當邁克-曼西亞斯將訓練計劃遞給孫鐵山。
孫鐵山看過後,又加了幾項。
將一食譜遞給邁克-曼西亞斯道:“訓練計劃和食譜按照這個來,其他的沒有問題”。
“這樣的話你一天要訓練10小時,能吃的消嗎?”
有系統保證怕什麽?
孫鐵山點了點頭道:“不用擔心,只要練不死,就往死裡練,就按這個訓練計劃來”。
“好吧,就按照你的計劃來”。
孫鐵山抽時間給家裡打了個電話,又給李愛琳報了平安,訓練開始有條不紊的進行。
除了增肌增重外。
還要進行運球訓練,防守訓練和投籃訓練。
重新調整重心。
胯下運球,背後運球,體前變向,繞障礙物運球,雙手運球。
此外還有中投,三分投籃,罰球,轉身跳投,籃下挑籃,上籃等等基礎動作,每天都需重複練習。
增強肌肉記憶,提高反應速度和出球速度。
可以接球就投。
就像孫鐵山十年如一日的武術套路、架子和散手練習一樣。
一旦形成條件反射,關鍵時刻根本不用刻意去想。
就知道該怎麽應對。
每一天訓練結束後,孫鐵山累的如同死狗一般,連手指頭都懶得動一下,好在他有卡爾-馬龍的卓越體質。
加上年輕,有系統保證,睡一覺,第二天又會生龍活虎一般。
繼續投入訓練。
讓本來準備看笑話的蒂姆-格羅弗都極為驚訝。
季後賽波瀾不驚。
4月29日熱火3比0淘汰活塞,4月30日尼克斯3比0淘汰猛龍。5月1日,76人3比1淘汰黃蜂。
5月2日,太陽3比1淘汰馬刺,同一天波特蘭開拓者3比1淘汰了森林狼。
5月4日,步行者3比2淘汰雄鹿。
5月5日,湖人隊3比2淘汰國王,同一天爵士3比2淘汰超音速,兩隊雙雙進入西部半決賽。
5月6日,7日,東西部半決賽開始。
轉眼到了5月13日,孫鐵山在報名截止日前一天,報名參加NBA選秀。
5月16號湖人隊淘汰太陽與開拓者雙雙進入西部決賽。
5月21日,熱火和尼克斯鏖戰7場勝出,與前兩天進入東決的步行者會師。
抽簽大會,也在同一天舉行。
最終籃網隊獲得狀元簽,灰熊獲得榜眼,快船獲得探花。
東西部戰績最差的公牛隊,隻拿到第四順位選秀權。
第二天孫鐵山正在訓練,邁克-曼西亞斯找到孫鐵山:“孫先生,你電話關機,佩林卡將電話打到了訓練館,找你有急事”。
孫鐵山過去接起電話,問道:“嗨!小羅伯特什麽事這麽急著找我”?
“猛龍隊打電話過來,邀請你過去試訓”。
“找個借口,幫我回了吧,我不願意來回折騰,還要辦簽證,太浪費時間”。
孫鐵山說到這裡,問道:“猛龍隊誰打的電話”?
“伊塞亞-洛德-托馬斯”。
“噢,你和他多說說我的難處,我現在訓練已到了關鍵時候,我的計劃你是知道的,一來一去兩三天,耽誤不起”。
佩林卡道:“好,我會想辦法回絕他”。
孫鐵山從邁克-曼西亞斯那裡得知,自從選秀大會報名截止,他參加選秀大會後。
ESPN、體育畫報等各大媒體,在選秀大會球員欄目介紹上。
將他說的一無是處。
他實在想不出來,為何猛龍隊會讓他去試訓。
孫鐵山哪裡知道,此時的猛龍隊是聯盟中最為重視三分的幾支球隊之一,他們的球探曾兩次觀看藍獅隊比賽。
並要了孫鐵山的比賽錄像,將他鄭重推薦給了托馬斯。
轉眼到了六月四日。
隨著東西部決賽,最後一聲哨響。
波特蘭開拓者和紐約尼克斯隊被雙雙淘汰出局,步行者和湖人隊會師總決賽。
總決賽將在六月七日開始。
六月六日到六月十二日,NBA選秀菜鳥訓練營開啟,所有參加選秀球員都會去訓練營。
孫鐵山剛過完18歲生日,就和佩林卡在菜鳥訓練營亮相。
他完成了基本項目測試後,沒有去打對抗賽。
直接退出訓練營。
孫鐵山知道自己的弱點和優勢所在,他目前剛剛完成第一階段增重,增肌,體重由83公斤,上升到了86公斤。
臂展增加了14厘米,站立摸高增加7厘米。
加上一雙大手。
靜態天賦,極讓人眼熱。但由於他在項目測試時有所敷衍,並沒有出全力,運動天賦顯得極為一般。
孫鐵山(華夏球員)來自哥倫比亞大學藍獅隊。
年齡:18歲。
位置:控球後衛。
體脂率:8.9%。
手掌長度:29.56厘米,手掌寬度:24.45厘米
赤腳身高:198.43厘米。
穿鞋身高:201.15厘米。
站立摸高:268.88厘米。
體重:86公斤。
臂展:219.58厘米。
三秒區內四點移動:12.25。
3/4場衝刺(22.86m):3.95秒。
原地彈跳:58.3厘米。
原地起跳摸高:328.02厘米。
助跑起跳:68.38厘米。
助跑摸高:333.35厘米。
最大臥推次數:(83.91公斤,3次)。
百米速度:12秒1。
孫鐵山的身高要是放在那些本土NBA球員身上,敢直接報到6英尺8英寸,2.03米。相對這個身高他86公斤的體重,就顯得有些輕了。
孫鐵山現在對抗雖比剛畢業時好不少,但進步並不是特別明顯。
第二天體育畫報上刊登了各個選秀球員的選秀順位,孫鐵山被排在總第58順位。
體育畫報對孫鐵山的評價。
“孫鐵山在大學畢業後,終於明白自己的弱點,開始大幅增肌增重,他的靜態天賦在所有參加選秀球員中,可以排在前五。
讓很多小個子球員羨慕,但他的運動能力,簡直太糟糕了。
就如同一台緩慢的老爺車。
好在他有一手不錯的三分球,說明他在籃球場上還能有點作用, 或許會有那支球隊會在次輪末位給他個機會。”
ESPN體育則評價道:“孫鐵山的靜態天賦不錯,屬於精英級球員,但他的運動能力簡直是災難。
作為一名組織後衛,沒誰敢將球隊的組織工作交給他。
在NCAA的比賽中證實了這一點,兩場比賽,他場均出現五次失誤,他在大學畢業後雖然增加了一點體重。
讓人看著不在那麽單薄。
但他的運動能力,實在讓人堪憂,百米測試只有12秒1,連業余球員水準都達不到。
他的彈跳太一般了,外線簡直不設防。
他的橫向移動在NBA會被突成篩子。
我們實在想不出那支球隊,會用選秀權去選他”。
當天中午,佩林卡憂心忡忡的拿著幾張報紙,來找孫鐵山,一見面就道:“孫,你昨天的體測太糟糕了。
這樣你不可能被選中。
一旦落選,連試訓的機會可能都拿不到”。
孫鐵山雙手一攤,歎了口氣道:“小羅伯特你知道的,我每天訓練排的很滿,一天要訓練十二個小時。
還要保持投籃手感。
試訓時,我剛剛在訓練館完成了上午的訓練。
當時實在是沒有那麽大力氣,去完成動態測試。
不過沒有關系。
真落選,等我完成全部訓練,你在跟那些球隊經理聯系,說明我當時狀態不好的原因。
這對你來說並不難”。
“好吧”!
佩林卡接著問道:“伱這段時間訓練的怎麽樣”?