似守非守,勿忘勿助。
這樣能盡快進入靜狀,而且比其它方法更容易產生胎息。
不用多長時間就會感到呼吸十分輕微,甚至在一段時間內,無口鼻呼吸存在,很快進入胎息初成狀態。
在練功初期,可能僅有丹田溫熱,氣機微動等等感覺。但時間一長,功法效驗就大不一樣了。
意守丹田的二龍隻覺得丹田之氣滾滾轆轆,渾渾淪淪,悠揚活潑之極。
一出一入間,真氣與虛空之元氣兩相通於無間,生精、生氣、生神即在此處。
整個丹田內外就會形成一個大氣團,內觀感到有一個極點,介於臍與命門, 核心有很強的聚氣感。
如木星環一般的星雲氣旋旋轉下去,再繼續運功,這個氣團會慢慢擴大至全身,與包裹人體的整個“氣能場”重合,心神也隨之進入恍惚幽冥的狀態。
隻覺得人在氣中,氣在人中,混混沌沌,妙不可言。
也不知什麽時候,突然全身一震,周身經脈關竅都在大震中開合。
就在這突然大震的一瞬間,二龍又切切實實體察到那種似曾相識,又說不清在哪裡見過的神秘力量;雖然誰也無法用語言文字來表達它,但自己心中明白。
正所謂“隻可意會,不可言傳”。
此時遍體酥軟、清透、舒適。此乃先天炁施化己身,真陽熏蒸人體之驗。
要及時采攝、收集。所謂采收即為同化,也是不采自采,不收自收,保持功態,對境無心,不生一念,不加一意即可。
接著就會有丹田熱氣團沿著督脈上升作周天運行之驗產生,進入神氣合煉階段,氣機會自行發動、運行。
四周宇宙原能如漩渦下瀉,沒入體內,漸漸隨氣海星環氣旋旋轉、同化、吸收……
四周生物,漸漸寂靜無聲。
隨著天地精氣宇宙原能滾滾而來,氣旋中心的二龍仿似一瞬間成了這片空間的焦點,又好像氣息交融下化身土丘,就是這風,就是這草……就是這方天地……
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PS 今天自己上APP上找了半天都沒能翻到《大夢初魘》,很是無奈。新人是如此之難!能看到本文的也真算是有緣人,請幫忙收藏、推薦。謝謝!