國家隊在意大利呆的時間並不長。

　五天時間，三場比賽，三戰全勝。

　其中對陣意大利的這場比賽相當於冠軍決賽，中國隊贏下意大利後，就獲得了這次四國邀請賽的冠軍。

　在比賽結束以後，全隊回到訓練基地，為這個雖然沒有太大意義，但也算一個小榮譽的冠軍簡單慶祝了一下。

　領隊柴文勝又是親自下廚，做了一大堆的好菜來犒勞球員們。

　柴領隊的廚藝相當不錯，李良吃了都叫好。

　他看著滿滿的一桌菜，心想，這哪夠吃啊。

　的確不夠吃，大家都緊著讓李良多吃。

　離開了籃球場，到了場下，李良就很儒雅隨和了。

　和大夥說說笑笑，講一講在NBA的趣聞趣事，大家都聽的可開心了。

　“科比真的是凌晨四點會起床訓練，但我覺得他主要是為了裝逼，他訓練效率沒有我高的。”

　“保羅訓練是非常刻苦的，就是屁話太多，每次都要被我罵。”

　“伯德是唯一能罵的過我的人！裝逼一流，我甘拜下風。”

　“杜蘭特是唯一一個想裝逼永遠裝不出來，裝出來也感覺沒逼格的。不過他投籃真的準，論強投他其實比我強的，今年總決賽多虧他，不然不會4:0，他一門心思要報仇嘛。”

　“我們沒有使全力，雖然FMVP還是我的，但我真的沒有全力以赴。”

　在今年的總決賽上，李良以場均28.9分，拿到了這次總決賽的最有價值球員。

　不過四場比賽贏的都很艱苦，關鍵時刻總是杜蘭特命中關鍵三分。

　所以，雖然他的場均得分比李良低，但作用一點都不少。

　只不過在最後的評選中還是輸給了李良以非常微弱的劣勢。

　據說耐克非常想讓杜蘭特獲得這次FMVP，就像當年凱爾特人，加內特是真正的核心，本土皮爾斯拿FMVP那樣，而且杜蘭特是耐克的。

　不過，安德瑪在李良和庫裡的助推下，早已今非昔比。

　在媒體投票中，李良還是壓了杜蘭特一頭，他的表現更加全面，而且是他全程防守詹姆斯。

　李良就這麽一邊吃，一邊吹牛皮，四國賽之後的一個夜晚就這麽過去了。

　在打完四國賽後，國家隊還將在意大利特倫托待上一段時間，等到24日全隊將前往博洛尼亞，屆時將還有兩場熱身賽等待著他們。

　宮魯鳴給全隊放了個假，讓大夥可以去特倫托城裡走走轉轉，給家人、朋友買點東西。

　朱姝這時候從米蘭趕了回來，和李良一起在特倫托遊山玩水。

　女人的時間管理能力也是強，比賽的時候不來，比賽一結束，休息了人來了。

　不過朱姝特地給李良帶了好幾套名貴的意大利西服，是在米蘭定製的。

　李良這人穿衣打扮一向不是很講究，白曉婷過去還當他的穿衣顧問，現在這個工作由朱姝來完成。

　在特倫托暢遊了一天，品嘗了山區的葡萄美酒，去了一趟美麗無比的“意大利珍珠”莫爾韋諾湖，讓身心得到了極大的放松。

　放松了一整天后，球隊就開始繼續在基地進行訓練。

　對於男籃的小夥子們來說，就是一種折磨了。

　李良一到籃球場，就會施展變臉大法，開始用他源源不斷的話語刺激每一個人。

　宮魯鳴都驚歎，李良的精力是真的充沛，比他這個教練有勁多了。

　全程都可以以高分貝衝著其他人喊，並且可以注意到每一個細節。

　一旦細節上出錯，馬上開噴糾正。

　一整天訓練下來，嗓子也不啞，感覺還精神的很。

　宮魯鳴如果知道李良到了完全，還要進入一個系統繼續訓練，估計下巴就要掉下來了。

　沒錯，李良白天折磨隊友，晚上則要被系統裡的兩大搶斷高手折磨。

　奧拉朱旺和羅伯特森。

　李良的任務就是依靠自己的運球，突破兩人的包夾，上籃得手。

　而且要成功20次。

　20次啊，1次都很難。

　李良有時候真想拉男籃球員進來練一下。

　因為能很好的鍛煉如何做到面對包夾、高強度防守，能不死球。

　己方只有自己一個人，一旦雙手抱球，陷入死球，回合就結束，挑戰失敗。

　這個任務看似簡單，實際上相當難。

　兩個歷史級的防守人，真不是開玩笑的。

　尤其是還加個奧拉朱旺，有時候耍小聰明突然襲擊過掉了，最後被他從後面跟上一個追帽。

　李良後來當然又開始刷小聰明了，比如造犯規。

　只要防守方犯規一次，也算上籃成功。

　這時候，從哈登那裡學來的碰瓷大法就起到作用了。

　不過再一再二不再三，這招也不能總成功。

　說到底，還是要提升自己的運球能力。

　尤其是持球狀態下，面對包夾、壓迫的能力。

　這注定是一個漫長而艱難的任務，李良準備慢慢磨，磨到20次為止。

　……

　一直訓練到24號，男籃隊員真的是飽受折磨。

　不過慢慢的也開始習慣了。

　突然發現如果聽著李良的指揮去打球，在場上的確可以更快。

　因為沒有人指揮的話，還要動腦子。

　現在李良來動腦子，聽他的話就得了。

　防守中怎麽跑位，進攻中怎麽配合走位，李良都能把你安排的明明白白。

　畢竟是大學做過飲水機，系統裡和各位名師學習過的球員，各種戰術一套一套的。

　而且他反應特別敏捷，場上一心二用不在話下。

　反正李良也不會指揮什麽複雜戰術，就是簡單的跑位，跟進，擋拆，換防。

　而這些組成了一個團隊的基本配合。

　宮魯鳴都覺得有李良在自己省了不少心。

　全隊在這天打包離開了特倫托，前往博洛尼亞，在博洛尼亞呆三天時間。

　兩場熱身賽，一場對陣加拿大，一場對陣菲律賓。

　抵達了博洛尼亞後，全隊很快到酒店進行休息。

　這段歐洲拉練的強度還是相當大的，連續的比賽，連續訓練，中間還有短暫的休息時間。

　25號這天，中國隊和加拿大隊的比賽就在博洛尼亞的RIMBALZI體育中心進行了。

　這體育中心造型挺特別，觀眾席繞著球場呈橢圓形，全場可以容納八千多名觀眾，容積不小了。

　這樣一場普通的熱身賽，卻再次迎來了很高的上座率。

　不用說了，又是來看李良比賽的。

　之前那場在特倫托的比賽，沒有直播，只有私人拍攝的一些錄像。

　視頻很快被傳到網絡上，李良的超遠三分，打四分讓球迷相當激動。

　所以到了博洛尼亞，追星的熱潮不僅沒有消退，反而更加熱烈了。

　因為博洛尼亞的籃球氛圍比特倫托更加熱烈。

　這裡有著意大利聯賽的老牌籃球勁旅維圖斯隊。

　曾15次拿到意甲聯賽冠軍，還曾經是馬努-吉諾比利的母隊。

　這裡的籃球文化有多深厚可想而知。

　越是深厚，自然越是喜歡李良。

　更何況對面的加拿大隊陣容也不水。

　有NBA狀元秀本內特，騎士八千萬前鋒特裡斯坦-湯普森，熱火冠軍中鋒喬爾-安東尼等等。

　當然，維金斯沒有來，納什退役了也來不了，這些加起來不夠李良看的。

　這一次，宮魯鳴沒有再讓李良坐板凳，而是把他提到了位置。

　和易建聯、丁彥雨航，郭艾倫，周琦組成了先發陣容。

　不過宮魯鳴給李良安排的卻不是小前鋒的位置，而是他從來沒打過得分後衛。