第二天清晨，村裡的孩子都被糾集起來，在村東頭的草坪上進行晨練！

　　這是從沐族遭受危難，逃來沐村的第一天就形成的習慣，每一任族長都希望沐村的年輕人能夠肩負起家族的興衰與榮辱。

　　在這個大荒世界，各種異類凶猛殘暴，各個族類都企圖將其他族群吞沒，在這樣的環境中生活，自己不強大，很快就會在這個大荒中消失了。

　　今天大家發現有點不一樣，那個平時追逐著金絲雀的小男孩也站在了那群剛入列不久的孩子後面。

　　按照沐村的慣例，孩子三歲左右就要接受村裡的安排，開始學習武學基本功。可是沐歡才1歲半，怎麽可能就被安排到這裡來呢?族長今天這是怎麽了呢?

　　大家都感到疑惑不解！

　　其實沐冰也知道，1歲半的小孩骨骼還很柔軟，以前從來沒有人在這個年齡段進行過訓練，他不知道這樣的安排是否有道理。

　　但是有一點他很肯定，那就是沐歡流落到沐村這個荒郊偏野的地方，這裡條件極差，根本沒有外面大千世豐厚的生存環境。

　　要想他長大成材，那隻能笨鳥先飛，進行更加艱苦的訓練，俗話說勤能補拙，就是這個道理。

　　當然這是一步險棋，稍有不慎，將會對小孩造成不可估量的後果，但是對於沐冰來說，這一步無論如何，他都要嘗試一下！

　　這是族長經過三天三夜深思熟慮後作出的決定！

　　沐冰知道，隻要小孩按照自己的方法進行訓練，雖然有些艱難，但是也不會出現太大的紕漏！

　　再說了，沐冰早就設計好了一套方法去訓練沐歡了，有這些輔助的方法協助他練習，應該不會有大礙！

　　沐歡站在那些剛入列不久的小孩後面，按照總教習沐虎的要求，雖然動作不是很規范，但是站立著還算平穩。

　　今天沐冰也過來了，這是難得有的事情，自從選定沐虎作為下一任族長後，沐冰就很少來這裡了！

　　今天他能夠過來，還是因為沐歡第一天參加訓練，他有些擔心，因此也跟過來想看看他的情況！

　　如果不能適應這種訓練，那麽他將會立即中斷沐歡的訓練，將他帶走。

　　如果沐歡能夠領悟其中的要義，那麽就接著傳授，反之，則放棄之。

　　現在沐歡正在練習著蹲馬步。練功講究行雲流水，要求站如松，坐如鍾，行如風！一招一式都要求具備扎實的基本功，這樣在與敵人對弈的時候，才能發揮出最大的潛能！

　　這是練習吐納功之前必須要進行嚴格訓練的地方，而且往後練習吐納功法都要配合著這些基本動作進行練習才會使得功效最大化。

　　基本功如果練不好，那麽吐納功在練習的時候就被大打折扣，因此，族長對村裡的各位小孩要求積極嚴格，如果有小孩偷懶，小孩會受到鞭撻！

　　沐歡站在那裡，雙手伸直，眼睛平視前方，雙腳下壓，赤部與腿部成九十度角，腰板垂直於地面。

　　動作做規范後，沐歡感覺腿部壓力變得大了起來，不一會兒，身邊的許多小孩雙腳開始發抖，喘氣的聲音也變得粗重起來了！

　　沐歡的各個動作都做到位後，感覺自己有點虛脫，腿好像不是自己的了！

　　不到三分鍾，他的腳開始打抖，眼看就要倒下去了。

　　這時沐冰走到了他身邊，眼神怪異地看著他，臉上露出一絲無法描繪的笑容，好像在對他說不行就放棄吧！

　　沐歡眼看就要挺不住了，

這時看到族長譏笑的神態，沐歡心裡升騰起一股不服的神氣來！　　你嘲笑我嗎?覺得我小不能堅持嗎?我就讓你看看我不是孬種！

　　沐歡深吸了一口氣，將自己的精神集中起來，排除心中的雜念，眼觀鼻，鼻關心！他要堅持下來，第一次練功絕不能被其他人的笑柄。

　　沐歡也是一個倔脾氣的人，小小年紀，卻有一股不服輸的精神，一旦自己下定決心去做某件事情，什麽樣的困難他都能夠去克服。

　　因此，盡管他的腿抖得厲害，但是他還是咬緊牙關，硬是堅持了一個時辰。

　　族長感覺到很吃驚，這個才1歲半的小孩，居然能夠挺下來，這小孩不簡單啊！

　　村裡的小孩有的已經累趴下了，一個時辰已過，大家都松了口氣，終於練習完畢，都站了起來！有的小孩趕緊走動起來！

　　有的小孩剛才一直咬緊牙關堅持，不讓自己倒下！現在心神一放松，馬上癱軟在了地上！

　　孩子的父輩看到孩子倒下，心裡也是心疼不已！可他們也知道這是必須經歷的一個過程，他們自己也是這麽過來的！

　　因此收藏起憐憫之心，嚴肅地看著他們，叮囑他們練完功要實時地穿上衣服，以免著涼！

　　往日見到父輩，小孩都會撒個嬌，抱怨一下！可是今天大家都不好意思去抱怨了！

　　因為那個1歲半的小孩來了，而且他還堅持到了最後，並沒有倒下來！如果還去抱怨，情何以堪呢?！

　　沐冰心裡很開心，看來沐歡天生就是塊練武的料呀！第一次練習居然能夠堅持下來！不錯！

　　不過表面上，沐冰表面上還是不顯山露水，他面色平靜地看著沐歡，隻是微微地點了點頭！拉過沐歡就往家裡走，沐歡第一次練習基本功，雖然堅持下來了，但是身體一定很累！

　　沐冰昨晚就給他熬一壺中藥，得馬上讓他去浸泡一下，以減輕他的疲勞！

　　這是沐冰早就想好的法子，在這大荒世界，雖然比較窮困，但是藥材卻到處都是，沐冰將早前無意中得到的一個練功的藥方拿了出來，他要在沐歡身上去試驗，練完功接著給他浸泡中藥，這或許能夠減輕他的疲勞，同時也能給他強身健體！

　　當沐歡回到家裡，沐冰走到廚房裡，掀開了熬了一個晚上冒著濃濃霧氣的藥材味道的灶台旁。

　　他將藥水舀出來，然後倒入一個大的木盆中，這裡就是沐歡浸泡的地方了！

　　沐歡被招了過來，看到冒著熱氣騰騰的中藥水，沐歡心裡有點怯懦，他有點害怕，水太燙了，會不會將自己燙傷呢?

　　沐冰直接拎著他，毫不猶豫地往盆裡摜進去了！

　　沐歡感到全身發燙，太熱了，有點受不了，他喊叫著、掙扎著想要衝出木盆，但是沐冰站在外面，一旦見他靠近邊緣，又重新將他摜盆中央去，如此反覆！

　　沐歡感覺到熾熱難擋，這麽熱的水，很快就會將自己的皮膚燙傷了，沐歡心裡想著，眼睛哀求地看著沐冰！

　　這時他聽到沐冰的聲音！

　　“閉上眼睛，氣運丹田，做深呼吸狀，充分運用你思想，想象有一股涼氣順著天空進入到你的大腦，沿著經脈，直達丹田，然後運轉一周天，再將氣流推向四肢百骸……”沐冰輕輕地念叨著。

　　沐歡這時熱得發慌，突然聽到沐冰的念叨，不自覺地跟著他的聲音，開始練習起來了！

　　奇怪的是，當沐歡按照沐冰的方法練習起來的時候，他感覺到自己身體不是那麽熱了！

　　一股清新的氣流隨著他的意念，傳入到他的身體裡去了！將外面的熱氣綜合起來，感覺到非常的舒爽！

　　沐歡感覺有點不可思議，按照族長的方法，居然能夠抵擋住外界的熱氣！難道這藥水冷了嗎?

　　想到這兒，沐冰立馬松懈了起來。

　　不想，自己剛一松懈，立馬感到一股熱量撲撒下來，像是被刀山火海蹂躪一般！

　　沐歡趕緊將心聚攏，按照沐冰的方法繼續練習起來……