在下午上課鈴響前十分鍾，一百名學員已經座無虛席。上課鈴敲響後，周漣和蕭炎一起走進了教室，在簡單介紹了一下蕭炎後，就把大家都叫了出去。

　　看著學生們集合完畢，周漪目光瞄了一眼跟在旁邊的蕭炎，打算讓他明白，就算實力比自己強大又如何，這個班也不是他能隨意插手的，想當年的史萊克七怪不也是在實力微弱的大師教導出來的嗎，自己的教導也絕對比大師好。

　　隨後周漣將王冬安排成班長，說明了一些事，並強調會淘汰最後一名後，就讓大家穿上鐵衣開始進行體能訓練。

　　蕭炎看著一臉懵，怎麽剛開始就玩淘汰了，雖然說上午差點就淘汰了九人，但那不是為了樹立威信嗎，他記得那個貝貝說過經過周漪教導過並且升級的學員中，有接近四分之一的比例進入了內院，好家夥，真按照這淘汰率，到時候這教室還能剩多少人?這個四分之一的水分有些大啊，還是說這個淘汰只是打算先刺激學員們的潛力的話語，而不是真的打算淘汰，至於這個負重跑步，蕭炎沒有說什麽，而是先打算看完周漪的全部本事後在說也不遲。

　　很快大家就穿上了鐵衣開始訓練，霍雨浩在開始跑的時候，速度明顯就比其他學員慢了許多，眼看著大家紛紛從自己身邊超過，霍雨浩卻是不急不躁，邁著穩定、勻速的步伐向前跑去。

　　只是三圈的時間，霍雨浩就落在了最後一名，就連那些女學員們都超過了他，但他卻絲毫不以為意。

　　到了第六圈的時候，跑在第一位的王冬就已經超越了他一圈之多，在經過他身邊的時候，王冬還向他投出一個詫異的眼神，畢竟之前霍雨浩跑一百圈的時候差點是第一。

　　霍雨浩卻是不以為意的向他回以一個微笑。

　　周漪面無表情的站在廣場上看著學員們奔跑，隨後目光看向蕭炎，發現對方微皺眉頭看著學員們奔跑，微微一笑，收回目光重新看向學員們。

　　???

　　說好的身體素質訓練呢?蕭炎已經無語了，這都跑十多圈，按理說各個學員的狀態應該也了解差不多了吧，因該出言指導學員們跑步時的調整呼吸的節奏，還有了解身體各部分運動的幅度，以及體內魂力運轉使用等等。但蕭炎只是看到周漪就站著看，也不指導，這種讓學員們只是一味地跑，這樣下去只會造成身體受損，訓練事倍功半，這到底能幹嘛?難道是要修煉，可是他記得那所謂的冥想修煉，只是提升魂力的作用，卻沒有鬥之氣修煉那種溫養骨骼以及微量洗刷脈絡的效果吧，或者說她打算讓學員們跑完後教他們新的修煉方法，以此達到強化身體的效果，可不對啊，他們的修煉法不都是冥想法嗎?

　　當霍雨浩氣息平常的跑到第十一圈的時候，跑在第一位的王冬已經超越了他兩圈，其他學員最少也超過了他半圈，甚至都向他投去了輕蔑的目光，對於這些目光霍雨浩沒有理會，而是內心疑惑怎麽沒有別的了?就這?只是單純的負重跑步?

　　又跑了幾圈，很快就有人堅持不住倒了下來，那些跑在前面的也開始慢了起來。隨著時間的推移，越來越多的學生倒了下來。時間到了一個時辰的時候，已經有至少一半學員倒在了地上，周漪站在那裡，始終是面無表情，也沒有催促他們繼續，而蕭炎眉頭皺的更深，看著倒在地上的學員，蕭炎想上去叫他們，讓他們趕緊起來打坐好開始修煉，別浪費時間，現在是最好的修煉時刻，不過想了想好像他們沒有正經的修煉方法，所以蕭炎沒有說什麽，而是打算這個周漪到底有沒有後手。

　　而霍雨浩這邊只是出了些汗，有些微弱的氣喘而已，畢竟他一直在勻速跑，體力消耗相對最小，而且功法一直在緩慢運轉幫忙恢復，他倒是不擔心自己會堅持不住，而是擔心這個身體素質訓練到底有沒有後招。

　　史萊克廣場，倒下的學員越來越多，就連跑在最前面的學員們也開始漸漸支撐不住了。鐵衣砸地的聲音不時響起。

　　王冬又一次從霍雨浩身邊經過，此時的他也已是舉步維艱，他吃驚的發現，霍雨浩身上好像散發著淡淡的寒氣，步伐沉穩有力，氣息平穩，一呼一吸間有一種節奏感。

　　王冬想不明白，雖然霍雨浩有遠超常人的體質，但那些修為比霍雨浩高上許多的學員們都倒下了，而霍雨浩表現出的樣子就只是出了點汗?

　　距離下課時間越來越近，還在奔跑的學員已經只剩下十八名了，其中就有上次差點被開除的九人，以及霍雨浩和王冬。

　　周漪則一直在注意霍雨浩，當時間過了一個時辰的時候，她就已經開始吃驚了，以她對霍雨浩的了解，十五級的魂力，精神屬性，雖說是本體武魂，但卻是輔助型的，按理說他的魂力和體力怎麽也快要達到極限了，可是他不僅僅是堅持了下來，而且看起來還有余力，盡管他以勻速奔跑佔些便宜，可他的修為和身體素質就擺在那裡啊，周漪想不明白，因為他不知道霍雨浩遠超常人的身體素質和魂力強度，以及一直在恢復魂力的功法。目光不由得看向蕭炎。

　　越來越多人倒下，包括王冬，最後只剩霍雨浩和另外四人，直到最後只剩霍雨浩一人在跑，雖然有些累了，但還是慢慢跑著，看著其他的同學都已經倒下，讓他期待的身體素質訓練的後招卻沒有出現，內心不由得有些失望起來，就這?就負重跑步的作用還不如讓他去找老師的挨打訓練好。

　　“唉！”霍雨浩感覺這樣下去，就是單純想浪費體力和時間，剛打算停下來，去找老師尋問問題。就見那些倒下的學員們一個個從地上爬了起來，開始跟在自己後面。

　　“?”

　　霍雨浩看了看跟著自己身後跑的其他人，有些反應不過來，想不通這些人在幹嘛，為什麽不好好休息，恢復身體，不怕把身體拖垮嗎?必竟自己有丹藥一直在改善身體，還修煉了功法，體質遠超常人，這負重跑步雖然不如與師傅製造的人偶對戰挨打效果好，但還是能稍微幫助自己修煉，而跟在自己身後的這些人好像沒有他的這些條件吧，所以他們圖啥?難道就因為看著我還在跑以為我在拚命堅持被鼓動了?

　　而一旁的周漪看到這一幕卻動容了。

　　下課鈴聲很快就響了，眾人也直接倒下開始就地休息。而最前面的霍雨浩沒有倒下，可背後的王冬倒下時順手抓住了他，霍雨浩必竟也消耗了大量體力，加上一時間沒反應過來忽然就被扯倒，然後兩個人一起滾倒在地。

　　仰頭望了望天，霍雨浩看向旁邊的王冬一陣無語。王冬倒在霍雨浩身邊，感覺到霍雨浩的目光，也看了過去，王冬想不明白，哪怕霍雨浩的身體素質和魂力質量超越自己，但自己有百年魂環和千年魂環加持，再怎麽也不比霍雨浩弱多少才對，可霍雨浩此時表現出來的樣子卻比自己好很多。

　　“真不知道你是怎麽修煉的。一個魂師竟比我這個大魂師表現的好。真是個怪胎。”聽到王冬的話，霍雨浩笑了笑，剛打算說些什麽時。只見周漣叫來一個人，而那個人也很快釋放武魂為所有人恢復傷勢和體力，不過魂力卻沒有恢復。而同學們也紛紛開始表達感謝。

　　狀態最好的霍雨浩卻只是呆呆的看著直接就被恢復的身體，有些想不通，這個身體素質訓練到底訓練了什麽?浪費那麽多時間啥都沒有學習到，同樣的蕭炎也看不懂這個操作，身體訓練不因該要張弛有度嗎，不因該讓他們先適應嗎，最好是一邊修煉一邊恢復在一邊適應啊。

　　眾人在休息的時候，周漣也是告訴他們一個好消息，今天沒有人被淘汰，而那幾個跑的最少的也是感到慶幸，眾人對周漣的惡意也減少了一些，接著霍雨浩也被安排成了班長，大夥也準備回去了。

　　看著這慕的蕭炎，也察覺那位魂聖並不能做到修複脈絡，“哎，算了，還是幫幫這群學生吧，雖然身體的傷勢恢復了，但體內的經脈脈絡卻都有著極小幅度的損傷，雖然目前沒有什麽影響，但要是拖下去，對以後的影響只會越來越大。”

　　修了一會準備回去的眾人也是被蕭炎叫住，正當大夥看著這位新來的老師不明所以時，蕭炎也是凝聚出了99份細如發絲的綠色火焰，然後將這火焰打進了學生們的體內。不知道發生了什麽的同學們也是很快發現，在這奇特火焰入體後，身體感到一陣清涼，仿佛有什麽得到了滋養，接著就是魂力在極速恢復，最重要的是魂力強度還有了一點提升，不多，但能感覺到。眾人看向這位新老師，雖然不清楚究竟是什麽情況，但好處是實打實的，接著向新老師蕭炎表示了感謝，然後往自己的宿舍走去。

　　......

　　這一課霍雨浩並沒有學到什麽，但他無意的帶動下讓這九十多名學員之間漸漸出現了集體榮譽感。