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《芭蕾男神寵粉不想養魚》第二十章 只是熱身
  “婉婉姐,有心事?”

  “沒呢,看到你全是開心。”

  冼邢哈哈大笑,樂道:“很高興我能讓你開心。”

  “大弟弟,一會兒你肯定能讓我開心,對不對?”趙婉眨眨眼,眼睛如水一般。

  冼邢認真打量了一番她的神色,“難說,和我練舞,一開始會很辛苦。”

  “為什麽?”

  “你昨天不是知道了?”

  趙婉啞然。

  接下來的菜上得很急,趙婉特意給過小費的安排,果然是一道接一道,完全不停歇。

  趙婉看著眼前的大帥哥,心裡如同火燒一般,她很急很急,急得都翹起二郎腿夾緊自己了,然而她又心疼冼邢,想讓他吃飽吃好,強忍著不良心思耐心等對方吃完。

  她吃得很少,更多時候還是在拿手機不停拍攝冼邢的照片、視頻。

  見不著對方的時候,有個念想可以不停翻翻。

  趙婉訂的居然是昨晚同一家酒店,看來都是希望能方便眼前的小哥哥。

  她辦理入住的時候,冼邢站在她旁邊,前台服務人員一直看著冼邢,她昨晚已經見過冼邢經過大堂進了電梯,至於是去找誰,她不清楚,但她記得昨晚酒店陸續來了三個大美女。

  雖然不知道眼前帥哥和昨晚大美女有無關系,但至少可以確認一點:眼前帥哥每晚都很忙,這不今晚又來了。

  趙婉瞅了一眼前台人員,對冼邢輕聲道:“她為什麽看你?”

  冼邢搖搖頭:“不懂。”

  “肯定是看你帥,一會兒要找你拿微信號。”

  果然,給趙婉辦完入住後,前台接待微笑對冼邢說了一聲:“先生,您需要辦理入住嗎?請把身份證件給我,現在為您辦理。”

  冼邢搖頭:“不了,我晚上還要走。”

  趙婉一急:“怎麽還要回去?”

  “我們學校有規定,不可以夜不歸宿。”

  趙婉有些失望,臉色垮了下來。而前台接待看得目瞪口袋,她剛才已經登記了眼前趙女士的身份信息,上面清楚寫著1983年7月25日,今年已經33歲。

  而眼前的帥哥,看起來最多20歲,所以這是老牛吃嫩草?

  一時間有些氣急,但還是保持著高星級酒店的高禮儀標準,柔聲插話道:“先生,方便加個微信嗎?後續您這邊如果需要訂房或者辦理入住、預訂咱們酒店的餐廳,我都可以給您直接對接。”

  趙婉搖頭:“不用了。”忙又討好式搖著冼邢手臂道:“你有需要訂房,我幫你好不好?”

  冼邢看一眼前台接待,人是挺漂亮的,但距離加自己微信還差了兩檔。

  “謝謝,不用的。如果以後有需要,我再臨時打電話過來。”

  趙婉得意一笑,拿著房卡拉著冼邢就走。

  前台接待微微鞠躬:“入住愉快。”直起身子後低聲怒罵:“老銀婦!”

  就如老公出軌,正宮一般不會毆打自家男人,而是喊上一批小姐妹一起揍小三兒,她們不覺得老公有什麽問題,壞的肯定是小三,對方發騷發浪勾引自家絕世好男人。

  趙婉仿佛知道對方在罵自己,轉身看了一眼前台接待,眼神冰冷,讓前台接待姑娘嚇了一跳,忙避開趙婉眼神,彎腰假裝在接待台上找東西。

  一進套房,趙婉就啃了上來,冼邢自然也不客氣。

  等她自己脫得差不多,隻留下練芭蕾舞的裝備時,趙婉從包裡拿出一個手機架子:“大弟弟,

我想用手機錄下一會兒的技術動作,我回去自己看著再練,可以嗎?”  冼邢哈哈大笑,開玩笑說:“我朋友圈你看到沒?要拍視頻得給錢。”

  趙婉嫵媚一笑,就想在對話框裡轉帳過去,冼邢忙按住她手臂:“跟你開玩笑呢,我發那個圈不過是逗逗加的好友,不是真的要搞那業務,我又不缺錢。”

  趙婉把手機架設好,兩人便開始了芭蕾舞訓練。

  練舞的第一環節自然是熱身預備,趙婉這方面有豐富經驗,怎麽說也是個成熟女子,套路都很熟悉,加上她本身平常也在堅持練瑜伽,基本的熱身做得很到位。

  冼邢坐在沙發上認真觀摩,倒是沒開口指導她,由得她去折騰。

  當然,趙婉抓上器械去熱身,多少有點累,她沒用過這類大型器械,對她來說握持很吃力。

  熱身完之後,冼邢再給她做了一次放松,熱身的過程,身體會產生多余的熱量,如果一直任由熱量散發而不加以人工乾預,會導致身體冷卻,所以需要專業舞蹈教練的及時指導。

  接下來才是真正的芭蕾舞熱身動作。

  冼邢先帶著她開腿,“對了,你之前有做過開腿嘛?”

  趙婉很是吃力,忍著疼痛喊道:“有有有,但從來沒這麽誇張啊!”

  不過趙婉畢竟生過兩個孩子,也堅持做瑜伽,其身體的包容性和擴張度非常好,很快就適應了下來,能自己練習開腿動作了,不需要冼邢花什麽力氣,他坐在沙發上看趙婉自己動就可以了,有時開口幫她糾正一下動作細節,其它都不用管。

  完成開腿後,冼邢沒什麽疲勞,趙婉暫停了一下。她抱著冼邢說話,伸手拿出另一部手機。

  錄製技術動作的是她新買的大容量手機,為的是方便記錄冼邢和她的點滴。

  而另一部手機是她的常用手機,“給你看看我女兒和兒子。”

  趙婉相貌美,兒子女兒都長得好看。

  “看,大的是兒子,今年八歲了,現在剛開學上三年級。”

  冼邢詫異道:“你晚上不用陪他們?”

  趙婉搖搖頭:“家裡有做飯阿姨、有生活阿姨,還有住家的老師,小孩不用我操心。”

  “難怪昨天看你才從濱海回來。是去玩?”

  “不是,去談點業務,公司的一些小事情。”

  冼邢點點頭,倒是不去追問。

  趙婉繼續給她看女兒,“女兒是2010年生的,今年才6歲,也剛上一年級。”

  “幸福,兒女雙全。”

  “是啊,這是我唯一覺得前夫給我的最好禮物。”

  冼邢哈哈大笑,趙婉也剛好恢復了點力氣。

  接下來是多個姿勢的拉伸韌帶、豎叉、俯身壓胯、腳背熱身、坐式拉伸、臥式拉伸,每一組都練了幾百次。

  這些熱身動作,持續時間很長,讓趙婉又疼又舒服,此前從未有過冼邢如此高水平的專業教練指導,帶來的技能提升和學習進步,非同一般。

  “冼邢,怎麽全是熱身動作啊?姐有點受不了了,能不能先停?”

  “婉婉姐,你再忍忍,我盡量快一點吧。”

  從熱身預備,到正式熱身,冼邢本來還想給趙婉完成一些基訓課練習,包括把杆、場中練習等等,她都沒任何力氣了。

  而訓練後的恢復按摩,趙婉剛一接觸,也沒辦法再持續,力氣不夠,汗水濕透了地板,沙發上也全是汗水和其它水印。

  趙婉雖然說運動能力不算特別好,總是容易酸軟,但她對比章學玉、徐慧、黃佩佩三個初姐有個明顯的優點,她恢復能力特別好,沒幾分鍾又能進行下一組動作,倒是讓冼邢有些吃驚。

  不過無所謂了,反正趙婉是否能快速恢復,他都可以全程保證穩定的指導能力,不存在任何障礙。

  當然,人的運動能力是有極限的,除了像冼邢練習玉清功有所成,個體的機能特別強大,像趙婉這種純天然的普通人,體能畢竟有限。

  所以兩個小時候,也就是十點這樣的時間,趙婉決定不練了。

  “不行了不行了,今晚真不行了,我沒想到和你練舞會這麽累。”趙婉癱倒在地,一動也動不了。

  冼邢哈哈一笑:“真弱!”

  趙婉正陷入徹底放松狀態,聞言弱弱道:“你等著,等我功力增加了,再來收拾你。”

  “怎麽收拾?我是教練,永遠立於不敗之地。”

  趙婉瞅了一眼,輕輕“呸”了一聲,恢復了點力氣,爬過來幫冼邢最後整理完, 接住了冼邢送到嘴裡的運動補充液瓶口,大口大口喝。

  冼邢問道:“我能不能拍個和你的合影?”

  趙婉開心道:“好啊,你是想沒事時多看看我?”

  冼邢點頭,這點確實是,但他還有個其它方面的安排,要發到【十八歲群】裡去。

  冼邢拿著手機,直直站立著,而趙婉正在大口喝運動液、盤腿坐在地上,從上到下俯拍,把兩人的臉、身體和趙婉喝運動液的動作都拍了下來。

  拍完後冼邢還給她看了看:“怎樣?”

  趙婉嘴裡喝著東西,說不了話,只是笑眯眯點頭,示意很好,又口齒不清地說:“一會兒發我。”

  冼邢先在常用微信號裡找到3號手機的微信,先發到那個號上面,再換手機給趙婉發了過去。

  然後才是在常用號找到【十八歲】群,把照片發到了群裡,果然群裡秒回。

  【黃佩佩】:哇,老公好厲害。

  【章學玉】:這位姐姐更厲害好吧。

  【徐慧】:她表情怎麽那麽痛苦?

  【章學玉】:就是,老公特別調製的運動液,她今晚一個人喝完了,可美死她,還那麽難受樣子,得了便宜就賣乖(發怒表情)。

  【冼邢】:(無語表情)

  【黃佩佩】:你今晚要不要回學校住?

  【冼邢】:要啊,昨晚回去晚,影響了學校值班人員,吵得舍友沒睡好,我一會兒走。

  【章學玉】:老公好乖。

  【徐慧】:乖老公,麽麽噠。

  【冼邢】:愛你們,麽麽噠。
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