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《發球上網》第12章 陪練二
  梵浩在一上午的時間裡體驗到差距了,但是沒有灰心喪氣,因為知道自己的差距在哪裡,可以努力去彌補差距,如果還是和之前業余方式打球,根本不知道差距在什麽地方,隻是臆想如果我怎麽怎麽樣的,那就沒有希望了。

  中午休息的時候梵浩和爸爸媽媽一起吃飯,余教練和李娜有專門的食堂和食譜,至少不像梵浩吃的這麽油膩和高熱量。但是梵浩現在還在長身體的時候,多吃一些也沒有關系。趙萍特意問了教練一下,教練說如果轉到專業隊或者專業院校的時候就要控制了。

  趙萍還問梵浩:“你上午練習覺得怎麽樣了?還想走專業路線嗎?”

  “我覺得沒問題,”梵浩說,“我現在正在進步階段,找到問題和差距才有努力的方向,我會努力的。”

  “那你學習呢?怎麽保證?”趙萍問,“你學習方面可不能退步。”

  “我現在白天上課和自習時間都可以完成老師安排的內容,甚至自習課還加了不少內容呢。”梵浩說,“這個期末你們看我的成績,如果下降的話就減少打球時間,如果進步了我就多花點時間在網球上。”

  “可以,不過別讓我們擔心就好。”趙萍說。

  “沒有問題,媽媽你放心吧。”梵浩說,“我到是覺得我在網球上有發展,也許以後成為世界冠軍呢。”

  “世界冠軍就不指望了,隻要你開心,身體健康就行了,”趙萍說。

  “體育運動追求更快更高更強,對你自己的發展有好處的,不一定是專業道路,”梵德明說,“其實你看很多現實中成功的人或者是心態非常好的人,都有一項或者幾項特長,不一定是體育運動方面的。”

  “還有一些世界冠軍級別的運動員,在退役之後無論那個方面表現的都不會比普通人要差,因為絕大部分的世界冠軍都有足夠高的智商和足夠的毅力,”梵德明繼續說,“當這些世界冠軍把他們的智力和毅力用到其他領域,一樣可以獲得成功。”

  “所以爸爸支持你打網球。“梵德明說。

  吃過午飯,梵浩回家略作休息,在三點鍾就又來到網球場,準備進行下午的訓練。下午訓練三點半開始,余教練帶領兩個人進行熱身之後,繼續有球訓練。正在訓練的時候,有工作人員跑過來找余教練有事情,余教練就讓兩個人進行拉球的練習,他去處理事情。

  梵浩和李娜練習正手反手的拉球時候,真的體會到專業選手的穩定性,感覺每一球的落點都是一致的,正手的時候基本不用調整步伐,但是想起教練之前說的,隻要時間允許的話,一定要保證位置到位,準備充分,保證每一球的擊球效果。而時刻看到對面的李娜,也是在進行著細微的調整,每一球都要稍微調整,然後保證擊球效果。梵浩自己努力做到教練要求的動作,然後觀察李娜的動作,認真學習,雖說現在的娜姐年輕很多。

  連續的正手,每個球都可以打上十幾個回合,這是在之前業余階段很少見的。業余的時候很多球友不喜歡正式練習,或者是練習的時候不夠認真仔細,舉幾個回合之後球路就飛起,有了難度之後更是在一兩個回合之後結束這一球。或者有的球友喜歡來回調動對方,並不是練習的態度。

  但專業道路的球員,雖說按照套路練習顯得刻板,但是保證動作的一致性和精準度更重要。身體的千錘百煉,才能夠在極限時刻顯示出真功夫。梵浩缺少的就是這種成千上萬次的重複性練習,

以便身體肌肉產生足夠大的記憶效應,從而提高自己的穩定性。  兩人正手反手練習了大概十幾分鍾的時間,李娜表現沒什麽異常,但是梵浩卻對自己的動作有了更好的理解,年輕的身體在這個時候和容易找到節奏,提高自己的擊球效果。

  余教練回來了,不過身邊跟隨著幾個人,其中還有兩個外國人。他們在球場外面停下來,觀看兩個人的練習。梵浩背對著他們,剛開始沒有發現,後來聽到說話聲音,才注意到來人了。

  因為兩個人說的是英語,而且口音比較純正,都是美國口音。梵浩之前的工作原因口語和聽力水平都比較不錯,日常對話都輕輕松松的。梵浩聽到兩個人在說他和李娜練球的情況,主要內容是李娜。

  其中一個人說:“李的技術動作很標準,穩定性也很好,看到我們過來也沒有什麽情緒波動,應該心理素質不錯的。”

  另外一個感覺年齡稍大的人說:“練習的時候保持這樣的狀態很正常的, 她是專業的球員,應該在比賽中才能看出來她的真實情況。”

  梵浩聽到對話之後趁著死球的時候回頭看了一眼,余教練帶著兩個中國人和兩個外國人在球場外面看他和李娜練球。兩個中國人一個年齡大的和一個二十多歲的年輕人,兩個外國人一個頭髮已經花白的和一個三十多歲的,三十多歲這個個子比較高,將近一米九了。

  梵浩看了一眼之後繼續和李娜練習,然後又聽到兩個人繼續說。

  “我們可以要求李打一場練習賽,要求她展現自己的一切。”

  “那要李和誰打比賽?她的教練還是你親上場?”年紀大的問。

  “讓她的陪練一起打就可以了,我們隻是看李的技術水平情況。我也好久沒有系統訓練了,下場比賽不適合。“

  “好吧,你和李的教練溝通一下,看能否安排。”

  “OK!”年輕的外國人見另外一個同意了,就找余教練溝通,通過翻譯,表達了他們的意思。余教練同意了,走進球場叫停了練習,對李娜和梵浩說:“有兩位外國的培養想看一下李娜的技術水平,你倆打一場表演賽,一盤就可以,我當裁判。”

  “教練,他們是什麽事情?”李娜問。

  “是關於你的,稍後再和你說,”余教練說,“先打一盤比賽,你打出正常水平,每項技術都可以使用。”然後又對梵浩說,“你和李娜打比賽,不用緊張也不用強求,按照我交給你的技術發揮出來就可以,不用考慮任何事情。可以嗎?”

  “我可以,”梵浩說。
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