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《重生開局撿個沈憨憨》第68章 處分表
  邊子欽感覺心薇蕊這種情況,越逼迫著讓她去克服,越想著讓她去阻抗或者擺脫這種恐懼的感覺,很容易適得其反,是不可取的。

  倘若再次受欺,這種恐懼的症狀,是有可能會被強化、放大!

  長此以往,會對帶著同學標簽的人更恐懼,也許這童少留下的陰影會揮之不去一輩子。

  “我不是心理醫生,改變不了別人的性格,只能隨其自然咯,等她皮膚變白些以後,可能心理會慢慢好轉吧。”

  邊子欽心裡暗想到。

  他自認不了解,也摸不透心薇蕊的內心,能把她從自卑、社恐、精神內耗的深淵中拉出來的,或許只有她自己。

  邊子欽忽然覺得,上輩子那個水靈女人,搞不好就是學到了司頌慶自悟的‘錨點引導法自殘篇’,在內心創造一個替身來逃避危險環境。

  以至於後面她或許把自己像司頌慶一樣,沒掌控好搞成了雙重人格,在其余人看不見的另一面,才會展現出這個自卑的人格。

  而司頌慶的‘錨點引導法自殘篇’,卻是師從憫智誠堂口自創的‘心理錨點引導法’。

  這並不是什麽武功內力秘籍,只是像眼保健操類似,保護自身的一套心理學自控方法,心智較高的人,可以在內心創造一個替身來應對或逃避危險的環境。

  至於司頌慶為什麽會憫智誠堂口的‘心理錨點引導法’,還要從他大學讀書時說起,其實是一個憫智誠堂口的老教授教他的。

  只是沒教全,老教授就嗝屁了,而司頌慶沒辦法,自己瞎琢磨,最後把自己搞成了雙重人格。

  後世,憫智誠把一整套方法都公開在心理學界了,因為這套心理自控方法的確有其可取之處,被許多心理學醫生廣泛應用於心理有疾病的患者,隨後普及廣為人知。

  這套心理自控法原理很簡單,治療輕度至嚴重的病患采取的方法都不同。

  邊子欽快回到家了,時間緊任務重,隻粗略回憶一遍對待嚴重心理疾病患者的治療方法:

  (首先通過某個人、某件物、某件事做為患者心中的精神寄托,也稱起錨點,讓病患將那些日常偏好的但離散的行為狀態,經過發展性與象征性機制收攏向起錨點,以錨點為中心,就像拚湊碎片一樣把種種‘行為’拚起來,形成一個各具特性的‘替身’。)

  (這個‘替身’形成後,進入到一個關鍵步驟‘培育替身’:那便是引導替身協助主人格應對生活中各種事件,隨著年齡增長,替身在某一個時間段脫離並不斷發展,最終錨點爆發,成功引導出能正反饋社會的······第二重人格!)

  (這個新生的次人格,會隨著心理醫生的繼續正向引導,逐漸代替原人格成為主人格。)

  但司頌慶或許是學到這一步,沒人教也沒人引導了,所以他才會是個雙重人格的病患。

  本來,他還需要完成最後一步:(逐步糾錯捕捉原人格不好的行為拋棄,把原人格一片片拆散,直至消失,那麽主人格是唯一以後,這個人就是一個嶄新健全沒有心理疾病的人!)

  簡單舉個栗子:

  ‘你是個容易懶床的人,那麽可以把鬧鍾作為起錨點,把早上起床這個習慣放在這個起錨點上,以後每次鬧鍾一響,觸碰到鬧鍾時的第一時間不是關掉鬧鈴,而是強製性讓自己起床,一次一次,長此以往形成條件刺激反射,以後每聽到鬧鍾響懶惰的你第一反應會是起床。

’  那麽問題來了,你覺得這個在聽到鬧鍾響就起床的你,是你自主意識控制的,還是神經條件反射的?

  答案斐然。

  既然是外界刺激條件反射起床的,就不是你自主控制的,那類似能通過條件反射做到的好習慣,可以依靠類似錨點增多。

  比如吃飯前要洗手,碗每次必須做到光盤行動,每天以遊玩為理由出一趟門等等。

  等完全習慣這個新生活狀態後,你回過頭來看看,那個懶惰的自己是不是已經消失了,那麽變好的你,不就是吞噬掉了原來懶惰的你嗎?

  ‘心理錨點引導法’跟這個時代的外人說,或許他會覺得很不可思議,他會認為是個謬論,但這卻又是真真實實在後世經過證論,才被允許使用的治療法。

  並且,說好聽點隨著後世人們越來越清晰的感受到,所謂活著的樂趣在於無拘無束,隨其自然,許多人都抱著混吃等死的躺平想法了,生產多少就消費多少。

  那誰來推動社會運轉呢?

  妙不可言!

  所以懂的都懂,‘錨點引導法’在22世紀,還是心理學家們必修的才藝之一,學有所成能灌心靈雞湯者,既可衣食無憂享國家津貼。

  有句話忘了是誰說的, 就是隨著現代化信息化發展,階級分層真的很明顯了,現在三千塊招到的工人,是以前三千塊招到的農民工含辛茹苦養大的孩子,然後這些孩子在給父母之前老板的孩子乾活。

  此時,還沒有孩子的邊老板剛回到家。

  早上已經買好菜了,所以仨人一回到家,沈伊瑤就拉著心薇蕊鑽進廚房忙碌。

  邊子欽上樓打開電腦,繼續搞萬丈桶金拔地起的開發。

  ······

  下午,陰雲密布。

  氣壓低得讓人喘不上氣。

  一出門看到天氣,邊子欽拋給沈伊瑤一個眼神。

  這小女生已經略有默契,她心領神會觀察片刻雲層,確定沒分析錯後柔聲解釋道:

  “籠罩在博城上這片這是雨層雲,屬於低層烏雲,意味著兩三個小時內會有降雨,不過通常只會持續幾小時。”

  又學到一個知識點,邊子欽心情挺好。

  去到學校剛到教學樓,卻就被司頌慶逮住,直接喊去了教導主任辦公室。

  邊子欽先看了眼辦公室門外,忐忑不安低頭站著的心薇蕊跟沈伊瑤,再看向旁邊一副尷尬得要扣腳的葉萬軍。

  然後,邊子欽收回視線,目視桌上的《違紀處分決定表》,他陷入了短暫的沉思。

  無緣無故不會擺這表在自己面前的。

  葉萬軍你是不是搞出什麽事了,別太荒謬啊!

  不過邊子欽並不急躁躁的詢問,因為關於今天的事,他明天就能全部都知道了。

  ······
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