天空中烏雲密布，原本的月亮被籠罩的黑雲無情遮住的光芒，烏雲的時不時雷光閃現，微弱的光芒下映照出被雨水濺濕的山道，山道的盡頭四周是密密麻麻的樹木，他們盤根蜿蜒，扭曲乖張。一個人站在雨水中但沒有一滴水珠落在身上，而他的四周一具扭曲的屍體被黑色的枝丫穿透懸掛於上像是聖誕樹的的飾品。陳清躺在一塊石碑前，他用手肘支撐著身體，眼睛因雨水而模糊，在模糊的視線中黑色的人影一步步靠近。

　　一道雷霆劃破夜空，借著雷光，陳清看清了黑色的人影，那人的渾身由黑色的濃稠液體包裹，那黑色的液體在表面蠕動。隨著靠近還能聞到一股極大的腥臭味。

　　房間中陳清從夢中驚醒。為什麽會做怎麽樣的夢，感覺好真實。是不是這幾天經歷了神秘，死亡，重生搞得我大腦有點運作不過來，算了今天就是我修行的第一天。將要修行的興奮讓陳清忘記了剛剛的噩夢他感受到身體粘糊糊的，便走向浴室將身體清洗一番。

　　待陳清收拾完畢，就聽見有人敲門:陳清收拾好了嗎。

　　好了，陳清推開門看見組長身穿一套練功服站在門外大量著他。

　　怎麽樣，昨晚休息的還好吧。楊毅問到

　　挺好的，組長我昨晚一回房間就嚇我一跳我還以為我回到現世了，那床太軟了，我躺在床上就睡著了。

　　那就好，怎麽樣昨天給你的鍛體基礎法看了嗎

　　粗略看了一下，就等著今天的修行了，陳清興奮的摩拳擦掌。

　　楊毅看到陳清這副模樣輕笑到:那現在就跟我去修煉地吧。

　　陳清跟著楊毅走到了修煉地，修煉地位於道場最高的一處平地，而在平地中心處有著一汪寒潭。就在這時陳清的耳邊傳來了楊毅的聲音:既然你昨天看了鍛體基礎法，那你也應該知道，人體由四肢和軀乾組成，而軀乾又是由心，肝，脾，肺，腎組成。而鍛體說到底也就是將人體當成一塊生鐵需要高溫還有工匠的千錘百煉才能鍛造成一把利器。在鍛體法中，四肢只需要法門進行鍛煉便可以達成鍛體四重。而在四重後五髒的淬煉卻要依靠對應的五行相輔。所以今天我們就練基礎法上的五禽戲。

　　組長我想問五禽戲不是華佗所創嗎，我記得是用來強身健體的嘛。陳清不解的問到

　　楊毅微微一笑隨後只見他兩腳開立兩臂自然下垂，整個人顯得放松這時他雙手握爪上提下放，雙腿屈膝，如同猛虎狩獵前時的蓄勢待發，這時只見身軀猛然發力，雙爪揮舞在空中發出爆鳴，這是楊毅雙腳微屈上蹬，向前衝去在半空中上身又以一種詫異角度扭回。在落在地上時雙腿張開立於地面。

　　動物是最會運用四肢的，老虎要依靠爆發力捕獵，鹿要運用四肢奔跑，猿猴的靈活，鳥兒的敏銳，還有熊的厚重五禽戲不單單是修行法更是殺戮技。楊毅收回姿勢為陳清講解到:你現在就不要做其他的就開始練五禽戲吧。

　　陳清從剛才一幕的演繹中收回驚訝，便根據楊毅的教導練習起了五禽戲。

　　在陳清將五禽戲完整的打了一遍後，整個身體逐漸變得漲紅滾燙，四肢漸漸變得酸軟。陳清咬牙堅持將第二遍打完後一滴滴汗水從身體中流出，一股股暖流從丹田流入四肢百骸原本有些酸軟的四肢得以緩解。而且原本無力的動作也變得行雲流水起來。陳清興奮的對楊毅喊到:組長我感覺到了四肢有暖流經過，而且感受到了身體越來越有力量。

　　我記得當時我們組最快也是練了三天后才感受到靈氣入體的感覺，怎麽陳清一次就感受到了，看來他的天分很高啊楊毅故作鎮定的回答到:還需要努力啊，組內基本都是在打完一套就感受到了靈力入體的感覺。

　　聽完楊毅的話陳清略微感到失落但想到畢竟自己都體驗過死亡，又能重新復活接觸到修行這條路，就算天賦差一點，但只要通過努力相信勤能補拙。隨即陳清對的楊毅重重點了頭:好的組長我會更加努力的。

　　之後陳清便全身心投入到了對五禽戲的練習中他時而伸爪成虎，時而側蹬為鹿，時而像猿猴般變化多端。在漫長的練習中陳清感覺自己不單單是在模仿，更感覺自己在相印動物上時更能帶入其中。漸漸感覺到熟心印手，一招一式間的變化變得自然。

　　雖然靈力有效的緩解了疲勞但過還是會消耗體力，在陳清打完最後一式後整個身體像泄了氣的皮球一般癱倒在地。一旁的楊毅早有預料，他將陳清扶起將他帶入了房間，當陳清回到房間時便看見自己的浴缸中放滿了碧綠的藥液。

　　楊毅將陳清扶入浴缸中將手掌放在陳清眉心說到:這是邁入鍛體的最後一步在你通過五禽戲身體適應靈氣後便需要通過藥浴打開周天竅穴，在讓一位練氣境修士渡送氣機衝破肉體的枷鎖才算跨入鍛體境。現在固收丹田凝神禁氣。一會有就算特別痛苦也要忍住，不然就會前功盡棄說罷楊毅手中憑空凝聚一個虛幻氣團

　　所以說現世有這麽多練武功的卻沒有人可以跨入鍛體就是因為沒有練氣境修士渡送氣機。想通這些陳清便按照楊毅的囑咐屏息凝神。

　　氣團在接觸陳清身直接融入其身，陳清感受到一股氣流通過眉心流向身體各處，並湧入個個竅穴，陳清感覺自己的身體像是一個即將瀕臨爆炸的氣球，隨著一身筋骨齊鳴，陳清的身體個個部位傳來一股撕裂的疼痛，陳清感受到身上的每一處纖維被撕裂然後又通過靈氣重新連接。浴缸中的藥液正逐漸變淡。陳清身上的毛孔一張將汙漬排出，一閉將藥力吸入用於改造肉身。巨大的痛苦險些讓陳清破功。

　　好痛，要忍受不住了。不行得想一些其他事來轉移注意力，快點想些什麽，快點！！

　　就在陳清痛的一籌莫展時他突然想起在醫院聽見的道經。

　　如果我去想道經會不會進入自然悟道的狀態。想到便去做，陳清開始默想起那句道經“自然曰道，道無名相，一性而已，一元神而已”隨著陳清的一遍遍默念，他身上的痛苦越來越小，自己也慢慢進入了空靈的狀態。在這種狀態下自己的思考異常冷靜且迅速。他慢慢沉下心去體會這種感覺

　　好了， 你感受一下鍛體境吧。隨著楊毅收回手掌陳清也從空靈的狀態下回歸，他感受了一下自己的身體變得肌肉均勻，力量比之前增加了一倍，能感受到身體上每一次肌肉的律動且能操控。

　　我這算是正式踏入修行道路了，這就是鍛體境的力量嗎，現在的自己就算沒有學習過五禽戲也能成為一個頂尖的格鬥大師，對身體的掌控力堪稱如臂使指。臣陳清想著現在就去測試自己的實力，他轉過頭對著楊毅說到，隊長要不我們練練。

　　楊毅看出了陳清的迫不及待笑著拍了拍他肩膀說:還有體力嗎，等幾天你適應了自己的力量我再壓製到和你鍛體境陪你對練。等你可以和我五五開就可以出發去靈界了。

　　陳清聽到可以去靈界，腦中回想起被韃靼人屠戮的場景，想起了任務界面的灰白。眼中泛起希冀的光。

　　現在的我已經不是當時連木棍都握不住的軟弱少年了，等我回去將任務完成，看系統面板會不會有變化，這幾天就是將自己的實力提高。

　　好了我走了，你也好好休息吧，說罷楊毅便離開了房間。

　　在楊毅離開後陳清簡單洗漱一下，便是在廚房給自己弄了一頓簡單的面條，邁入鍛體境後陳清的食量也變大了，這一頓吃了三斤面條才勉強吃飽，便躺在床上思考起來。

　　看來修行者不是我都養的起的，鍛體境都需要大量的食物來補充能量，再後面更需要大量的修行資源，不知道公司是怎麽提供的，加入了公司應該不缺這些吧看來明天還要去問問組長。