人類體能訓練精華蒂姆-格羅弗有多牛?

　　要知道，上世紀90年代，為了不讓格羅弗在休賽期去指點其他NBA球星，喬老板甚至為其開出了天價，直接把他給包養了起來。

　　與未來那些喜歡在各大短視頻秀肌肉作秀，實則是靠打藥來維持的“健身達人”不同。

　　在格羅弗的訓練宗旨裡，他非常反感那種大塊大塊的死肌肉。

　　在他看來，那種大塊大塊的死肌肉不僅在籃球比賽裡沒有一點“Der”用，而且也無法展現人類肉體那最真實的美感。

　　這點，從喬老板生涯巔峰時的身材便不難看出。

　　在NBA，當時有句玩笑話叫做，你可以不喜歡邁克爾-喬丹，但你一定不會不喜歡他的身材。

　　另外，在格羅弗眼裡，一個人的肉體除了力量之外，柔韌性與平衡性，同樣也相當重要。

　　在王爍原本的時間線裡，在指點魔術時期的麥迪時，格羅弗就曾告誡過當時的麥迪，讓他千萬不要增重。

　　因為麥迪的“先天性脊柱毛病”決定了，一旦增重，他的身體便會難以承受。

　　在格羅弗看來，每個人的肉體都是不同的，有的人可能適合掛肉，有的人可能在柔韌性上會更強。

　　因此，格羅弗的體能訓練，並不是一味地通過魔鬼訓練的方式來追求極限，而是根據每個人身體結構的不同，制定不同的訓練方案，以此來逼出受訓者的最大肉體潛能。

　　並且，除了體能訓練之外，格羅弗還非常看重受訓者的精神屬性培養。

　　精神屬性。

　　一個看不見，摸不著。

　　但對於競技體育而言，卻又無比重要的屬性。

　　誠然，喬老板的職業生涯堪稱完美。

　　可如果你把時間線往回稍微撥一點，你便會發現，喬丹職業生涯早期的經歷，簡直就是一本虐得不能再虐的籃球虐主文。

　　但，即便如此，喬丹有因為一直拿不到總冠軍而氣餒，或者選擇打不過就加入對手，亦或者我沒法奪冠一定是隊友不行，下次再組個更強的三巨頭來戰嗎?

　　在王爍看來，未來的NBA球星們說自己能超越喬丹簡直就是在癡人說夢。

　　因為別的不說，就這份百折不撓的鬥志，他們連跪下給喬丹舔腳趾都不配。

　　翌日，格羅弗剛走進奇才訓練館，便成為了萬眾矚目的焦點。

　　這老哥穿著一身淺色的灰色西裝，其那兩條又粗又濃的眉毛，再配上他那張棱角鮮明的臉，直令王爍懷疑，他隨身推著的那個行李箱，裡面裝的怕不是一把狙擊步槍。

　　妥妥的殺手范！

　　為了讓奇才隊裡的這幫年輕人們快速成長起來，喬老板這次確實下了血本。

　　而格羅弗也沒讓王爍失望，在從行李箱裡拿出一遝資料後，他先是挨個點評了每一名奇才球員的風格、特點。

　　接著，他又拿出了另一遝資料，並向每一名奇才球員強調了他們接下來的訓練重心，和日常需要注意的飲食，以及具體的訓練方法。

　　由於在NBA常規賽進行期間，哪怕是格羅弗也做不到讓這群小夥子們立馬兌現天賦，所以在與球員們進行交流過後，格羅弗對王爍說道:“我認為，在常規賽進行期間，我們應該把訓練重心放在球員的精神鍛煉上。

　　這幫小夥子就像一塊塊好鋼，而精神訓練就好比淬火，能夠提升他們在場上的硬度，以及增強他們的耐磨性。

”　　傳奇就是傳奇。

　　更何況還是活著的傳奇?

　　在看完了格羅弗遞給自己的那份訓練計劃後，王爍頓時感覺，喬老板的耐艸，除了自身天賦之外，這位訓練師界的傳奇同樣功不可沒。

　　王爍前世，無論是輔佐喬丹，還是後來指點麥迪、科比、韋德，在格羅弗指點上述這群超級球星時，這些超級球星基本都處在他們職業生涯身體最為巔峰，且最耐艸的一個階段。

　　一個邁克爾-喬丹可能是例外，可“靈巧科”、“魔術麥”、“閃電韋”呢?

　　在王爍看來，格羅弗最牛比的地方不是在於他能逼出NBA這群超人們的肉體極限，而是他能在逼出這夥人肉體極限的同時，還能保證不會把他們給玩壞。

　　細節決定成敗。

　　在這天過後，相信奇才會在接下來的比賽裡越打越強，不斷進化的王爍，已然看到了球隊光明的未來。

　　……

　　20日，在休息了三天之後，奇才在主場MCI中心迎來了夏洛特黃蜂的挑戰。

　　由於不久前美國遭遇的那起“小變故”，所以導致很多美國球迷眼下都很反感巴朗-戴維斯那一臉大胡子的造型。

　　身高191公分，體重95公斤的“大胡子”戴維斯身體勁爆，其球風也相當炸裂。

　　在王爍看來，如果不是那一臉大胡子的造型，戴維斯的人氣絕對不會低得如此可憐。

　　當然，將來，還有個“倒霉蛋”也會因為一臉“大胡子”的造型，而在美國本土不受歡迎。

　　這場比賽，戴維斯給奇才製造了不小的麻煩。

　　因為阿裡納斯的防守，在一眾NBA進攻型後衛裡只能說比上不足，比納什綽綽有余。

　　而且戴維斯的球風可不像他外表那樣有勇無謀。

　　未來，在效力勇士時，戴維斯連續三年的籃下終結率都超過了60%。

　　這貨能突會傳，並且擅長看人下菜。

　　比如奇才內線是加索爾坐鎮時，王爍就發現了，戴維斯基本上是能扛著打，就絕不會躲著投。

　　可一旦奇才換上海伍德，這貨便會立馬切換進攻形態，能在外線投，就絕不往裡衝。

　　然而，介個夜晚注定不屬於這位“大胡子”。

　　不知道是不是受到了近期奇才出色表現的刺激，也不知道是不是球隊一片欣欣向榮的形勢，令喬老板還想體驗一把青春。

　　總之，這場比賽，喬老板按下了那個在NBA，神擋殺神，佛擋滅佛，四大中鋒看了會組團流淚，猶他二老見了只能歎生不逢時的按鈕。

　　“上帝，於今夜降臨在了華盛頓！”

　　球場上， 頂著投，仰著投，斜著投、歪著投......反正在這個夜晚，喬丹就是怎麽投怎麽有。

　　全場比賽，24次出手，命中其中17球的喬丹，算上罰球，不可思議地為奇才砍下了45分、10籃板、4助攻。

　　TNT電視台，史密斯直言，這樣的丹子，你根本無法阻擋！

　　賽後，記者們在盛讚喬老板這場比賽完美發揮的同時，也向王爍問道:“在你看來，在當今NBA裡，有誰能和邁克爾對位?”

　　王爍尋思了一會兒後，歎氣道:“可能只有我了。”

　　記者:“???”

　　“因為只有我，才能防死邁克爾-喬丹。”王爍在攤了攤手後，接著說道。

　　記者:“......”

　　一旁，喬丹也適時地切入道:“確實，因為作為主教練，他可以隨時把我換下。”

　　最近，無論場內場外，喬丹都有意在提高王爍的地位，以及強調王爍對於奇才的重要性。

　　在NBA，深諳更衣室平衡理論的從來不只有菲爾-傑克遜。

　　公牛喬也好，奇才喬也罷。

　　邁克爾-喬丹從來都不是那種喜歡折騰主教練的球員。

　　尤其是最近又向上帝貸了一筆情商之後。

　　喬丹非常清楚，王爍身為主教練的權威一旦遭到動搖，那就算這支奇才再有天賦，他們也很難走遠。

　　擊敗黃蜂，奇才的連勝仍在繼續。

　　而同一天，洛杉磯湖人則是遇到了一點小麻煩.......

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