周帆給她喂了幾個不同的發球，周穎吃了一大半。周帆提醒說:“吃發球說明你對旋轉的理解還不夠，你要多找機會和發球好的人多打比賽，這樣你才能提高。”
　　黃穎說:“我從心裡還是有點怕發球好的人，總是能躲則躲，這也是我接發球提高不了的原因。聽周教練的，多和他們切磋，敢於挑戰自己。”
　　周帆說:“你看你找我學球，最終不也是如願了，這就是不斷挑戰的結果，其實要想漲球也是一樣。”
　　黃穎被周帆說得有點害羞，連忙道:“這不是運氣好嘛，碰上小學同學了。”
　　周帆說:“那也是你爭取的結果。”
　　小吳也很讚同，說:“你看我約了兩個月，你一天就搞定，真厲害。”
　　周帆說:“至於台內短球，本身就是直拍的強項，橫拍技術不好也實屬正常。唯一記住的一點是搓短球不能只動手，腳步重心都要上去才能搓好球。”
　　周帆喂了幾個短下旋給她，讓她注意光上手和上重心的區別，果然搓球水平明顯有所提高。