“背打有四大基本要素,第一個要素是找位置。
鋒衛球員,最好的位置是50度左右的側翼區域,處在外線和內線球員的連接中間,讓兩邊防守都防不過來。
第二個要素是觀察,找位置是死的,左右兩邊的防守者的協防是活,還需要用自己的眼晴去觀察,然後,確定進攻出手的環境。
畢竟,背著身運球,背後是不長眼的,很容易失誤被協防球員過來斷掉球權。
觀察最好是結合進攻三威脅的試探步來進行,如果正面進攻機會更好,完全可以優先選擇面筐或突破或投籃或傳球。
觀察是面筐進攻或背筐進攻,都是需要的基本要素之一。
第三個要素是融合,找位置和觀察結合起來,打出組合拳。
區別是找位置,除了用眼晴,還需要用背部去感受,用腳步去量,用眼晴,背部和腳步創造有利的位置空間的同時,繼續觀察防守者的站位。
說穿了,就是創造有利進攻空間。
第四個要素就轉身……”
沒有一個轉身,是不能創造有利的進攻機會的,如果不能,那就是兩個轉身,往左轉,被防守跟上,那就往右轉,往後轉,原地轉身一晃……
剩下的就是出手,將籃球送到籃筐裡。
蘇北聽完科比開小灶,皺了皺眉頭,無解背身單打,就這?
怎麽感覺是聽君一席話,勝聽一席話啊?
和教練說的背身單打技術不能說是相彷,只能說是一模一樣。
這四大背身單打要素,他都聽過了,當然,肯定是分開聽,他都懂了,但是,結合起來,卻不懂。
“看來,所謂的四大背身單打要素,還得拆解來一個一個的練,當將四個要素都是忘記了,用身體去做出反應,就能出師了……”
現在是“有招”的境界,需要一步一步去練,讓“有招”變成“無招”,結合自己的特點和風格,將一個個“有招”變成自己的東西,形成自己的風格,才是算是真正進入背身單打高手的行列。
比如,巴克利的屁股,喬丹的滯空,科比技術細節和滯空的運用,詹姆斯身體天賦的全方面碾壓……
這些東西都是技術教不出來的,還是得靠球員去悟,去練。
比如投籃的基本動作都一樣,投籃命中率卻千差萬別,所謂的背身單打要素不是獨門秘訣,不一定非得先練此功,必先自宮的,你不自宮也是可以練的……
當然,首先你得要有練功的秘訣,要不然的話,你自宮也只是一個太監,而不能練成東方不敗。
如此說來,科比說的基本的東西並不是廢話,在接下來的講解中,科比可以一個點一個點來講解裡面他悟到的細節。
如果沒有科比提的那四個要素的話,蘇北如果沒有學過的話,就是在聽天書,可能天賦不夠的話,科比的講解只能學了個寂寞。
現在有了四大步驟,有了科比一個步驟一個步驟的講解,蘇北對背身單挑的理解更深了,余下的只有多練了,師傅已經領進了門。
隨後,蘇北也安安靜靜聽起了科比給阿裡扎講投籃的技術。
一個叫鐵科,一個叫鐵扎,真是一個敢教,一個敢學,蘇北對此只有:哦豁,這樣我就不困了。
不過,注定聽了一個寂寞,科比只是教阿裡扎他的基本投籃技術,剩下的就是投出最漂亮的籃球。
無論姿勢,還是弧線……都是美如畫的那種。
至於能不能保證命中率?
不急!
當你的投籃技術做到了標準,只能堅信自己的出手投籃能夠命中,那麽投出來的命中率不可能會太差的。
甚至不是可能,而是肯定,只要把過程做好,剩下的結果,還是得多練。
忘記上一次出手,繼續多練,這球不進,下一球要懷著必用的信心和熱情去投。
你知道凌晨四點洛杉磯街道的故事,就是科比在每一天自律的訓練打出來的名聲。
“投籃姿勢要美如畫,忘記上一次出手,保持信心繼續出手,余下的就是日複一日的練習……”阿裡扎聽完科比的話,感覺自己悟了。
蘇北沒有罵咧咧,只是安安靜靜地離開,心中只有一個念頭,還是科比背身單打的秘訣更靠譜!
投籃美如畫,還是不適合自己的風格!
……
1月4日,斯台普斯中心球館。
夜幕降臨。
此時,湖人隊的主場,即將迎來2008年的第一場雪…不,第一場比賽,對戰的是76人隊,燈光通明,人海如潮。
熱身時候,科比臉上帶著落寞,以前可以是和艾弗森聊幾毛錢的天的,現在幾毛錢的天,只能聊尹格達拉這種貨色。
07/08賽季,尹格達拉達到了巔峰,場均也就19.9分5.4籃板4.8助攻,作為大當家,連全明星都混不上,就是一個用身體打球的糙貨,技術上啥也不是。
幾毛錢的天,聊了就是虧了。
你說尹格達拉是還沒有拿到棺曼巴的劇本,數據不代表尹格達拉的實力,他只是常規賽在裝死,季後賽才會復活?
想多了,尹格達拉的實力就那樣,抱大腿都說的那麽清新脫俗,也是無語。
只能說,庫裡只是個弟弟!
奧多姆也和莫文蔚聊了起來,兩人都是99年出道的,幾毛錢的天聊了不虧。
莫文蔚有波可以打…不,可以打波嗎?
安德烈米勒掛著熟悉的臉,點頭表現可以打。
蘇北和路威,都是可有可無的角色球員,沒有聊05年同時出道的天,而是安安靜靜的投籃。
此時,球館的大屏幕上面,也打出了今晚對戰雙方的首發陣容。
76人隊首發5虎,薩穆埃爾戴勒姆波特,雷吉埃文斯,尹格達拉,威利格林,安德烈米勒。
湖人隊首發五人,誇梅布朗,奧多姆,阿裡扎,蘇北,科比。
本場比賽,收由TNT電台進行直播,邁克布林和馬夫阿爾伯特搭擋解說。
“雙方的陣容都有點怪,怪不正經的。
76人隊的是一大四小,湖人隊排出的是一套前鋒搖擺陣容。
誇梅布朗常規的位置是大前鋒,科比不用說了,居然頂上控位位置。
傑克遜是想搞事件呢?還是想自滅啊?
如果是76人隊搞事件還說得過去,現在僅僅排到東部第十名,死馬當活馬醫了。
湖人隊現在聯盟第二名,以他們的情況,大可不必如此,安靜等拜納姆復出不好嗎?”
“或許搞事件和想自滅,湖人隊兩者都想要呢!
綠軍三巨頭的最後巔峰抱團,讓聯盟競爭內卷了起來。
或許傑克遜也沒得選擇,等了三年,他們也想做一個好人。
但是,綠軍的30刀長刀已經砍湖人兩刀,還刀刀見血,凡但湖人隊還有野心,想要衝擊總冠軍,也不至於沒有行動。
搞事件也是一條出路,反正以前的路沒有希望,倒不如卷起來,說不定不是自滅,而是自救呢?
還得拭目以待才能看出傑克遜的重新排兵布陣有沒有點東西……”
比賽開始了!
嗶——!
哨子響起,主裁判將籃球高高拋起,誇梅布朗擊敗戴勒姆波特,為湖人隊取得第一攻。
第一回合,尹格達拉就感覺湖人隊帶著一道異樣火種,科比帶球到前場,居然不攻擊他,反而將籃球交給一個連他都不如的角色球員蘇北,打起了無球。
我是跟防呢,還是不跟?
尹格達拉本能跟上科比,以為科比打無球只是一個晃子,或許科比想換一個口味,最後的進攻終結,還是由科比出手。
只是,尹格達拉算錯了,感覺自己防科比的無球,防了一個寂寞。
“蘇北接球,運了一步,調整節奏,他投了!
怎麽肥事?
蘇北居然第一攻就瞎姬霸亂擲三分了!
你說沒有可能,蘇北這是欺負威利格林的身高?”
“不是可能,而是肯定,威利格林隻1米93,以選秀測試的潛規則,這個身高肯定有水份,多加幾雙襪子什麽的,理個爆炸頭什麽的,數據是變高了,實際在場上,錯位劣勢更大了……”
威利格林撲上前壓迫,只能做做樣子了,賭蘇北的三分沒有子彈。
哐當——!
蘇北第一球的嘗試三分出手,打鐵了。
試試就會逝世,不是假說。
“咦!
籃板被科比拿到了,科比的無球空切,與誇梅布朗和奧多姆形成一個搶籃板三角。
76人隊一大四小,戴勒姆波特2米13的身高,一挑三,搶籃板沒有優勢。
科比帶球運了出來,居然沒有出手,這是怎麽肥事?
籃球重新交給了蘇北!
湖人隊搞事件看來的認真的,科比轉性了,居然安心做輔助?
難道蘇北被湖人隊簽來,是讓科比輔助他的?”
場上,蘇北重新接球,抬球做勢,接著奏樂接著三分出手。
1米93的威利格林躲過了初一,他不想躲不過十五,貼身對蘇北進行逼搶。
“蘇北收球,假投真突,殺到了內線,米勒被阿裡扎卡住,他的防守也不靠譜,尹格達拉在跟科比,雷吉埃文斯身高2米03,這種天賦還要打大前鋒,能夠顧得上奧多姆的防守,已經大吉大利了,那裡還有什麽心思進行協防……
76人隊的防守,一盤散沙,只能眼睜睜看著蘇北直搗黃龍,殺到禁區一躍而起……”
哐當——!
單挑劈扣,蘇北輕松地將籃球轟進籃筐。
0比2!
有球權喂有球進攻,真是太爽快了,沒有一次進攻是打不進的,如果一次不行,那就第二次咯。
蘇北進球後,還有時間握了握拳頭。
從一開始,湖人隊就沒有將這支76人隊當成是活的。
防守回合,湖人隊收縮起來,誇梅布朗鎮守禁區,奧多姆進行掃蕩,科比,阿裡扎和蘇北,三大超級搖擺人,對兩分投籃區域進行圍剿。
安德烈米勒找不到突破和中投機會,只能將籃球交給尹格達拉來打。
“尹格達拉衝了起來,如同莽撞人一般,用身體來開路。
只是可惜,詹姆斯只有一個,尹格達拉這個小號的詹姆斯,衝不過來,被科比和蘇北聯手夾擊了。
沒有進攻內線的空間,尹格達拉沒有傳球,他也傳不了,只能迎男而上……”
哐當——!
尹格達拉從進入內線那一刻起,面前全是防守球員,將天空罩住,他的莽撞打法,比不了詹姆斯,沒有巨星哨,又沒有投籃,繼續衝刺,也不過只是在外面蹭蹭,想要射進去是做不到了。
《極靈混沌決》
強攻的打法,只能是寄了。
“籃板被奧多姆摘下,他帶球衝了起來。
不要忘記了,別看奧多姆身高是2米08,他可是可以打5個位置,從大前鋒變成控衛,由守轉攻,只是一瞬間……”
阿裡扎,蘇北和科比,一字排開,如同三把絕世寶出鞘,身體衝了起來。
“湖人隊三箭齊發,打起了防守反擊。
米勒和威利格林衝回來,也要面對錯位進攻,防守只是送分題,尹格達拉的防守再好,一挑三,或一挑二,太難了,這道題,他不會,太難了……”
哐當——!
科比反擊快攻中,用一記背身疊扣,將籃球轟進了籃筐。
0比4!
場外,傑克遜點了點頭。
湖人隊的新陣容,打得還些趺支碰碰,但是,這場球是陣容碾壓局,優勢在我,湖人隊怎麽輸?
想到這裡,兩眼一閉,傑克遜去了。
找周公曉夢去了。
“76人隊的進攻,尹格達拉的三分,不講理的三分,打了科比一個措手不及。
尹格達拉一身鋼筋肌肉,搶投三分的出手不靠譜……”
只是,尹格達拉沒得選擇,他沒有中投,面筐衝擊打法又沒有空間,余下的只有膽氣,敢於出手,哪怕明知三分出手不穩健,依然非常敢投。
哐當——!
尹格達拉的三分打鐵了。
你說有沒有這個可能,尹格達拉此人沒有逼數啊?
難道他不知道他的三分投籃很爛嗎?
不是可能,而是肯定。
但是,正是這樣的風格,成就尹格達拉,在大場面時候,這種不顧後果,敢於出手的風格,反而非常緊張的決賽局打出一遍天地。
只是,在常規賽這種馬拉松的比賽中,這種風格就是臥龍雛鳳的存在,打誰都五五開,準了非常的吊,不準的時候,非常的坑。
不是坑貨,就超神,正好是五五開。
“籃球,又是湖人隊的,這套搖擺陣容,搶籃球優勢非常明顯,沒辦法,全靠76人隊的一大四小陣容襯托,讓湖人隊的身體優勢太明顯了。
快速反擊打不出來,湖人隊進行陣地戰……”
科比運球到前場,立即交球給蘇北。
“湖人隊的三角進攻戰術在運球,蘇北又假投真突了。
偏偏威利格林沒得選擇,只能撲出去防守,蘇北的三分不是科比,可是湖人隊最穩健的點,他不敢賭蘇北的三分手槍裡有沒有子彈。
只是,他的上搶,又被蘇北晃了,盡管,他的速度不錯,又防了一手蘇北的突破,但是,蘇北已經突破進來了,還背起了身來打威利格林……”
來到舒服的位置,蘇北晃肩,效果不明顯,但是,先前的優勢,已經將威利格林的防守重新帶偏了。
轉身,拉球,跳起,揚手兩分後仰跳投出手……
整個投籃動作,顯得有點生疏,唯一能看的就是投籃姿勢也美如畫。
唰——!
蘇北後仰兩分出手,有科比的美,卻沒有科比‘化三鐵’。
0比6!
話說,這支76人隊完全不經打。
05/06賽季,送走了艾弗森,76人隊的管理層也是一朵奇葩,居然沒有擺爛,似乎為了證明送走艾弗森是最正確的選擇,居然選擇全力衝擊季後賽。
而且,偏偏,他們成功了,讓艾弗森體驗了一把誰缺誰尷尬的局面。
不過,也證明了費城76人隊的管理層有缺心眼的傳統。
在應該擺爛的時候,選擇不擺爛,在不應該擺爛的時候是真的爛。
76人隊能夠搭上季後賽的舞台,不是因為他們的實力有多強,而是此時此刻的東部戰區真的是菜雞互啄,76人隊只是在比爛中,抓住了那半個勝場的優勢,以吊車尾的身份,摸到了季後賽首輪的地板。
然後,就沒有然後了。
76人隊陣容的天賦池,依然遠遠不足,除了一個尹格達拉,一個能打的都沒有。
接下來的比賽,湖人隊打起了陣容碾壓局,76人隊頂不了!
你拿什麽來頂?
巔峰尹格達拉連場均20分都不夠,湖人隊不用科比爆發,都能夠揍得76人隊鼻青臉腫的。
嗡——!
伴隨著蜂鳴聲響起,紅光亮起,全場比賽時間結束。
比分124比93,湖人隊以31分的優勢,狂屠76人隊,取得2008新年的第一場勝利。
尹格達拉拿到了15分4助攻3籃板,和科比的9投5中,罰球6中5,拿到的15分4助攻6籃板,不能說是數據相彷,只能說是一模一樣。
但是,那是打無球,僅僅出戰29分鍾的科比,尹格達拉比不了。
蘇北擔任科比的位置,表現一般一般,21投8中,三分球9中3,罰球8中6,轟下25分3助攻4籃板,還算湊合,無非就是效率有億點點的低,沒轍,第一次嘛,手生了。
……