我轉載，我自豪　　·

　　首先，如果你不符合以下要求，那麽就基本與一個優秀的訓練師無緣了。

　　不得暈車(戰鬥地鐵)

　　不得暈船(坐船劇情)

　　不得恐高(飛天)

　　沒有密集物恐懼症(群生口袋妖怪，如未知圖騰)

　　即使符合要求，也必須學會下文所提的技能和要點。它可以避免你在成為一個優秀的訓練師前死於各種烏龍死法，在物競天擇優勝劣汰前先自我淘汰。

　　勤練游泳，因為你的口袋妖怪不可能萬無一失面面俱到(衝浪)

　　練好全身協調性。你可以不用做雜技演員，但是至少得保證反轉九十度也不會掉下來(攀瀑)

　　肺活量好(潛水)

　　掌握一定的徒手攀登技巧(攀岩)

　　學會滑冰，知道一些道館和迷宮牆上大字型、人字形的坑的來歷。

　　留心地面磚有裂紋的地方，打上標記用自行車快速通過。因為停留時間長摔下去怎麽辦?迅速調整姿勢，避免後腦杓著地。

　　因為快跑而陷入流沙時，不要驚慌，不要喊叫，不要試圖用飛行系口袋妖怪拉你出來。

　　為了生命和財產安全，在和重噸位口袋妖怪相處時，訓練師必須劃定自己和口袋妖怪的活動范圍。請不要到處跑動，更不要做出一些匪夷所思的舉動。要知道，因為“想給古拉頓按摩腳”之類的理由而引發的後果是不在保險范圍之內的。

　　在出發旅行前需要掌握的。

　　自行車的熟練度練到大師級，做得腳下無車，心中有車的境界。

　　有信心至少考到樹果栽培的四級證書。

　　擁有耐心以及豐富的解迷技巧。這會幫助你在進入任何一個道館時迅速鎮定下來，以避免被館主這樣或那樣。