待朱罡毅離開了昌明小區後，嘴裡嘀咕道:“昌明……長命！這名字起的好像有點意思！”

　　“老大，謝謝您還記得您答應過我的事情！”狗子的聲音忽然傳來。

　　朱罡毅以前答應過幫狗子去對付那隻大金毛，可是讓他一個人去跟一隻狗較勁，他實在是拉不下皮面。

　　這事兒也就只能一隻拖著。

　　今兒堵住了這無定道長，碰巧他又擅長做這種下三濫的事情，那麽把這事兒交給他處理，也算說的過去。

　　這樣一來朱罡毅也就算是幫狗子完成了夙願，然後狗子就可以安心在朱罡毅身邊當翻譯官。

　　“老子一向言而有信，答應你的事兒，自然就會辦道。”說道這裡，朱罡毅又道:“小庖這兩天我會去一趟省城，到時候就會幫你證明，你是田徑上面最厲害的，然後狠狠的幫你打一番這些人的臉！”

　　體內的小庖聞言應了一聲。

　　顯然這家夥不是話癆，也不太樂意問朱罡毅嘮嗑。

　　這時朱罡毅又問道:“為啥你幫我提升跑步速度後，我會渾身發軟，就連李書聞幫我打架後，也是渾身酸軟！你們上身的時候，就不能稍微控制一下副作用嗎?”

　　聽到這話，給朱罡毅答覆的不是小庖，也不是李書聞。

　　而是老鄧。

　　“因為你的身體素質與他們兩個相比，相差太遠！他們在幫你的時候，一定程度上，讓你的身體超越了極限，因此事後有些不適，也屬正常的。”

　　聽到老鄧這麽一說，朱罡毅也明白了怎麽回事。

　　說白了，就好比他的身體只有五十點基礎傷害，可是小庖他們幫朱罡毅打出了一百甚至兩百的暴擊。

　　這就類似燃燒小宇宙，之後怎麽可能沒有副作用呢。

　　“這麽說，我只要一直練習跑步，和八極拳！等他們以後再幫我的時候，副作用就會小上很多?”朱罡毅這時又問道。

　　“理論上是這樣，可是這件事情，不是一時半會突擊就能有效果的，每一個田徑運動員都得通過長時間的鍛煉，才能夠保證極好的競技狀態！所以你想通過自身的鍛煉，達到他們的高度，幾乎是不可能的事情……”老鄧又道。

　　聽到這話，朱罡毅一臉無語，道:“算了，盡人事聽天命吧，能讓自己稍微厲害點，有點自保能力就好！對了，怎一直是你在說話，小庖和李書聞他們呢?怎麽沒見他們說話?”

　　老鄧道:“他們在休息呢！你也可以理解為修行……總之一直現身或者交流，對我們還是有一些傷害的。”

　　“說話對你們也有傷害?”朱罡毅有些不解道。

　　“你可以這樣理解，都說‘人死如燈滅’，其實是不正確的！人就好比蠟燭，而三魂七魄則為火焰，人死只是讓這抹火焰斷了補給，會隨著時間漸漸熄滅！而不會瞬間熄滅！

　　同時又可以從其他方面補充燃料！但你只要有所消耗，就在燃燒自己，越激烈燃燒的越快。因此大多數鬼魂，除了藏匿修身養息，就是出來覓食！”老鄧耐著性子解釋道。

　　聽到這話，朱罡毅哈哈一笑道:“這不就跟網絡小說裡面一樣，一些人修為不夠，身體內的精元就一直在流失，待修為足了，成就無漏真身，法力才能不再流失，源源不斷的增長！”

　　“……”老鄧。

　　“若是沒有什麽事兒的話，我也先去休息了。”過了許久，老鄧才又道。

　　朱罡毅應了一聲，便不再說話。

　　這時，他對這些鬼怪們的了解也越來越多，也明白了他們的艱難之處。

　　他們就像是一個漏了底的水桶一樣，不捂著豁口，就會一直漏水直到死亡。

　　這時，朱罡毅也有些好奇，像虞小姐這種厲害的存在，每日的消耗與進益能不能持平。

　　看在她可以無視血氣消磨，直接借助各種血肉之軀，以生鬼的模樣在人類世界生活，應該進益更多吧！

　　再想到她能通過開直播來吸取人的陽氣，朱罡毅也就長歎一聲。

　　像她這種層次，恐怕根本就不擔心自身的消耗吧?

　　畢竟心甘情願給他采補的宅男實在太多了。

　　這時，朱罡毅也總算明白，為啥那些鬼故事裡面，女鬼往往比男鬼要多很多。

　　因為女鬼，特別是漂亮的女鬼采補陽氣什麽的，才更方便啊！

　　待將這些想法打散後，朱罡毅也決定，增強體質從今天開始！

　　反正晚上也沒什麽事兒，他就準備一道跑回唐大。

　　就這樣，朱罡毅緊了緊自己身後的背包，便撒開丫子，開始了夜跑模式。

　　從小就在山中長大的朱罡毅身體條件自然不差。

　　不然猴哥也不會說他血氣比一般人旺盛很多，因此此刻的他，擁有著極其出色的身體條件，只是沒有專業的訓練而已。

　　朱罡毅也相信，只要自己好好鍛煉一下，不管的田徑項目，還是八極拳應該都能有不少進步。

　　到時候真遇到什麽突發狀況，也能夠自我保護。

　　就這樣，朱罡毅順著人行道慢慢往唐大跑去。

　　待他跑了四五公裡後，已經是渾身大汗。

　　就如同一個蒸汽機一樣，不停的冒著熱氣。

　　而這時，路燈下他的影子忽然動了動。

　　就像是石頭丟進池塘中一般，蕩起了一絲漣漪。

　　而這時朱罡毅則毫無知覺，依舊憑借著毅力堅持著他的夜跑。

　　在他不知道的情況下，身後的影子越拉越長。

　　隨後這道影子，就像是一個躺在地上的人一樣，忽然立了起來。

　　就這樣，一道漆黑的人影跟在朱罡毅身後，朱罡毅走，這人影也走，行動軌跡也跟朱罡毅一模一樣。

　　始終與朱罡毅保持著一定距離，在這影子習慣了朱罡毅的跑步節奏後，慢慢湊近朱罡毅的後背，一點點拉開了他身後的背包。

　　然後，漆黑的手就伸向朱罡毅的背包裡面，開始摸索了起來。

　　就在這時，猴哥的聲音忽然響起。

　　“有一個小鬼盯上你了，現在正在偷你的東西。”

　　聽到這話，朱罡毅下意識轉身看了過去。

　　只見一個跟他輪廓一模一樣的黑影站在馬路上，手裡正抓著攝靈鏡，呆呆的看著自己。

　　待朱罡毅歪了歪腦袋，這影子也跟著歪了歪腦袋！

　　下一刻，朱罡毅一個大耳光就抽在了他歪過來的腦袋上！