“一！二！三！起！”

　　徐賢上次聽到這句話，還是在她新家裝修好後，搬家公司的幾個師傅往樓上搬她那個大書櫃的時候。

　　她那個大書櫃是實木的，重啊。四個搬家師傅一起搬都有些費勁，所以他們喊個口號什麽的也正常。

　　可昨天晚上許晟抱她的時候居然也這樣喊！

　　還說她是個小騙子，體重絕對不止四十七公斤。說她比兩包麵粉都重！！！

　　兩包麵粉！五十公斤！

　　好吧ヾ(??A‘)ノ??

　　其實，許晟猜對了，她現在的體重確實稍微有一點點超過公司給她的規定，她現在的體重是五十點五公斤。

　　但是，這也沒多重啊！

　　就算許晟前面已經抱過八個了，到她這兒也不至於累的得靠喊這種口號才能把她抱起來吧?

　　所以，她得出的結論是，她或許、稍微有那麽一點點胖了，可能需要減肥，但許晟一定是有點兒虛了，肯定需要鍛煉。

　　對！就是這樣！

　　所以，徐賢換好衣服回來後，直接把許晟拽起來推到了跑步機上。

　　“先慢跑五分鍾熱身。”說著，徐賢就開始幫許晟設置速度和跑步時間。

　　“我跑步，那你呢?”

　　“我做瑜伽。”

　　瑜伽?一聽這個，許晟回頭看了一眼地上的瑜伽墊，然後有些哭笑不得的對徐小賢說道:“不是，咱倆誰陪誰鍛煉啊?”

　　徐小賢沒有回答他的問題，而是露出了一純真的微笑說道:“跑吧，別說話了，注意呼吸。”

　　說完，她就按下了開始鍵。

　　許晟能怎麽樣?跑吧！

　　五分鍾慢跑，很快就結束了。跑完他一回頭，發現徐小賢正盤著腿坐在瑜伽墊上看他跑步呢。

　　見他回頭，徐小賢急忙閉上了眼睛，作冥想狀。

　　但是晚了！

　　許晟算是看明白了，徐小賢不是想鍛煉，而是想讓他鍛煉。這是為了折磨他?

　　倒也算不上折磨，閑的沒事兒鍛煉一下也不錯。

　　走下跑步機，他坐到了徐小賢對面，然後有點兒無奈的看著裝模作樣的徐小賢說道:“別裝了，接下來打算讓我做什麽?”

　　被發現了，徐賢稍微有點兒不好意思，睜開眼睛指了指旁邊的兩個啞鈴說道:“十五公斤啞鈴。每組十個、五組，每組中間可以休息一到兩分鍾。”

　　聽到這個，許晟心想:小腹黑這是給我製訂了一個鍛煉計劃?有點兒意思。

　　“好。”表面上點點頭後，他站起來走過去先把兩個啞鈴的重量增加到十五公斤，然後就開始按照徐小賢說的做。

　　見他這麽聽話，徐小賢有些意外，不過也有點兒開心。

　　然後，她也不好意思歇著了，所以就真的開始做瑜伽了。

　　第一式，橋式。簡單點兒說，這個姿勢就是平躺在瑜伽墊上，然後用手腳撐在瑜伽墊上，整個身體形成一個拱橋的形狀。

　　這個動作可以結實大腿和臀肌、強健腿筋、恢復精力、靈活脊柱、消除背痛。

　　可她做著做著一扭頭，就發現許晟正在看她。

　　準確的來說，許晟一直在看著她。徐小賢形成拱橋後，顯得她身材更好了。

　　當然許晟並沒有什麽亂七八糟的想法，只是想保持心情愉悅。

　　可徐小賢受不了了，瞬間紅了臉，急忙坐起來有些羞惱的對許晟說道:“轉過身去！不許看！”

　　許晟不樂意了。

　　“不讓看?那你別做啊。做了還不上看，你擱這兒玩兒推拉呢?”

　　說完，他還是老老實實的轉過身去了，繼續舉他的杠鈴。

　　徐小賢又羞又氣，輕咬嘴唇氣鼓鼓的看著許晟，真想撲過去一口咬死他！

　　可仔細想想，她覺得自己也有錯。自己剛才為什麽要在這個家夥面前做那個動作呢?真是腦子秀逗了！

　　算了算了，還是歇著吧，省的又被這個壞蛋誤會。

　　又過了一會兒，許晟把五組啞鈴都做完了。兩隻胳膊又酸又漲的，累死了。

　　砰的一聲，把兩個啞鈴扔在地上。然後他自己也躺在了地上，準備歇會兒。

　　徐小賢一看，心想:還想歇會兒！起來吧你！讓你欺負我！哼~

　　“不能休息，否則就前功盡棄了。快點兒起來，仰臥起坐，每組三十個，做三組，做完就可以休息了。”

　　許晟理都不理徐賢。一手拎一個三十斤的啞鈴，舉了五十次，他現在需要休息。仰臥起坐還是再等會兒吧。

　　見狀，徐賢直接過去坐到了許晟旁邊，一句話也不說，就那麽死死地盯著他。

　　盯唄！

　　許晟直接把眼睛閉上了。

　　過了一小會兒，他把眼睛睜開了一條縫，發現徐小賢還在盯著他。

　　他又把眼睛閉上了，但是有點兒緊張。

　　又過了一小會兒，他又把眼睛睜開了一條縫。

　　“好好好！你贏了！不就是九十個仰臥起坐嗎?我做。”

　　看到徐小賢還在盯著他看，許晟有點兒受不了了，趕緊爬起來，躺到了仰臥板上。

　　“哼~”又勝利了，徐小賢嬌哼一聲露出了得意的笑容。

　　許晟鍛煉，她總閑著也沒意思，於是就從旁邊拿了跟跳繩開始跳繩，跳繩總不至於鬧誤會。

　　她這邊跳繩，面前的許晟:“1、2、3……45、46、4……47、48、49、50！”

　　做完五十個仰臥起坐後，許晟真沒勁兒了，直接躺在了仰臥板上， 擺了擺手，喘著粗氣說道:“好了好了，就到這兒吧，我遭不住了。剩下的四十個先欠著，我今天先仰臥，明天再起坐吧。”

　　“這就不行了?不就是九十個仰臥起坐嗎?這就不行了?嘖嘖嘖，看來你確實需要鍛煉了。”

　　許晟躺在仰臥板上，由於仰臥板有一個向後的坡度，所以他看不見徐小賢，但他能想象出徐小賢現在一副“醜惡”的嘴臉。

　　氣死人不償命。

　　“有本事你來做，你要是能做五十個仰臥起坐，那你隨便提要求，我都答應！”

　　聽到這個，徐小賢眼前一亮，急忙有些驚喜的問道:“真的?”

　　“真的！”

　　“你輸定了！”說著，徐小賢把手裡的跳繩一扔，就要過去把許晟趕下仰臥板。

　　不過，可能是她太過驚喜了，所以就沒太注意腳下。結果剛一邁步就被腳下的跳繩給絆倒了。

　　“呀~”

　　“嗷~~~”許晟慘叫一聲，被迫又做了一個仰臥起坐。然後從仰臥板上滾下來，整個人都蜷縮在了一起……

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