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《籃球從呼吸法開始》第159章 隊內訓練卷起來啊
最新網址: 查理茲·塞隆覺得自己魔怔了,昨天晚上不睡,居然在院子裡聽了長達兩個小時的牆根。

 該死的男人,怎麽可以這麽長時間。

 不累嗎?

 渣男!

 看著腿上被蚊子咬的一個個包,昨天聽牆根的時候還沒覺得被咬了,早上起來卻癢的要死,桌上放著今天早上的芝加哥體育報, 上面的標題很吸引眼球。

 “芝加哥陸余,風城紳士,公牛的希望之星!”

 這篇芝加哥媒體的報道,把陸余誇成了一朵花,畢竟公牛隊已經輸太久了,都輸麻了, 好不容易迎來一場酣暢淋漓的勝利, 他們哪有不誇的道理。

 查理茲·塞隆煩躁的把報紙搓成一團,扔進垃圾桶。

 塞隆媽媽從房間裡走出來,打開垃圾桶裡的報紙看了一眼,笑道:“怎麽了?公牛隊贏球了你不開心嗎?”

 “沒有。”

 “那就是因為陸余,我看見他帶著一個不認識的姑娘回家了。”

 “那是他的女朋友……之一!”

 查理茲·塞隆咬牙切齒的說出‘之一’兩個字:“我一定要告訴安妮,不能讓這個傻姑娘被騙了。”

 塞隆媽媽搖搖頭:“寶貝,首先這是別人的事情,我們管不著,其次陸余是NBA球星,NBA球星有幾個女朋友不是很正常的事情嗎,他又沒有結婚,你在介意什麽呢?”

 “我……我才沒有介意!”

 “其實陸余是個不錯的男人,他把安妮照顧的很好,而且能看出來,昨天帶回來的這個女孩也很愛他, 沒錯,他是個渣男, 但是如果這種渣男, 總比在結婚之後發現好的多。”

 塞隆皺緊眉頭, 她知道媽媽說的是那個被一槍崩了的父親。

 她更加煩躁了。

 “考慮好,我的寶貝,你想征服他,可沒有那麽容易,但是我敢跟你保證,你征服了他,他在你的面前不會再有秘密。”塞隆媽媽很看好陸余的未來,她覺得查理茲如果能和陸余結婚,起碼比娛樂圈那幫亂七八糟的男人強。

 花心怎麽了?

 渣男又怎麽了?

 娛樂圈那些男人,哪個不比陸余玩的過分。

 陸余只是犯了每一個男人都會犯的錯罷了,更何況陸余現在還是單身。

 “誰要征服他?”

 查理茲·塞隆撇撇嘴:“算了,我不跟你說了,我去洛約拉海灘透透氣。”

 說完,她便直接開車出門。

 洛約拉海灘位於芝加哥湖濱的北部,穿過洛約拉公園,就可以到達沙灘。

 公園裡有一個停車場,籃球場,網球場,和操場。

 在防波堤附近的沙灘南端,還有一個天然的沙丘棲息地和一座燈塔。

 在停車場的時候,查理茲·塞隆好像看見了一輛邁凱倫, 她有點不確定是不是隔壁鄰居的車,等到了沙灘看見陸余和傑西卡依偎在沙灘的日光下,她頓時感覺自己被上帝捉弄了。

 怎麽走到哪都能看見這個家夥!

 陸余轉過身的時候也看見了身穿白色吊帶背心,黑色短褲,腳踩拖鞋的查理茲,她披肩的金色長發還沒有剪去,一身皮膚白的發光。

 陸余假裝沒看見。

 “我明天就要回去了。”傑西卡神情黯然。

 兩個人的第一次,也就享受了一夜時間。

 她在斯波坎還有未完成的學業,還有一堆雜志社的工作,就連她的名字現在都已經響徹整個體育媒體圈,很多人都知道《Sport》雜志的總主編是一個還沒畢業的女孩子。

 “過段時間聖誕節,你會回斯波坎嗎?”傑西卡一臉期盼的問道。

 “如果沒有聖誕比賽,還有商業上的活動,我就回去。”陸余笑著說道。

 傑西卡終於松了口氣:“那我在斯波坎等你。”

 陸余笑了笑,然後正經的問道:“你確定……不會懷孕吧?”

 “不會,安全期。”

 傑西卡輕輕的回答,她沒有看向陸余,只是把目光看向遠處的海邊,日光撒在海面上,波光粼粼,熠熠生輝。

 傍晚的時候,陸余把傑西卡送上了飛機。

 自己則開車回到家,剛開到門口,就看見查理茲·塞隆也剛剛從停好的車裡走出來。

 “大球星可真忙,女朋友多的忙不過來呀。”

 陸余嘿嘿一笑:“你要是嫉妒了,今天晚上我給你機會,趁著安妮還沒回來。”

 “別,我可沒那麽傻!”

 查理茲看了一眼陸余,帥氣的面孔帶著幾分痞氣,像極了流氓頭子。

 陸余笑笑說道:“你以為我傻啊,你就算要進來,我也得把門鎖上。”

 “為什麽?”

 “誰讓你用紅酒砸我,還差點把我的頭給開了瓢。”陸余理直氣壯的道。

 這事怪我嗎?

 查理茲感覺自己要被氣炸了。

 是你到我家裡來,誰知道你是不是賊!

 最近真是倒霉。

 本來好不容易休息,結果沒想到新來的鄰居居然是這個德行,早知道就在劇組拍戲不回來了,她忽然有種衝動,拿著一瓶紅酒照著陸余腦門再來一下,並且翹起嘴角大罵一句:“就你特麽叫陸余啊!”,然後她就徹底舒爽了。

 當然,這種事情也就想想,她不認為自己是陸余的對手。

 兩人在門口的交談不歡而散。

 各回各家。

 飛機上,傑西卡望著窗外的白雲怔怔發呆,她的腦海裡回想起那個被鎖起的房間,那個叫安妮的女孩,那個隔壁老太太給她講的故事……

 她最終還是和陸余一起探索了人生奧秘,但是那一刻,她是有幾分心痛的。

 她從小幻想的愛情不應該是這個樣子,

 可是,她不願意失去陸余,所以她只能裝作不知道。

 什麽時候裝不下去了。

 可能也就到了兩個人走到盡頭的時候。

 ……

 送走了傑西卡,安妮卻一時三刻回不來了,聽說是因為那個角色很適合她,陸余打聽了一下,才知道這部電影的名字叫《尼古拉斯·尼克貝》

 陸余:“……”

 這是一部獲獎無數的電影,最神奇的是,這部電影在陸余前世的女主角,就是安妮·海瑟薇。

 只能說,該誰的,跑都跑不掉。

 都走了,陸余反而感覺清靜了許多,能靜下心來考慮接下來的計劃。

 最近這段時間,《Soprt》雜志的銷量很好,其實從紙媒往互聯網媒體的轉變還需要一段時間,這幾年紙媒賺的錢其實也夠陸余賺的盆滿缽滿。

 體育網站的用戶量也在逐步增加,雖然不多,但已經小有名氣,而陸余派去在國內注冊的網站也漸漸有了第一批用戶。

 對了,網站名字叫:撕豹。

 Sport英文的音譯,和前世虎撲是從英文hoop的音譯一個意思。

 想到虎撲網站,陸余就想到虎撲的創始人,程杭,陸余記得程杭是在2004年創辦的虎撲,而創辦這個論壇的地點,就是在芝加哥。

 也不知道程杭現在在幹嘛?

 陸余也沒興趣知道,這個市場就是這樣,先來的是爺,如果當初第一批吃掉這塊蛋糕的不是虎撲,也有可能是貓撲或者狗撲,不否認程杭在運營方面的天賦,但是時代的洪流才是成就他的重要原因。

 安踏的財報自己也看了,經營情況良好,按照這個勢頭髮展下去,很快安踏就會超越李寧成為國內運動品牌的第一巨頭。

 當然,陸余和丁世忠的計劃並不是做國內第一。

 他們要做的是世界的安踏。

 其他的代言就比較零碎了,有運動飲料,有奢侈品牌,都是史努比也不知道從哪個犄角旮旯縫裡發現的合作。

 總的來說陸余這段時間的發展很好。

 唯一的問題就是……訓練量不夠。

 自從NCAA結束之後,他的訓練就被徹底耽擱下來,緊跟著是夏季聯賽,季前賽,球隊訓練營,因為沒有話語權,所以一直無法達到滿意的程度。

 呼吸法的漲幅也越來越慢。

 陸余打開系統面板看了一眼。

 【宿主:陸余】

 【水之呼吸法:71%】

 【雷之呼吸法:66%】

 【炎之呼吸法:59%】

 【風之呼吸法:20%】

 水之呼吸法和雷之呼吸法即便上一場是常規賽,也隻增長了一點進度條,不過增長的比季前賽多的多,按照這個比例,大概10場比賽能增加1%左右,前提是提升難度不會隨著百分比的提升增加。

 炎之呼吸法倒是提升到了59%,估計到了60%以後,和水雷兩種呼吸法就一個德行了。

 風之呼吸法是目前唯一可以快速提升的呼吸法。

 上次炎之呼吸法提升到50%的時候,之解鎖了力量+10%,並沒有開啟第五種呼吸法,也就是說有可能第五種呼吸法的解鎖方式,從需要兩種呼吸法達到50%以上,翻倍成了四種呼吸法進度達到50%以上。

 那就需要盡快將風之呼吸法提升到50%。

 而且風之呼吸法所提升的敏捷度和體力,對於自己在NBA的作用很大,尤其是到了強度更大的季後賽, 沒有足夠的體力,光靠雷之呼吸法對肌肉的刺激,估計很難撐得住連續的高強度比賽。

 常規賽倒是能應付的了。

 可是該怎麽訓練呢?

 NBA比賽和NCAA有一個很大區別,就是NBA即便是常規賽,它的賽程也很密集,所以大部分留給球員訓練的基本都是休賽期。

 因為休賽期打不進季後賽的話,可以從四月份一直休息到十月份,接近半年的時間。

 能打進季後賽,最少也可以休息三到四個月。

 所以球員即便是參加隊內訓練,所訓練的量也不會大的離譜,畢竟還要保證比賽質量。

 陸余皺緊眉頭,得想個辦法,讓隊內訓練……卷起來啊!

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