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《全民練武》第一十一章 突破
  宋億那本秘籍已經修煉了幾十遍了,可依然無法突破到武者,他有點不知該如何再進行了。

  又買了幾瓶九幽水,他的獎學金僅剩一萬了。

  目前他的困境就是突破和賺錢。

  賺錢,他沒有資本,也想不到什麽方式去賺。

  還是先修煉邊想辦法吧。

  宋億正苦惱的時候,收到了林可豪發來的微信。

  微信是一個文件,宋億打開看裡面是畫的一些修煉功法。

  林可豪說,這些都是他當初突破武者時練習的手冊,宋億是個有天賦的少年,但願這些手冊能幫得上他。

  宋億沒想到僅僅那麽一面之緣,林可豪竟然還記得他,竟然還主動分享了他的修煉手冊。

  他感到了萬分的驚喜,說了幾句感謝的話便開始迫不及待的按照上面的招式修煉了起來。

  剛好昨天瓶頸的時候喝了一瓶九幽水,現在修煉冠軍林可豪的招式,希望能有一個好的效果。

  手冊共有十二個招式,分別為:祈禱式、展臂式、臥蝴蝶式、鴿子式、嬰兒式、山嶽式、下犬式、魚式、貓式、騎馬式、眼睛蛇式和前屈式,

  每天練習一遍,練足十二天,如此重複。

  送按照圖冊上的招式和文字開始了第一招的練習,祈禱式,挺身直立,雙腳並攏,雙手胸前合掌,放松全身,調勻呼吸。

  仿佛身在廣闊無垠的大草原上,天是那麽藍,草是那麽綠,周圍是那麽安靜。

  上臂向上舉過頭,雙臂分開與肩同寬,稍朝後仰頭和上身,雙臂上舉時吸氣。

  接下來臥蝴蝶,坐在地上,腳底並攏,腳跟靠近大腿根部,兩手抓住雙腳腳趾。

  下壓左右膝蓋,讓它們分別接觸地面,像蝴蝶拍打翅膀一樣,靜坐,將身體重量放在臀部和大腿,感受到坐骨神經的緊繃感。

  鴿子式,盤腿而坐,右膝蓋往前,左腿往後拉伸,90度彎曲前腿,昂首挺胸坐著,呼氣時上半身往前傾,胸部枕在大腿上,雙手前伸。

  嬰兒式,跪坐,臀坐腳跟上,腳尖碰觸,膝蓋稍稍分開,將胸部往大腿上帶,直到前額碰觸地板,雙手往前延伸。

  山嶽式,伸直雙腿,雙腳並攏,身體向前俯臥,臀部翹在半空,頭低下,使它位於兩臂之間,身體成為三角形的兩條邊。

  下犬式,身體呈倒V形,兩手往前延伸放在地板上,臀部高高撅起,兩腿距離與臀部同寬,兩手擦著地面往前移動,同時控制呼吸。

  魚式,仰臥在地上,腳尖下鉤,兩腿繃緊往前伸。兩手收攏放在臀部下,用手肘支起身體,拱起背部,把頭放在地面上,讓手肘承受著身體的重量。

  貓式,跪在地上,雙手著地,手腳與肩同寬,眼睛看地,吸氣時腹部收緊,呼氣時,拱起背部,抬起胸部,好像牛一樣

  騎馬式,向後伸出右腿,同時屈左腿,兩臂保持伸直,頭向後仰起,背成弓形,向上凝視。

  眼睛蛇式,趴在地上,雙手稍微往前放,用手肘的力量撐起上半身,通過頸部和下巴的動作將頭部稍微向背部仰一點,慢慢的將身體的重量從腹部轉移到後背。

  前屈式,身體向前屈直到雙手或手指觸到腳的任何一側,使用前額觸到雙腿,雙膝保持伸直,收縮腹部,大量呼氣。

  做完了這十二個招式,宋億隻覺得血液中仿佛有一股熱流要衝破身體,但並不難受,反而周身舒適,仿佛打開了任督二脈一樣。

  汗珠從額頭兩側不斷的留下,簡簡單單的招式,竟然有如此大的能量,宋億絲毫不覺得累,盡情的感受著招式帶給他的變化。

  昨天還在瓶頸中困惑的他,今天就感受到了小震撼。

  宋億的內心有些激動。

  看了一眼時間,從他修煉到結束,竟然已經過了三個小時。

  一天修煉一次足矣,明天還按照十二招式繼續修煉,相信十二天之後,他應該有所突破了吧。

  那一晚,宋億睡的格外香甜。

  在修煉十二招式的第五天,宋億的系統頁面出現了。

  財富值:3000

  元氣值:150

  武力值:60

  建議:突破武者二段。

  宋億被驚呆了。

  林可豪的手冊他修煉了五天,元氣值從原來的115漲到150,武力值也由原來的35變成60了。

  他竟然,成為武者了!

  他現在是武者一段了!

  雖然這些天按照十二招式來修煉,宋億也感受了身體的進步,但他萬萬沒想到這麽快就突破武者了,這對他來說,簡直就是一個天大的好消息。

  1號的市測,穩了!

  不知道林可豪這個天才武者從哪裡得來的十二招式,機緣巧合認識了這麽一個大神,他以後可要好好抱林可豪的大腿,指不定他的身上還有什麽更牛b的修煉秘籍呢。

  宋億第一時間將這麽消息分享給了林可豪。

  “林哥,我突破武者了,多虧了你,多謝!”

  幾分鍾後林可豪回復了,“比我想象中更快,恭喜!雖然你已突破武者,但十二招式還要繼續修煉,對你有好處!”

  林可豪本以為宋億的資質,突破武者要練兩個十二天,宋億發來消息的時候他確實被驚到了,不過還是平淡的回復了消息。

  投資宋億這件事,他做對了,希望宋億能再接再厲,不讓他失望。

  林可豪現在是武士三段,宋億是武者一段,宋億距離林可豪還差五個段位,不過宋億很有信心,他的目標,明年參加市錦賽!

  武者突破了,宋億明顯感覺到自己走起路都帶風了,那周身散發出來的氣息不是蓋的。

  之前報考武科的時候宋億瞞著家裡,如今自己已經突破了武者,宋億便不再可以隱瞞了。

  他告訴了父母這個消息,宋平和趙紅樂的合不攏嘴,當晚趙紅就做了一桌子宋億喜歡吃的菜犒勞他。

  更是特許宋億和宋昕都喝了一點葡萄酒,趙紅和宋平兩個人喝的有些多,臉頰緋紅。

  酒過三巡趙紅更是激動,直接抱著宋億哭了起來,“兒子啊,媽真是為你高興啊!我們家世世代代平庸,從沒出現一個武者,如今你是替爸媽長臉了,以後爸媽和妹妹就靠你了!”

  身為武者,等宋億上了武大,更是前途不可限量,他們家的地位上來了,也沒人瞧不起她是個縫紉工了,宋平也不用賣力氣扛木頭了,而宋昕,更可以有一個良好的學習環境了。

  爸媽都喝醉了,兄妹倆好不容易把父母扶回房睡著了。

  宋昕打算收拾殘羹,被宋億阻止了,“太晚了,回去睡吧,這些哥來收拾!”

  宋昕靦腆一笑,轉身到茶幾抽屜裡拿出她早就準備送給哥哥的禮物。

  “哥,恭喜你,這個送你!”

  小盒子一看就是宋昕手工做的,宋億打開盒子,裡面是一塊刺繡手帕,上面用金線繡著一條龍。

  宋億沒想到宋昕小小年紀竟然會刺繡,這龍栩栩如生,每次十點多的時候見她房間燈還沒關,以為她在學習,應該就是在繡這個手帕吧。

  這條龍,沒有十天半個月,是繡不出來。

  應該就是從上次火鍋得知宋億覺醒武脈開始吧,宋昕平時話不多,性格內向,但她心思很細膩。

  她這是希望哥哥像一條龍一樣,從此飛黃騰達。

  男人倒不是用不上什麽手帕,可宋億還是當個寶一樣收了起來,欣慰的摸了摸宋昕的腦袋。

  “謝謝,昕昕!”
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