最新網址: “早上好，今天晨跑狀態如何?”

　遠遠地看到高文的身影，格蘭特就主動迎上來打招呼，笑容滿面地關心高文的訓練狀態。

　此時，高文的呼吸已經調整過來，腳步輕盈地原地跳躍了幾下，“很好，沒有特別明顯的感覺。”

　格蘭特上下打量一番，輕輕頜首表示肯定，“那就好，增重期間，任何狀態的浮動或者身體信號都要及時說出來，這樣我們才能夠調整訓練內容。”

　“繼續加量嗎?”高文半開玩笑地說道。

　湯普森的鬼吼鬼叫立刻傳來，“上帝，高文，你瘋了嗎?這樣的力量訓練強度，你居然還想要繼續加量?”

　高文攤開雙手，“為了和你一樣成為猛男，我還是需要再努力努力。”

　湯普森馬上就理所當然地點點頭，“那倒也是。”說著還自賣自誇地炫耀起了肌肉，刹那間讓大家都哄笑了起來。

　夏日集訓，每個人的訓練方向和內容都稍稍有些不同。

　就高文來說，體能是一方面，力量則是另外一方面。

　根據馬丁整個春天賽季觀察下來的總結，他認為高文現在的體型已經足夠，哪怕稍稍偏瘦一些也沒有關系，移動速度和防守手感已經成為高文的比賽風格。

　不過，馬丁建議高文再增重一公斤左右，重點不在體重數字上，而在肌肉含量上，也就是說維持現有體重的情況下，通過力量訓練來降低體脂率，進而增加爆發力和對抗力，為了避免體脂率的下降帶來體重的下降，所以才需要配套更新飲食，進行增重。

　和冬訓期間比較起來，還是稍稍不同的，體重是其次，力量才是首要。

　在馬丁看來，力量的提升能夠帶來爆發力的上升，進而幫助高文在正手進攻和發球環節得到更多支持，豐富高文的比賽內容。

　也正是因為如此，格蘭特每天都在跟進高文的飲食、狀態、體重等等細節，進而整理成冊，幫助高文更加系統性也更加安全性地進步成長。

　形成鮮明對比的是，

更加習慣借力打力的吉隆和麥克唐納德則沒有增加體重的必要，在他們的比賽裡，主動進攻的機會本來就不多，通過搶點和借力就能夠完成節奏層面的製約，這才是更加適合他們的風格。

　自然而然地，吉隆和麥克唐納德都需要在腳步方面下功夫，另外就是肌肉韌性和細節控制方面投入精力。

　上午，高文還是以有球訓練為主。

　先進行發球訓練，而後進行正反手的擊球訓練，期間穿插腳步訓練和球感訓練，然後再進行搭檔擊球訓練，特別針對性地進行正手訓練、反手訓練、發力擊球訓練、落點控制訓練等等。

　全心全意投入訓練之中揮灑汗水，時間的流逝也就悄然被遺忘。

　但對於湯普森來說，這卻是一種折磨——

　和訓練魔鬼高文在一起訓練，分分秒秒都是痛苦，現在湯普森就和克伯特、漢夫曼一樣感同身受了，對陣高文的時候，哪怕只是日常訓練，也是渾身不舒服:

　自己拍拍發力，但高文的回球總是變化多端，哪怕同樣是“正手VS正手”，高文也總是能夠在力量與力量的強強碰撞之中製造優勢，湯普森曾經輕松地利用力量壓製高文的美好時光已經一去不複返。

　然後，發力著發力著就慢慢開始手軟了。

　欲哭無淚！

　“……馬科斯，你上你上！”

　湯普森整個人就如同從水裡撈出來的一樣，滿頭大汗，滿腦子的沮喪就隻想要回家找媽媽。看著眼睛放光的吉隆，連忙提出交換搭檔的申請。

　吉隆欣然答應。

　自全美單打決賽之後，吉隆就特別喜歡和高文對陣，每次練習賽的機會也格外珍惜，不是為了擊敗高文，而是享受每次與高文切磋交鋒的時光，兩個人互不相讓地擊球也總是能夠激發彼此的最佳狀態。

　用湯普森的話語來說就是，“馬科斯應該有點受虐傾向，然後他們兩個正好天生一對，一個是那啥啥啥的S，一個則是那啥啥啥的M”，這光明正大的調侃讓麥克唐納德用一臉見鬼的表情細細打量湯普森。

　看著球場之上揮汗如雨的高文，還有鬥志昂揚卻勝少負多的吉隆，格蘭特就轉頭看向馬丁，半打趣半驚訝地說道。

　“為什麽我覺得，高文好像比冬訓的時候還要更瘋一點?”

　冬訓的時候，高文只是一個值得矚目的大一新生，在訓練裡全力以赴是為了證明自己，但現在作為全美冠軍，高文依舊初心不改，訓練之中投入百分之兩百的專注和精力，這確實令人驚歎。

　馬丁也跟著展露笑容。

　“不是錯覺，而是事實。”

　“有些球員，贏得冠軍之後就開始沾沾自喜，甚至開始松懈，但顯然高文不在這個行列，他知道自己的目標，他也知道自己應該如何努力達成目標。”

　馬丁用手肘頂了頂格蘭特，壓低聲音說道。

　“如果我說，高文前往美網的目標並不是參賽而是贏球，你相信嗎?”

　一位NCAA球員，一位從來沒有踏上職業賽場的球員，一位沒有世界排名的球員，卻想在大滿貫贏球?

　恐怕是天方夜譚、癡心妄想，哪怕只是贏一場，那也是難於登天。

　但格蘭特認真想想，卻點了點頭，“我相信。”

　然後兩個人都沒有說話，視線又看向球場:

　連續小碎步移動之中，高文通過手腕的一甩，拉出一個超級大外角的正手擊球，吉隆已經等候在位置了，但還是無力回天地看著網球落地之後飛向觀眾看台，滿臉無奈。

　但高文擊球完畢之後，卻歪了歪腦袋，似乎對自己的擊球不太滿意的模樣。

　這還不滿意?

　馬丁:???

　格蘭特:???

　太嚇人了！

　如果高文知道馬丁和格蘭特的想法，肯定會連連擺手否認，他並不是對自己的擊球不滿意，而是對成長潛力的紋絲不動不滿意。

　是的，系統的成長潛力已經很久很久沒有動靜了。

　上一次加點，是在全美冠軍賽的八強戰，然後成長潛力值全部歸零，在那之後，成長潛力還是在持續累積的，但累積到99.99%之後，就停止增長了。

　99.99%。

　成長潛力值保持如此狀態已經有一段時間了，然後進入夏天特訓以來，高文才第一次真正注意到紋絲不動的數值，所以，這是瓶頸來了嗎?

　著筆中文網