這樣的狀況越來越嚴重,一開始我自己沒有什麽察覺,只是感覺可能還好不要緊,隨著每一次的事情和反應,我才有了一點點的留意。
我最先告訴的人是高遠。
因為他是醫生,我要講的東西和表達的他都是最懂的。
我把情況和高遠說了,高遠第一反應就覺得我可能有點兒孕期憂鬱,這種情況說不嚴重也不嚴重,但說嚴重也還是蠻嚴重的。
孕期猶豫這幾個字我並不覺得陌生。
以前在各種新聞上都能看到跟這個詞有關的人物,有些會對自己特別過分,傷害自己,甚至還會一直持續到生產之後,變成產後抑鬱,導致整個人都變得跟換了個人一樣,沒有了自己的光彩。
高遠跟我說了之後,我腦子裡就出現了這些畫面。
我問他:“我覺得挺嚴重的,要怎麽樣才能緩解?”
我清楚這種不可能像感冒發燒那樣吃藥就好了,但也不可能不去看醫生,所以不是很清楚。
高遠讓我別著急,盡量放松情緒,不要讓自己緊繃著,等明天之後他過來接我一塊去看心理醫生。
心理醫生由他來幫我聯系。
有了高遠的話,我也算是稍微放心一點了。
如果讓我自己去找心理醫生,肯定是沒有高遠介紹的專業。
我隻祈求看過醫生後,會讓我稍微好一點,不然我真的不放心,一直以來我都沒太留意過自己的情緒,隻覺得可能一過去就好了,畢竟我的性格也不算太內向,還算是活潑的。
想想還真的是挺脆弱的。
.........
第二天上午,在高遠的陪同下我去看了心理醫生。新81中文網更新最快 電腦端:https://
和心理醫生聊天是一件只有體驗過的人才會知道有多舒服的事情,很放松,就像是朋友一樣,沒有任何的壓力,人家也不會問你什麽問題,就是特別平常的跟你聊聊天說說話,放我覺得特別的自在。
聊完天后,醫生告訴我,我這種是輕微的孕期抑鬱,主要原因是感情引起的,我自己把自己關閉的太緊了,要試著放松一點兒,所謂的放松不是心情放松,而是讓我的心放松點,不要讓自己太緊繃,也不要因為一點點事情就特別大的反應,這樣會讓自己越來越嚴重。
其實說到底,我的問題還是出在沈硯風的身上,我太過在意他的一言一行了,無論是好的還是不好的,我都特別的在意。
只要沈硯風稍微有點點反應我就會離開炸了,就像他搬家這件事情,我應該要做到不聞不問,就算見到面也不要有任何激動的行為,能夠做到這些,我就會很好。
但說容易,做起來真的是很難的。
看完醫生出來,已經是午飯點了。
和高遠找了家最近的餐廳,本來說好我請客的,高遠也答應了。
買單的時候高遠還是搶了先。
吃飯時,高遠對我說起:“你的原因出在哪裡,你自己應該是最清楚的,這種問題看似沒多大,但醫生也說了,嚴重起來也會很麻煩。”
我點頭表示知道。
高遠又說:“遲意,不如你出去旅遊玩一段時間吧,剛好我最近可以休年假,如果你願意的話,我能陪你一塊去。”
高遠的提議讓我有點兒驚訝,我連忙說:“不用的,這樣太麻煩你了,高遠,你這段時間幫了我很多,也很照顧我,真的已經很感謝你了,你丟下工作陪我去玩,我都不知道要怎麽才回報你了。”
高遠一邊給我夾菜,一邊說:“遲意,我們不是朋友麽?既然是朋友又何必那麽多計較?再說了,現在這種非常時期,我如果還不陪著你,你要真的抑鬱了我就罪過大了。”
高原笑著說完這些,可我卻真的不認為朋友能夠幫到這個份上。
我抿唇想了想,對高遠說:“我還是不想這樣,你放心吧,我要自己覺得扛不住了,我會出去玩的,如果有需要,我也會跟你說,這樣可以嗎?”首發 https:// https://
我怕拒絕的太過高遠會覺得不舒服,所以只能這樣比較委婉點兒。
高遠點頭表示可以。
我們愉快的吃完這頓飯,他送我回的公寓,他今天特地休息陪我去看醫生的,如果是今天沒看醫生之前,我肯定不會主動喊他上樓,頂多說喝杯水了走,但今天到了公寓後,我主動跟高遠說:“你要回去沒什麽事情的話,就一塊上樓吧,晚上我們叫火鍋吃,我最近特別饞火鍋。”
“可以,我沒事,不過就不用叫了,我來做。”
“好啊,那我就不客氣咯。”
上樓前,又在公寓樓下的自助購菜機買了火鍋的菜,家裡還有半隻雞,是前幾天周阿姨跟沈梧過來帶來的,我一直沒吃,今天剛好用得上。
我們提著菜上樓,在開門前,我又特地看了一眼隔壁緊閉的門,不斷告訴自己,冷靜冷靜,遇到他也不要像打電話給他那樣太憤怒。
距離晚飯還有段距離,高遠讓我先休息,他先熬著湯,多熬會兒有營養,我也沒客氣,就回房間睡覺了,不過還是反鎖了房門的,倒不是自戀到不放心高遠,只是這是一種本能的防備之心。
安全感這種東西現在距離我是越來越遠,我只能在生活的一些行為上讓自己比較有安全感。
我睡了會兒午覺,這幾天睡眠不是很好,沒多久就醒了,從臥室出去就見高遠躺在與他身高相差很大的沙發上睡著了。
這個天氣雖然不是冷天,但還是有點兒涼意,我趕緊回房拿了條毛巾被給他蓋上,又怕打擾到他就回房間了。
高遠在這裡待了一下午,就睡了一下午。
醒來時,已經是傍晚六點了。
他有點兒不好意思,說昨晚大夜下班比較晚,我一聽就內疚的不行,我說:“真的對不起,我不知道你上大夜,還讓你一大早陪我看醫生、”
“不要這樣說,這是我自願的,跟你沒關系。”
“那你待會兒吃了就早點回去休息。”
“行。”
我幫忙洗菜,高遠就負責切和裝盤,兩個人弄了七八碟菜,都是我們愛吃的。
擺上桌我又趕緊拍照發給展信佳刺激一下。
今晚的火鍋有點兒老北京的味道,羊肉味飄蕩在整個屋子裡,一點兒也不覺得膻,反而十分的香。
我這兒還有上次沒喝完的紅酒,高遠自己給自己倒了杯,又給我扎了新鮮的果汁,我們舉起杯子準備來點兒儀式感,還沒碰到一塊呢,門鈴就響了。
高遠和我對視一眼,他脫口而出的問:“不會是他吧?”
他口中的他,指的自然就是沈硯風啦。
被他這麽一問,我也覺得可能是他。
索性就說:“不理他,我們吃我們的。”
說完,杯也沒碰成,但這門鈴聲響個沒完沒了,真的特別煩人,好好地氣氛都被弄得特別的不舒服了。
高遠說:“要不還是開了吧,說不定他有什麽事情呢?”
我不出聲,心裡默默想著,他能有什麽事啊?
指不定又是來找存在感的,要麽就是準備搬過來住了,親自來通知我一聲。
越想就越沒什麽要開門的意思。
但門鈴聲太刺耳了,我幾乎是從椅子上跳起來的,咳咳咳,誇張了,就是特別的憤怒,走去將門打開,門外的人自然就是沈硯風,他站在門口,頭髮一直滴著水,看樣子是真的已經搬過來了,這幅樣子是剛洗過澡?
我定定地瞧了一眼,冷聲問:“沈硯風,你又要搞什麽名堂?”
沈硯風望著我:“我沒有風筒,能借你的給我用一次麽?”
他真的是一副來借東西的樣子,感覺不到任何意思來糾纏我的意思,反而是我自己把人家想的那麽壞。
我腦袋裡冒出這種想法的時候,我自己都驚呆了。
我怕不是被沈硯風蠱惑了吧?
見我愣著,沈硯風又重複道:“可以嗎?我用完就還給你。”
人家這樣好聲好氣的來借東西,我要是不借給他的話,好像真的有點兒不太好,還特別的過分。
不知道怎麽了,我答應了借給他。
我說:“你在這裡等一下,我拿給你。”
說完,我也沒關門,就轉身朝臥室走去了,風筒都在臥室的浴室裡,可等我拿著風筒出來時,就剛好聽見高遠問了句:“我們剛動筷,要一起吃點嗎?”
我睜大雙眼,快步走出去,沈硯風已經入座了,坐在我的位子上,他也毫不客氣的說道:“好,剛好沒吃晚飯。”
什麽情況?
我怔愣地站在一旁,張了張嘴,親眼看著沈硯風把我碗裡我還沒來得及吃的羊肉放進自己的嘴裡了,我真的是........
我眨了眨眼,又看向高遠,高遠也是一臉尷尬,可能他也只是想客氣一下,沒成想人家壓根就不客氣。
我走到桌邊,將風筒丟給沈硯風,他剛好伸手就借住了,我說:“東西給你,快點走。”
“我還沒吃飽。”他厚臉皮的說道:“晚飯都沒吃,現在這個時間高峰期也不好訂餐了。”
“那你就餓。”
“這麽多吃的,分給我一點也不行?”