孔首梁像鬥敗的公雞一樣，再也不趾高氣揚了！回憶自己的所作所為，反思自己的處事風格，首梁對自己也不忍直視了！感覺自己就像個一點就著，易生悶氣的悶葫蘆！

　　自己言辭過激，語氣較重，同時溝通不順心就不和別人溝通，對別人造成很大傷害，對自己更不用說了！影響家人朋友對自己的看法，更是淡化和他們之間的關系！

　　另外自己處事過激，考慮問題往往不全面，不能從不同方式中選擇最優方案！從而事情處理結果差強人意，事與願違，達不到期望的結果！遇事不順心便悶在心裡，長期發展下去自己精神狀態不好，甚至人格會發生扭曲！病由氣生，長時間生氣會損壞身體機能！

　　孔首梁把頭一轉，看向剛才侃侃而談並說的頭頭是道的李默默！很想了解一下她在遇事憤怒的情況下是如何處置問題和處理事情的！

　　首梁不好意思的打斷正在看專業書籍的默默，並直接了當的問她，“你在處理問題憤怒的時候是怎麽控制情緒，怎麽冷靜下來處理問題的?”

　　李默默聽到首梁的詢問，一針見血的說，“平時要多讀一些修身養性的書籍，這樣會將你引入不同的具體場景中！這樣自己就能設身處地的去模擬在該場景下處理事情的具體步驟和思路！自己遇到問題前可以模擬處理，這樣以後遇到同樣事情也不用手忙腳亂，可以采用模擬產生的最優方案處理問題了！”

　　默默還另外補充道，“自己的性情和脾氣都不是一成不變的！後期人生經歷以及自身的主動校正都是可以改變它們的！這樣能夠成就更好的自己，同時進一步提高親戚朋友和自己的親密度！增加自己的人生幸福感！”

　　孔首梁似懂非懂的點了點頭，然後說道，“遇到事情和自己設想的不一樣，自己主觀判斷自己做法是對的以後，情緒就回升級過激！從而一發不可收拾，最後自己回想起來，也不敢相信自己當時的所作所為！覺得那不是真實的自己！”

　　李默默若有所思的說道，“其實那才是真實的自己！平時的我們都是受到社會和世俗的束縛，進而把自己偽裝起來！避免自己做事情不過腦而與眾不同，避免引起身邊人的排斥和議論！自己發脾氣的時候就不再想任何事情，語無倫次並脫口而出，不經大腦的說出一些話，做出一些事！”

　　“所有的所有其實都是可以改變的，下次遇到事情的時候！不要急著發脾氣，甩臉子！可以換位思考一下，如果自己認為別人這麽做不對，不合適！那麽自己可以設想身處該處境下的是自己，然後自己會怎麽做，怎麽說！”默默補充道！

　　首梁點了點頭，“這樣確實是個好方法！自己遇事情和看待問題有時候僅僅是發現問題後立馬定性！並不會站在別人的角度和處境上去思考應該怎麽做才合適！從而造成自己與他人觀點背道而馳，進而不能達成共識！從而容易爭論，並讓一件小事激化雙方矛盾，升級成為一件大事！”

　　坐在一旁的默默看到低頭回味的孔首梁，不忍打斷他的反思，於是自己繼續研究自己的專業書！

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