第7章 高手自古在民間?(第二更)又是晴朗明快的一天。　　起床之後，阿宅要進行例行的鍛煉，地點就選在門口的樹下，甚至沒有穿那雙用布和皮做成的鞋子，迎著剛剛升起的朝陽與青翠的樹枝，長長的伸了個懶腰，幾聲清脆的鳥鳴在樹冠中響起，估計正在玩早起的鳥兒有蟲吃吧……

　　伸過懶腰之後，阿宅首先要進行站樁來進行熱身。

　　這是一種類似於氣功的辦法，天朝自古就有練武之人所傳承之內功。內功是什麽?

　　所謂內功，並不是小說裡那種飛天遁地隔空斬人之類東西，而是一種運氣納力的方法。

　　通過運氣在一定程度上穩定與保護身體肌肉還有骨骼，在瞬間用身體爆發出更強大的力量……再簡單點說，氣功就是通過特別的辦法對身體進行強化，以供給使用者更強健的體魄，以及戰鬥時候能夠更好的調節自身力量。

　　練武的道理與練劍向通，劍講究的是出7分留3分，以保證可以隨時改變和收回力量，再輔以內功吐納呼吸調整，以確保力量的使用更隨心所欲……

　　這種基礎的樁法為兩腿彎曲，雙膝及平，再通過自身的呼吸調整身體肌肉，以達到最大的鍛煉效果……

　　雖然阿宅也有學一些近身的戰鬥技巧，不過總的來說主要應敵還是依靠自己的劍術，雖然沒有經歷過足夠的實戰廝殺而顯得有些稚嫩，不過比起半調子的近戰能力，已經算好的了……

　　練習這種站樁型的內功，會從人的身體裡產生一股熱流，接著慢慢調整身體，讓熱流走遍全身，就是所謂的一個小周天，熱流走遍全身，會讓身體變熱，接著開始出汗，阿宅專注著調整身體裡產生的熱流，利用意境產生的奇妙感受，細致的控制著自己的身體，讓身體裡那股自腳下出現的熱流緩緩走遍全身……

　　似乎過了很久，又像過了沒多久，循環了不知道多少次的阿宅停下了站樁練氣，接著睜開眼長長的舒了口氣，然後感覺到渾身一股濕意，摸了摸，都是汗……

　　接著放松了一會，舒展了一下身心，拿起一旁自己削的木刀，開始練習……

　　其實練習也沒什麽特別的，日本刀法總結歸納為，唐竹、袈裟斬、逆袈裟、左雉、右雉、左切上、右切上、逆風、刺突。這是真正意義上的師傅領進門，修行在個人，隻有不斷的磨練自己，才能真正的掌握住劍的精髓……

　　而阿宅習慣的是使用日本刀，而揮動日本刀需要用到的肌肉群主要有腰部肌肉、背部的斜方肌、肱三頭肌、以及前臂的白肌群，確實來說腹部的肌肉與胸肌是不需要特別鍛煉的，但是，這也隻是從使用日本刀的角度來看，事實上，以站樁的方式鍛煉身體，是完全有必要的，因為人不可能抱著一把日本刀到死，期間肯定也要面對沒有慣用武器的局面……這裡已經算是跑題了。

　　所以當例行的練習結束時，必須達到渾身酸軟的程度，這樣才算是練習。雖然練習什麽的看起來過了很久，實際上也才一個小時左右而已，畢竟別忘了，阿宅現在還是個即將脫離中二的小騷年啊……

　　而練習結束後，當然是吃東西啦，在饑餓的時候，吃嘛嘛香，身體倍棒！阿宅舉著昨天的麵包，面露微笑，然後用力一扔……

　　“口胡，老子要吃肉啊！蛋白質有木有，脂肪有木有，卡路裡有木有?”阿宅看著昨天已經完全冷了的肉湯和麵包，決定將就一下，先把麵包吃了，而那碗肉湯也得加熱一下，

話說還好天氣不是太熱，不然的話估計也都會變質……　　不過在那之前呢，他需要去進行洗漱……

　　在廚房外不遠處有一口水井，水清澈冰涼，還帶著些甜，並且富含礦物質，大家都喜歡喝。

　　將麵包和碗一同帶了過來，從井裡汲了點水，先漱了漱口，然後用又硬又嗝人的刷子艱難的完成清理工作，要命啊這是……

　　毫不容易完成了這一切之後，阿宅端著東西進了廚房，對裡面正在忙碌的幾位廚師大叔笑了笑，又揮了揮手，把手裡的東西給遞了過去……然後，然後阿宅就一臉莫名的給廚師大叔們微笑著趕了出去，順便還在他手裡塞了塊塗了奶酪的白麵包……

　　好吧，你們贏了，完全曲解了咱的意思，阿宅吧唧吧唧嚼著帶奶香的麵包，如此想到……並且表示奶酪的味道不錯，就是不夠甜，另外，就是，為啥自己昨天偷吃的時候沒發現奶酪這玩意……

　　三口兩口迅速吃掉麵包，阿宅決定到就餐室等待自己需要的卡路裡和蛋白質。

　　“這個大少爺，好好的晚餐不吃，這麽早就餓了吧。”帶白帽子的廚師大叔看著已經完全冷了的麵包和肉湯，搖頭一笑，和自己的同僚們閑聊到。

　　“不知道呢，聽說昨天領主家裡來了客人，有個很漂亮的小姑娘呢，難道大少爺他！?”另一位大叔將手裡的麵粉揉成麵包形狀，呵呵一笑的八卦道。

　　“誰知道呢，好了好了，快點乾，馬上就到早餐時間了！而且我們的大少爺臉皮薄也不是一天兩天了……”領頭的帽子大叔製止了其他人的閑聊。

　　被大叔議論了好一會的阿宅此刻並沒有成功抵達就餐室，而是在路過的院子裡停了下來。

　　那是一種莫名的感應，自然而然的讓阿宅停下了腳步，將目光投注過去。

　　那是一片開闊的空地，擺放著幾個樹枝扎成的稻草人。

　　場內有兩個人。

　　其中一個穿著一身白色的襯衣與黑色的褲子，單手握著一柄劍，約有1米左右，梳著紅色的短寸板，渾身散發出一股凌厲的氣息。

　　另一個人有著微黑的肌膚，穿著一身黑色的貼身襯衣還有灰色長褲，胸口隆起了出富有女性魅力的曲線，一頭白色的過耳短發更給其添上了幾分瀟灑，黑中帶棕的眼眸中帶著幾分興奮，她雙手握著一把比修恩要更寬和長一些的劍，約有1.5米的樣子，與其對應著，她渾身上下散發出一股熱烈但並不凌厲戰意……

　　明明是清晨充滿陽光的一天， 這裡卻顯得宛如正午一般灼熱。

　　阿宅看著場中互相凝視提升氣勢與戰意的兩個人……

　　難道這具身體的父親要出軌麽?大清早的不陪自己那個萌系髮型老媽做早操什麽的，跑來和一個女人“激情”對視……

　　阿宅想了想，覺得很有可能啊，七年之癢有木有，牛頭人有木有，雷霆崖有木有，而且看起來那位女劍士也很有魅力啊，微黑的肌膚，充滿成熟曲線的身體，從氣質上看像30多歲，但是從整體來看又像20多歲，帶著幾分興奮的臉讓人不由自主的開始懷疑她是不是個20出頭的小姑娘……

　　暫時為自己那位金發雙螺旋馬尾的母親默哀一下，阿宅接著繼續往下看，然後迅速在心裡對被自己誤解的紅頭中年男道歉……因為金發雙螺旋馬尾的萌系中年美婦就在旁邊看著，還有一個哈欠不止滿臉睡意的中年法師，以及兩手捏緊了放在胸口的白發小姑娘，和同樣做著這種動作的紅發小鬼頭……

　　我狗眼沒有注意旁邊真的很抱歉，於是終於注意到了環境的阿宅開始檢討自己……

　　只見一陣清風吹過，帶來一陣清涼，似乎將場中炙熱的戰意稍稍減去了一些……

　　但也隻是似乎而已，一陣風吹過後，兩個人不約而同的動了起來……

　　嗯，和某人說好三更他幫我推書。。所以這是第二更。

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