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《林沛東》第4章 Z國男籃的未來?
  又試了幾次,難度較大的花樣我是扣不出來的,我滯空時間太短,來不及做動作就落地了。能夠使出的最有氣勢的扣籃就是三步雙手背扣,試了四次進了一個。但比賽的時候我可不敢來這麽一出。要是把球扣飛了,很可能被憤怒的隊友和教練賽後圍毆。

  比賽裡是不會有太多機會扣籃的,練好基本功才是正途。扣籃爽了一會兒,我開始用自己的方式進行了鍛煉。我先是帶球繞場跑,並不時做出變向帶球,轉身,胯下運球等假動作。

  隻跑了兩圈,我就感到麻煩大了。我很不適應現在的體重和力量,輕輕拍球,球也彈的很高。肌肉太過發達,運球時身體就會僵硬,動作也就做不流暢了。最糟的是,由於我的下盤實在太穩,粗腿像兩根鐵柱似的扎在地上,跑起來覺得腿像灌了鉛一樣。直線速度提不起來,轉身速度更慢。

  不過畢竟很多動作已經不是前世的我可以做出的了,現在的我要想像克裡斯-保羅那樣靈活,需要花些時間去努力,去適應,才能追趕控衛之神!

  我跑了四圈後停了下來,心情已經變得有些沉重。這樣帶球磕磕絆絆,實在很不舒服。必須要下功夫多做練習呀,要不然別說成為球星了,恐怕進入NBA都很難!

  幸好運球雖然不太行驚喜也是有的,我現在的身體素質絕對不是普通人能比,我跑了幾圈,完全感覺不到累。感覺現在的自己,能和黑人有的一拚了!

  加強鍛煉,從基本功開始。我擦了一把頭上的汗,心中發狠必須在選秀大會之後的夏季聯賽開始前完全適應身體。我也不急著練投籃了,先在場邊做起了基本功,不斷拍球,然後原地做胯下運球,背後運球等簡單假動作鍛煉手感。拍了半個小時,我終於在力度的控制上有了一些感覺。

  大體適應了突增的身體力量,我才開始練習投籃。

  我先在三分線外來了一個急停跳投。球“嗖”的一聲飛出,砸在了籃筐上,發出了清脆的聲響,彈的老遠。

  “力氣太大了。不過,只要控制好手腕力量,就一定準。”我笑著搖了搖頭,自言自語著撿回籃球,退回到三分線外,曲膝,跳起,投籃。籃球劃出一道美妙的弧線,空心入網。

  “好!投籃影響不大,只要練一段時間,我肯定能達到投手的程度。”我自言自語道。

  我練起了罰球。對我而言,影響投籃命中率的還是身體。我的肩膀比前世寬,胳膊也比前世粗,雖然不像大鯊魚奧尼爾那麽誇張,但兩手並在一起也有種肩膀發緊的感覺。

  這個問題在一小時後終於解決了,我又調整了自己的投籃姿勢,有點類似於單手將球推出。

  第一次試罰100球,命中了68個。這個命中率也許比較低,但比起前世已經好了不少。感覺自己變高變壯的同時,手感也比前世好了不少。

  接下來的時間,我開始在各個位置投籃,越投越準。馬上就是選秀大會了,選秀大會之後就是夏季聯賽了,我要抓緊時間提高!

  逐漸有了自信之後,我變得愈發興奮起來,不僅僅是為自身,我覺得,總有一天,我會為國出戰!

  雖然由於2019年世界杯賽場上的表現不佳以及落選賽上的兩戰全輸,Z國男籃無緣東京奧運會。不過目光可以放長遠一點,也許下屆奧運會,就是我帶領Z國男籃,與世界各國爭雄了!

  不過,當下要考慮的是,下午的試訓……
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