《星！冰箱》演播廳。

　　游泳名將傅圓圓第一道菜的優勝者已經出來，穩扎穩打的托馬斯二連勝，狗蛋又做出了黑暗料理，為了安全，嘗了一口就放棄了。

　　今天的錄製比較順利，笑點也十足，本來大家還有些擔心運動員會放不開，結果完全出乎意料。

　　“圓圓平時沒有比賽，訓練不多的時間，一般用什麽打發時間。”王謙的問題雖然老套，問的卻是觀眾不懂也願意了解的信息。

　　“我基本就在家打遊戲，完全不出門的。”傅圓圓標志性的挑起眉毛，雖然不是刻意，但大家都被逗笑了。

　　南哥追著問:“像你這樣的女生平時不都願意買買買，吃吃吃，或者出去旅遊的嗎?”

　　這話似乎觸到痛點，圓圓的分貝大了許多。

　　“哇！你們不曉得，衣服什麽基本穿隊服比較多，我個人對服裝也沒多高的要求，就無所謂了。

　　可是你說那麽多的美食，小吃，我基本都不能吃，就感覺很累了。”

　　“為什麽呢?”

　　“運動員的飲食是有嚴格要求的，我們食堂的原料都是經過近千家企業裡選出最優秀的。平時在外面絕對不允許亂吃東西，擔心誤食帶有興奮劑的食品。”

　　“那有沒有規定，做出不能吃的食物的廚師要被判刑?”南哥在糗狗蛋。

　　傅圓圓表示拒絕回答這個問題:“你們沒看今天來個隊裡的營養師嗎，錄製前就在檢查那些調味品了，我們冰箱裡的肉類都是隊裡發的。”

　　王謙感歎:“你們還真是不容易，平時在家裡餓了都不敢點外賣了把。”

　　兩人同時點頭。

　　“那旅遊呢，不比賽的時候，出去走走不是挺好的嗎?”

　　圓圓擺出苦瓜臉:“我最喜歡的就是旅遊了，可是根本沒有辦法出去，因為隨時可能接到尿檢的通知，而且必須在一個小時內趕到，如果一年內漏檢兩次，就會被禁賽。”

　　所有人倒吸了一口氣，都紛紛為她鼓掌，感歎榮譽背後隱藏著多少的付出。

　　待到李大廚和老喬上場的時候，感覺都小心了許多。

　　運動員的食量都偏大，托馬斯第一場是做了份精致的雞肉沙拉，加上混合果汁，傅圓圓表示沒感覺。

　　所以接下來兩人臨時被要求分量加倍，主題為‘我是肉食動物’。

　　選擇的食材則完全不同，李大廚直接扛了一個豬後腿，老喬則是選了隻土雞。

　　隨著比賽一聲令下，大家都被專業廚師的動作吸引。

　　只見他拿著把剔骨刀，在特質的磨刀棒上嘩嘩的蹭了幾下，直接開始肢解大概有7，8公斤的後腿。

　　看著他嫻熟的動作，王謙打趣說一會這個豬皮可以做一副手套出來了。

　　三兩下，巨大的豬腿變成了漫畫裡常見的形狀，李大廚直接舉起:“吃肉，肯定是要用手拿著啃才過癮。”

　　只是想象都讓眾人覺得期待。

　　接著在剩余的肉上各種切花刀，鍋上澱粉後放入油鍋裡炸。

　　周師傅幫忙解釋:“豬肉也是有腥味，油炸的話可以祛除，而且鍋上澱粉後會熟的快些，畢竟時間有限。

　　邊上準備的一大桶醬汁裡，除了一般的配料，李師傅還特地切了菠蘿，這樣會有嫩肉的作用。”

　　南哥這裡在解說著老喬的動向。

　　“小雞兒燉蘑菇是北方的名菜，但是要在15分鍾的時間內做出來似乎有些勉強，喬老師先把榛蘑泡水，

土雞焯水放在一邊備用，平時做這道菜大概需要多長時間?”　　老喬頭也沒空抬，正在切著薑片蔥段:“一般是20多分鍾吧，基本來說我需要在7分鍾內完成雞塊翻炒上色的步驟，然後投入壓力鍋。”

　　“恩，那時間挺緊的。”南哥很理解:“誒，聽說喬老師擅長東北大秧歌，要不趁這個機會給大家表現一下?”

　　王謙推了他一把:“你就壞吧你。”

　　老喬明白是在做效果:“一會的，等我把這忙完，帶你一起跳。”

　　南哥嘴巴‘O’。

　　“李師傅已經把豬蹄從油鍋裡移到醬鍋燜煮，然後好像要做蘸料。”

　　大廚不停往小玻璃碗裡倒著各種調料，最後沾了點嘗嘗:“吃肉容易膩，所以我準備了酸甜口和辣的這兩種口味，讓我們寶貴的冠軍一定要吃的好，吃的抱。”

　　傅圓圓聽到這話開心了，就在那樂。

　　時間在聊天中飛快的過去，本來要上前拍攝的南哥，直接被沒事做了的老喬拉到舞台中央處。

　　“你不是要和我學大秧歌嘛，來吧，蘇導，麻煩給點音樂。”

　　蘇岩不顧南哥求助的目光，給音效師比了個OK的手勢。

　　高亢的嗩呐聲在演播室響起，所有人配合著打起了拍子，老喬絲毫沒有怯場，借了條圍巾開始扭了起來。

　　“小南，楞著幹啥，快跟上，前後前後，邁左腳，後腿，真夠笨的。”老喬好嫌棄。

　　南哥則是哭笑不得，他哪跳過秧歌啊，笨拙的跟著老喬，動作總是慢一拍，然後出現了同手同腳的情況，把大家樂的不行。

　　傅圓圓看著熱鬧，忍不住加入了進去，最後一群人鬧成一團。

　　蘇岩一看王謙都進去了，沒有辦法，場外提醒了時間剩下一分鍾了，老喬趕緊往回跑。

　　李師傅已經開始炸第二遍豬腿了，基本上到了收尾階段。

　　時間結束，但老喬沒來的及完成，不過也跟著按了下鈴。

　　蘇岩料到會出現這樣的情況，給所有人都說過，就算預計會慢幾分鍾，也要跟著按，通過後期編輯，觀眾看到的只是差異幾秒鍾，不會在意。

　　雙方都不是面食，所以耽誤一點時間關系不大。

　　傅圓圓早就盯著面前的豬腿了，終於得到可以開吃的信號後，毫不做作的拿起就啃，

　　雖然李師傅加工之下，整個已經小了很多，但估計還有個幾斤重，擋住了圓圓的大半個臉。

　　“雖然電視裡常見，可是我也好想這樣啃一次啊。”南哥在一邊羨慕道。

　　視覺效果驚人，所有人目光都被吸引。

　　“味道怎麽樣?”王謙終於想起來問。

　　“咵沙~咵沙~唔~我以為會很硬。”傅圓圓一個手舉著腿，身邊托馬斯不自覺的湊了過去想聞聞。

　　直接被圓圓發現，立馬換到另外一邊:“你想幹嘛?這是我的。”

　　“我，我就想聞下味，太好奇了。”托馬斯老老實實回答。

　　也許是看到對方可憐的樣子，傅圓圓小小糾結了一下。

　　“那你只能聞，不許啃哈。”

　　“恩，那還是不要了。”