一整天，絕對沒乾正事，臨收工的時候周福等人已經不抱希望了。
　　而且這還沒完，大家扛著槍回營的時候大爺還要求一邊往後行軍一邊唱歌。
　　歌是挺好聽而且從來沒聽過，但是太丟人了。
　　“日落西山紅霞飛，戰士打靶把營歸把營歸，胸前的紅花映彩霞，愉快的可是滿天飛，mi so la mi 嗖，la so mi dao re~~”
　　不唱還不行，而且穿著迷彩服留著大背頭意氣風發的大爺唱的最歡。
　　“丟死人了~”
　　“別說話，趕緊唱！”
　　“……”
　　遠處，煙塵滾滾，轟隆聲朝著這邊襲來。
　　“歐呦，特種兵練完了回家了?”
　　“大爺，啥時候教教我們啊，我們也想當特種炊事兵，哈哈~”
　　回去的時候正要有營部的坦克路過，坦克上的兄弟部隊戰友們哈哈大笑到。
　　“過幾個月你們就知道了。”問題是這老大爺還真好意思回應。
　　至於周福他們哪裡好意思回答啊，唱《打靶歸來》的氣勢都弱了，一個個臉紅的跟西紅柿似得。
　　他們算是看出來了，這位張老師張大爺純粹是來旅遊來了，純粹是來帶著自己這幫炊事兵滿軍營丟人來了。
　　一整天正事兒一點沒乾。周福發誓，下輩子再也不當炊事兵了。
　　唉，回去還得給營部做飯，這日子沒法過了。
　　平時白天操練完之後本來就累成狗，而當兵這麽多年，周福從來沒覺得這麽累過，而且是身心疲憊。
　　而且不知道為什麽，在吃了特種餐、抹了藥扎了針之後，訓練完感覺更累了！
　　果然，晚飯開飯的時候炊事班的這幫家夥又被其他兵笑話了一頓。這一天過的太浪費時間浪費生命了。
　　周福他們這幫炊事兵不知道，經過了一天的熱身訓練，經過了一天藥效和藥膳的配合訓練滋養，那種疲憊已經到了一個爆發點，是時候練習張氏養生軍體拳了，見證奇跡的時刻，到了！
　　時間很快，晚上21:30，正當炊事兵的七個兵被張建剛折騰了一天，疲憊的洗涮乾淨，準備爬上床痛快的睡個覺的時候。
　　嗶嗶~~~嗶嗶~~
　　宿舍樓下面，軍哨聲響了起來，一個一身白色練功服的老頭不複白天的嘻嘻哈哈，換之嚴肅冷峻！
　　“炊事班所有人，30秒鍾之內樓下集合，練功！”在這位張建剛老大爺的身邊，那身穿迷彩服的傻大個顧全也不愣頭愣腦了，整個人板著臉大聲喊道，手裡還拿著軍哨。
　　來吧，是時候見證奇跡了！
　　而軍營宿舍樓某宿舍，“我勒個去，不是吧~”嘴裡正叼著牙刷的周福都快哭了。
　　“我要投訴！我要投訴，再這麽下去我要去營部跟領導投訴~”黃和平等也是叫苦不迭。
　　“投個屁訴，趕緊下樓！”沒辦法，軍令如山，雖然把張建剛恨死了，不過周福還是趕緊把牙刷一扔，提上褲子往樓下跑。
　　“被你猜中了班長，這大爺真的大半夜的整我們。”
　　“咦班長你今天怎麽跑的這麽快，你腿今天挺利索啊。”有炊事兵打趣道。
　　“毛的利索，我腿一整天沒有知覺了都，不行明天我得去部隊醫院看看，趕緊下樓，要不然我打斷你的腿。”一邊跑著一邊系好腰帶，周福罵罵咧咧到。
　　很快，在30秒之前炊事班7個人全都到了樓下，有的嘴邊的牙膏還沒擦乾淨。
　　同時看到張建剛一改白天的好說話，轉而無比的嚴肅認真，七個人都是一愣。
　　有人倒是想說話，不過嘴唇動了動忍住了。
　　“稍息~立正……報數！”顧全有樣學樣到。
　　“向……齊步走！”
　　而同時的營部宿舍樓上，營部的其他兵則是趴在窗戶上看，熱鬧的要死。
　　“老周，這是去特訓嗎?”
　　“哈哈，老黃，明天別忘了給我們做飯啊，早點回來，祝你們神功大成，威震武林！”
　　“哈哈~~”
　　樓下隊伍裡，周福等人氣的臉都快滴出水來了。等著吧你們，讓你們說風涼話，說不定你們哪天也得練，有你們好受的。
　　片刻之後，營部不遠處的一個籃球場，燈火通明，明月當空。
　　燈光和月光照在張建剛的臉上，白兮兮的，有些嚴肅的嚇人。
　　“大爺，不用這麽認真吧?”七個人散開，周福看著張建剛說道，仿佛還能聽到遠處宿舍樓其他人的討論聲。
　　“你說什麽！叫教官或者老師！從這一刻起，一律稱呼張老師為教官或者老師！”顧全第一時間板著臉訓斥道，妥妥的張建剛的禦前帶刀護衛。
　　“……”說你胖你還喘起來了。
　　“小周，腿怎麽樣了，是不是麻麻地不疼了。”再看月光下張建剛說道。
　　聽到這話周福一愣，接著臉色稍變。
　　“張，張教官，難……”周福還沒說完。
　　“張氏軍體拳，講究的是配合身體的五行經脈自然之力……從這一刻起，每天白天訓練結束之後，臨睡覺之前，進行2個小時的張氏軍體拳練習！”
　　根本沒搭理周福，張建剛嚴肅的說道。
　　“你們只有十天的時間，我這個老頭子也只有十天的時間。十天后如果你們還是老樣子，那麽你們就會像今天這樣成為全營甚至全軍的笑話，我也是。”張建剛說道。
　　“我一個老頭，我是無所謂的，但是你們自己要考慮清楚。”張建剛嚴肅的說道。
　　白天的時候嘻嘻哈哈歸嘻嘻哈哈，因為白天的時候自己如果太正經這幫小子估計反而會排斥。
　　不過到了這個時候就不用了，此一時彼一時，到了這個時候張建剛十分的嚴肅。
　　聽到這話大家臉色稍變。
　　大爺，你也知道啊?你知道你還這麽搞。
　　雖然嘴裡這麽想，不過大家只是嘴唇動了動沒有說出來。
　　怪不得白天的時候轉著圈拉著我們出去丟人呢，結果在這裡等著我們呢。
　　這一瞬，大家都有種感覺，那就是騎虎難下了。
　　“師父，開始吧?”
　　“恩。”張建剛點了點頭，不再多囉嗦。
　　“所有人，注意看，先看我做一遍，注意呼吸節奏！”話音落，張建剛的氣勢變了，恍如從一個老頭走入了一個一代宗師！
　　月色下，很快，大家的眼睛都直了。
　　一襲白色練功服的張建剛動作時而如行雲流水，時而蒼勁有力，時而如狡兔搏虎、時而如猛虎下山，時而又如蒼蠅俯瞰天地，時而又如懸停在水中的魚，簡單卻又震撼。
　　所有人，看到後面嘴巴都長大了。
　　他們以為這種畫面只有在電視裡才能看到，可是現在這一幕明明就擺在眼前。
　　真的很像以前大爺大媽練得太極拳， 但是比太極拳還誇張，還好看，還看起來神神叨叨的。
　　動的時候疾如風，靜的時候好似一顆老松，只有衣襟在隨風晃動。
　　當然，那種緩慢的動作居多。
　　其中很多動作非常緩慢，緩慢到以為是靜止的，而且每一個動作都配合著獨特的吐納和呼吸節奏！
　　“呼吸吐納~要完全配合動作，配合感覺~”
　　“在這個位置，必須停留至少兩秒鍾，要感覺到胸腹氣息的壓抑感，然後完全釋放！”
　　“收氣，感覺腦部有鼓漲感……想象氣息……”
　　看蒙了！
　　太複雜了，太特麽複雜了！
　　每一個動作都要配合獨特的吐納呼吸節奏，而且要動作的幅度，角度，都要配合什麽五行經脈，差一點就會效果差很大。
　　甚至有的動作必須要配合發聲，比如嘿~呔~諾~吼~咪~啞~~叱、呼等總共九種聲音。
　　太難了，這不是軍體拳，這特麽是修仙吧大爺?饒是周福這種曾經的精銳老兵也頭疼了。
　　不過當張建剛把軍體拳第一套練完的時候，大家驚呆了。
　　因為夜色涼風下，大家看到了什麽，看到了大爺練完拳之後身上冒熱氣！是的，就跟電影裡的武林高手一樣，全是冒熱氣！
　　雖然就那麽一刹那，但是大家的眼睛捕捉到了。
　　“我勒個天！”
　　“什麽情況這是?怎麽還冒熱氣呢?”周福等人驚訝道，甚至有些呆萌。