兩年時間很快過去,又是一個秋季。
微涼的秋風刮過林子,金黃的樹葉打著幽雅的旋兒,落到大地上,透露出幾許淒涼,幾許寒意。
秋季,是傷感的季節,多少年來,那金黃的秋天讓文人墨客傾情感歎,為何秋天,總是如此的憂鬱。
隻不過那份淡淡的憂鬱與傷感,並未影響某些人的生活。
長林村後山,那片羅長風練功的林中空地上,羅長風正在以自己的血肉之軀,與木樁做著實打實、硬碰硬的碰撞。
“嘭嘭嘭……啪……”
羅長風雙臂幾乎化為一團幻影,隨著腳下步法變幻,在密集的木樁間遊走的同時,雙手小臂不斷格向那些木樁。
偶爾起腳以小腿脛骨或腳背磕向木樁的主乾,沉悶的碰撞聲幾乎連成一片。
這樣的修煉不僅能鍛煉他的步法與身法,更能鍛煉他四肢的抗擊能力。
三個月前,他已經可以做到以拳頭直接轟擊樹乾,一拳下去,樹皮頓時炸裂,樹乾也會被打破淺淺一層。
又練了一個月後,那顆樹的樹乾上,生生被打出一塊凹槽,那一塊直接缺了五分之一,這麽下去,最多三個月,成人大腿粗的樹就要被他打斷了。
以羅長風如今的拳力,若是一拳轟在人身上,定然是筋斷骨折,如果轟擊要害部位,如頭部、心口、腋下等位置,一拳就能打死人。
所以他如今開始鍛煉四肢軀乾的抗擊能力,每天打完木樁後,趙明德會用棍子抽打他前胸後背大腿等部位。
兩個月過去,已經初見成效,除了因為羅長風練功拚命,忍耐力過人外,那種用來泡澡的藥水起到了巨大的強化作用。
“嘭嘭嘭……哢嚓……”
羅長風打著打著,不知不覺又加了幾分力,結果一不留神,一根木樁上伸出來的橫木被他小臂直接格斷了。
“好。”一道叫好聲從木樁陣外傳來,羅長風回頭看去,卻見陳近南與趙明德正並肩走來。
陳近南臉上帶著欣慰的笑意,趙明德卻是欣慰中夾雜著一絲驕傲之意,畢竟,羅長風可是他教出來的。
羅長風走出木樁陣迎了上去,臉上雖無表情,眼底卻有一絲恭敬之意,對陳近南抱拳一揖,“師父,你回來了。”
陳近南微笑頷首,道:“嗯,最近事情處理得差不多,三五個月內不會再外出,如今你的武功已經有了幾分火候,為師打算親自傳授你為師的獨門內功。”
羅長風目光閃了閃,有激動之色一掠而過,“多謝師父。”
陳近南點點頭,道:“你跟我來吧!”
“是。”羅長風應了一聲,對趙明德抱拳一躬身,趙明德微笑著拍了拍他的肩膀,道:“去吧!”
跟著陳近南來到他居所的靜室,陳近南盤膝坐到一個蒲團上,指著他對面三尺外的蒲團道:“過來,盤膝坐下。”
羅長風依言坐下,陳近南這才溫言道:“我先將心法口訣說與你聽,待你記熟,我再教你練法。”
“是,多謝師父。”
陳近南語速平緩的開口念誦道:“盤坐寧心,松靜自然,唇齒輕合,呼吸緩錦,手須握固,眼須平視,收聚神光,達於天心,進入泥丸,降至氣穴,綿綿若存,用之不勤,丹田氣暖,腎如湯煎……”
羅長風靜靜聽著陳近南的念誦,凝神記憶,這篇內功心法不算長,總共也就數百言。
羅長風雖無過耳不忘的本領,但陳近南念過三遍,
羅長風也基本記了下來,背誦時隻錯了一句,陳近南糾正後,羅長風再度背誦,便一字不差的背了下來。 對於羅長風的記憶力,陳近南十分滿意,隨即便開始給羅長風講解心法的涵義與練法。
“這門內功名喚《乾元凝氣功》,修習這門內功時,需全身放松,盤腿靜坐,意守丹田,左腿在內,右腿在外……”
“吐納時要以口納鼻吐,納與吐隔閉三到五十息,(約一至兩分鍾),納氣時丹田收縮,吐氣時丹田要鼓圓,每日需練一個時辰……”
“當你每一次吐納,都能隔閉約一炷香(五分鍾左右)後,你的內功也就入了門,此時你會感覺到丹田之內有一個圓球在動,閉氣時間越長,圓球越大,動的感覺隨之增強,那圓球也就是內力了……”
“當內功入門,擁有了第一股內力,你便可以按照心法口訣的規律,搬運驅使這股內力,逐漸使之壯大,並令其運至四肢百骸,如此日後運轉內力時,自能如臂使指。”
陳近南講得十分深入淺出,遣詞用句淺顯易懂,一聽即明。
陳近南講解完後,羅長風又提出了幾個關鍵性的細節問題,陳近南欣然一一作答,直到羅長風再無不解。
“好了,既然你已經了解該如何修習內功,便先試試吧!初練時不可躁進,所謂欲速則不達。”
“你要一步一個腳印,先練出氣感,一點點積蓄內力,等內力入門後,再勇猛精進不遲,每日就以一個時辰為準。”
“若強行久練, 容易傷到腦子,這也是為什麽許多走火入魔之人,不是死了,便是瘋了的原因。”
羅長風鄭重應道:“是,謹遵師父教誨。”
內功這種東西,不了解的人便會覺得玄奧莫測,一旦了解之後,卻發現並無想象中那麽神秘,關鍵就在有沒有“師父領進門”。
陳近南隻知強行修煉會傷到腦子,但其原理如何,卻也是懵懵懂懂,說不出個所以然。
然而來自後世的羅長風卻多少能明白一些,修煉內功時,需時時閉氣,若修煉時間過長,或強行延長閉氣時間,很容易造成大腦缺氧。
大腦一缺氧,輕則損傷腦細胞,重則造成腦死亡,而一旦大腦受損,自然再也控制不住體內氣息,容易“岔氣”,這也就是走火入魔的由來了。
隨著功力加深,逐漸可以做到溝通內外,以內力運轉代替呼吸,從口鼻的外呼吸轉為內呼吸時,走火入魔的風險就會大大降低,此時也就可以勇猛精進了。
陳近南離開,羅長風則是開始修習內功,在那之前,他先點燃了一根筷子粗細的長香。
陳近南的靜室中放著許多不同規格的香,根據粗細長短的不同,分為可燃五分鍾、半小時、一小時、兩小時等等。
羅長風點燃的這種就是可燃兩小時的計時用香,因為靜室無風,所以不存在燃燒快慢的問題。
雖然根據季節氣候的變化,溫度的不同,多少會有些不同,但相差也就左右幾分鍾的時間而已。
等羅長風慢慢有了經驗,便無須點香了,自己修煉了多久,自己心裡會有數。