陽城府院的四大宮門，分別位於中心廣場的四角，其余的六大宮門，據說由於幾百年來招收的修行者過少，已經荒廢了。

　　各宮門都設置有自己的教習所、崖洞和食肆，在日常的修煉中各宮修行者幾乎沒有什麽交集，只有每年一次的大練武才會切磋一二，所以選擇適合自己的老師尤為重要。

　　教習所很大，長寬大約有十丈之長，分好幾個區域。

　　跨進門檻後，正對的是一個幾乎佔五分之四的演武場，左右兩側放著各式各樣的兵器和石塊、石柱及銅鼎，應該都是煉體所用。

　　右側還放了一個昨日比試用的銅鑼，想必是測試肉體修為境界所用。

　　再往前走，地上放著十個蒲團，裡面一個，其余九個呈合圍之勢，應是授課之地。

　　此時，逐龍真人正坐在中間的蒲團上閉目等待。

　　張偉和馮拓也像其他人一樣，找了兩個蒲團坐下。

　　沒一會兒，九個人就都來齊了。

　　九人中，只有一人是女子，便是楊皓元的姐姐清雲，她面無表情的盤坐著，臉上的冷漠幾乎可以凝結成冰。

　　雖不是絕美之姿，但其冷冽的氣質倒也讓人眼前一亮。

　　其余八人皆是男子，時不時的向清雲投去打量的目光。

　　張偉也很好奇，昨日參加比試的女子多選擇其他三位真人，只有清雲選擇了逐龍真人。

　　“今日起，就由我來教導各位修行之道！”

　　逐龍真人的聲音像是有穿透力一般，直接震到人的腦海裡。

　　張偉也不敢再胡思亂想，將注意力全部集中。

　　“修行分為氣修、體修、術修、神修四個方面，這四個方面在今後的教習中，我都會悉數教育你們。

　　但是，我善體修，你們也是奔著體修而來，體修將是我們之後教習的重點。

　　體修，講究不破不立，除了日常的訓練外，雙人對戰、群戰、個人戰將會經常上演，受傷流血是正常的事情，聽明白了嗎?”逐龍真人正色道。

　　“聽明白了！”九人齊聲道。

　　張偉暗暗點頭表示讚同，上次和狌狌王之戰也驗證了這一點，當時身體的經脈被靈氣撐破，身上好幾處重傷，但修複好後肉體力量大增。

　　“既然以後要同修十年，現在大家逐個簡單說一下自己的情況。我先來，本人逐龍真人，元嬰期初期，鍛體期巔峰。下一個，由你開始。”逐龍真人指向張偉。

　　“張偉，練氣期，靈體期中期。”張偉現在也不知道自己肉體是哪個階段。

　　“昨日，你一擊三響，體修應在韌體期中期。”逐龍真人糾正道。

　　張偉:“是，多謝老師賜教！”

　　“馮拓，金丹期初期，韌體期巔峰。”

　　聽了馮拓的話，張偉暗暗乍舌，他竟然已經是金丹期了。

　　眾人皆驚歎不已，修為一旦到金丹期，修行體系基本建立成熟，算是真正踏入修行界，一般無法兼容再其他。

　　“齊言，練氣期，靈體期巔峰。”一個和張偉差不多大的男孩，朗聲說。

　　“牧海，築基期初期，韌體期中期。”

　　“清雲，築基期中期，韌體期中期。”清雲的聲音像她人一樣冷冰冰的。

　　“江蘇塵，練氣期，韌體期初期。”

　　“齊淪，築基期中期，韌體期中期。”

　　“林品霖，築基期初期，韌體期中期。”

　　“王哲信，練氣期，靈體期中期。”

　　最後介紹自己的少年看起來比張偉還小些，說起話來有些緊張的樣子。

　　“好，從現在開始，記住你身邊的人，你們是隊友也是對手。”

　　逐龍真人話音一落，大家都有意無意的看了看身邊的人，只有清雲依舊看著逐龍真人，毫無所動。

　　“現在，我們開始授課。你們都是已經踏入修行界的人，也有人可能已經自己修行了一段時間，關於天地靈氣我就不做過多贅述了，今天我要講的是丹田氣海、奇經八脈和十二經脈。

　　丹田，即人體隱藏在氣海穴之下儲存靈氣的位置，當我們將丹田內的靈氣化為兩極八卦雙魚狀時，它便會緩緩轉動產生吸力，進而通過氣海穴吸入天地靈氣。

　　如果隻通過氣海穴吸入靈氣速度比較慢，所以在修煉之時要催動兩極八卦轉動的更加快速，進而打通身體的各個穴位，同時吸入靈氣。

　　需要注意的是，吸入靈氣時要做到意守丹田、心神寧靜，尤其是不能在使用靈氣時同時吸入靈氣，這樣會造成靈氣衝突，無疑是自毀行為。”

　　逐龍真人在說話之時，有意無意的撇了撇張偉。

　　張偉瞬間感覺冷汗連連，難怪天一真人昨天晚上來尋，恐怕是察覺到靈氣衝突，難道丹田的問題真是自己瞎修煉造成的?

　　“當然， 這只是初級溝通天地的方法。要想讓靈氣蘊含更多異於常人的威力，那便需要功法。這就需要用到人體的奇經八脈和十二經脈，靈氣在它們之中按照不同的路徑循環可產生不同的效果。

　　今日，我便傳你們府院雷法。”

　　逐龍真人一甩袖子，九個光點瞬間從九人的額頭上鑽了進去。

　　震驚之余，張偉感覺那個光點進入之後，腦海裡便有了一副靈氣在經脈中的運行圖，他正打算嘗試時，逐龍真人的聲音再次傳來。

　　“這功法，你們晚上自己琢磨吧，現在我們開始進行體修。”

　　“啊?”

　　沒想到，這功法還沒有嘗試就匆匆結束了，只剩下眾人面面相覷。

　　“老師，這經脈運行您還沒有講。”王哲信小心翼翼的詢問。

　　“你們晚上修煉時好好觀察自己的身體便都明了，實在不懂，等體修結束後，自己去藏經閣找相關的經書。若還不懂，再來問。”逐龍真人略有不耐的回答道。

　　“是！”王哲信再不敢問。

　　逐龍真人再次喊道:“體修！練的體，更是心。現在所有人，每人背一塊巨石，開始跑步，力竭為止。”

　　“是！”

　　盤坐的九人立馬起身，每人挑選了一塊力所能及的巨石或者石柱，開始跑步。

　　“將靈氣都用起來，不管是用在自己身上，還是用在巨石上，全部調動用起來。”逐龍真人的吼聲再次響起。

　　聽到這話，張偉立馬把靈氣調動起來，托扶起石柱，身體瞬間一輕，跑步的速度倒是增加了不少。