小劉又用鞭腿掃踢王雲飛的臀部和小腿。

　　王雲飛在被踢中的瞬間，身體繃緊憋氣，氣沉丹田，輕微發出“哼”聲。

　　散打抗擊打能力訓練的方式還有用橡皮實心球砸擊腹部、用腳靶拍打身體等，但是這些練習王雲飛和小劉都不願意做。

　　王雲飛覺得用球砸擊腹部和用腳靶拍打身體沒有實戰的感覺，散打比賽中對手會這麽攻擊嗎?

　　小劉則覺得對王雲飛拳打腳踢能練練自己的拳腳功夫，而用球砸他和用腳靶打他能練出什麽來?

　　所以兩人一合計，就沒有采用用球砸和用腳靶打的訓練方式，隻用拳打腳踢！

　　訓練的大部分時間，都是小劉在對王雲飛拳打腳踢。有時高教練過來巡視，小劉就讓王雲飛也對自己拳打腳踢一番，裝裝樣子。

　　吃午飯的時候，王雲飛和趙霞又坐在了一起。

　　“哎，我讓你幫我找的抗擊打功夫找到了沒?”王雲飛看著趙霞問。

　　“找到了一些，怎麽?”趙霞眨著亮晶晶的眼睛問。

　　“找到了?”王雲飛的眼睛一亮，“快說說！怎麽練的?”

　　“幹嘛這麽急啊?”趙霞笑吟吟地說。

　　“我們散打隊今天進行抗擊打能力訓練，”王雲飛解釋說，“我挨了一上午打！”

　　“你挨打啦?疼嗎?”趙霞笑著問。

　　“怎麽不疼?”王雲飛說著，用手摸了摸自己的胸脯。他的胸脯上有一塊淤青，那是小劉用拳頭打的。

　　“你抹藥水兒了沒?”趙霞看著他問。

　　“藥水兒?”王雲飛一愣，眨了下眼睛問，“什麽藥水兒?”

　　“治療跌打損傷的中藥水兒呀！”趙霞說。

　　“嗯?還要抹這東西?”王雲飛頭一回聽說。

　　“當然要抹啦！”趙霞點點說，“傳統武術中的排打功，每次練完都要抹中藥水兒的！”

　　“抹那玩意兒有什麽用?”王雲飛不解地問，“我又沒有受傷。”

　　“舒筋活血、化瘀止痛啊！”趙霞說，“其實你在挨打之後，身體已經受到損傷了，只是沒有那麽嚴重而已！”

　　“哦，”王雲飛點了點頭，“可是我沒有中藥水兒啊！”

　　“我有啊！”趙霞微笑著說。

　　“你有?”王雲飛瞪大了眼睛，“你哪來的中藥水兒?”

　　“我自己配的啊！”趙霞說。

　　“你還會配中藥水兒?”王雲飛對她更加刮目相看了。

　　“會一點兒！”趙霞點點頭說。

　　“可是，你配中藥水兒幹嘛?”王雲飛不解地問，“你又不挨打！”

　　“可我也會受傷啊！”趙霞說。

　　“你會受什麽傷?”王雲飛不以為然地說，“練太極拳和太極劍還能受傷?！”

　　“偶爾也會腰酸腿疼的！”趙霞認真地說。

　　“呵呵，”王雲飛忍不住笑了，“那你就抹中藥水兒?”

　　“當然抹了！”趙霞點點頭說，“我最怕受傷了！”

　　“哦，好吧！”王雲飛無奈地說，“有效果嗎?”

　　“當然有了！”趙霞點點說，“不信我拿給你抹抹試試！”

　　“行！”王雲飛點點頭說，“不過，那抗擊打的功夫?”

　　“抹藥水兒就是其中的一種啊！”趙霞眨了眨眼睛說。

　　“哦，好吧！”王雲飛點點頭。

　　吃完午飯，王雲飛跟趙霞去了女生宿舍樓。

　　他站在樓下等著，趙霞上樓去給他拿中藥水。

　　一會兒，趙霞從樓上下來了，手裡拿著一個小塑料瓶，瓶子裡裝著黃澄澄的藥水，還有一包棉棒。

　　趙霞把藥水瓶和棉棒遞給王雲飛說:“用棉棒蘸著藥水兒往身上抹，哪裡挨打抹哪裡！”

　　“哦。”王雲飛接過了藥水瓶和棉棒。

　　王雲飛回到自己宿舍，用棉棒蘸著中藥水把身上挨過打的地方抹了一遍，果然感覺輕松了很多。

　　吃過晚飯，王雲飛拎著拳套，又來到了摔跤訓練館。

　　武大虎坐在訓練館門前的台階上，手裡拿著一瓶礦泉水，不時地喝上兩口。

　　他一見王雲飛來了，就把礦泉水瓶擰上瓶蓋，站起身來。

　　“來啦?”武大虎跟王雲飛打招呼。

　　“來啦！”王雲飛點點頭。

　　武大虎把他領進了訓練館。

　　訓練館裡已經有五六個身穿白衣跤衣的小夥子在結對摔跤。

　　這摔跤訓練館的氣氛和散打或拳擊訓練館的氣氛不同，似乎沒有那麽激烈，顯得輕松許多，甚至還有些歡快。

　　小夥子們在被摔倒之後，既不氣也不惱，有時還會裂開嘴笑一下，然後就站起身來，拉開跤架，把手一招，意思是:再來！

　　王雲飛很喜歡摔跤訓練館的這種氣氛。

　　武大虎把他領到一個墊子上坐下，指著正對著他們的場地中間的兩個小夥子說:“咱們看看他們怎麽摔！”

　　那兩個小夥子都身穿白色短袖跤衣， 一個是紅條鑲邊的，一個是藍條鑲邊的。

　　兩人拉開架勢，都是左腿在前、右腿在後，雙臂前伸，兩手半握拳，摔跤中的左跤架。

　　穿紅條鑲邊跤衣的小夥子首先發起進攻。

　　他上前一步，用左手抓住對手的右衣袖，右手繞到對手的脖子後面，抓住他的後衣領。

　　然後，他左腳向對手的左腿前方上步，擰腰轉體，同時右腳上步，左腳帶動右腳轉向。

　　緊接著，他的左手用力下拉，右手往下按，把對手摔倒在地。

　　“這叫大拿閃擰子！”武大虎告訴王雲飛。

　　“哦。”王雲飛點點頭。他跟武大虎他們學了這麽長時間的摔跤，對摔跤中的一些名詞也慢慢地熟悉了。什麽“大拿”、“擰子”等，他現在一聽就能明白個大概。

　　對摔跤中的招數在散打中怎麽用，他現在也有些體會了。

　　比如說，摔跤中常用的“把位”是，左手抓對手的右衣袖，右手繞到對手脖子後面抓住他的後衣領。

　　在散打中，因為手上戴著厚厚的拳套，就不能用手抓對手的衣袖或衣領，只能用一手把住他的胳膊，另一手摟住他的脖子。

　　所以王雲飛現在一見這摔跤中的“大拿閃擰子”，馬上就能想到在散打中怎麽用:

　　左手把住對手的右臂，右手摟住對手的脖子。

　　然後左腳向對手左腿前上步，擰腰轉體，同時右腳上步，左腳帶動右腳轉向。

　　緊接著，左手摟住對手的脖子往下拉，右手把住對手的右臂往下按，把他摔倒在地。