清晨，初生的朝陽緩緩從天邊升起。紅彤彤的模樣漸漸變得熱烈起來，千萬縷金光像利箭一般從雲層中迸發而下，一刹那，天地間一片金黃。

　　伴隨著萬道金光走進教室，一時間，萬眾矚目。

　　“哇！雲飛，你身上披著一件金衣。”班裡響起了大家驚奇的聲音。就連在座位上看書的瑛子都不自覺的抬起頭來看向這邊。

　　嘴角微微上揚，瑛子衝我微微一笑。一瞬間，金光萬道般的天地都要為之失色！

　　一路小跑，回到座位上，看向瑛子的目光不由得有些恍惚。她，笑起來真好看！

　　“喂，怎麽了?”瑛子在我眼前揮了揮手。

　　“瑛子，你笑起來真好看！”我眼神有些朦朧。

　　“唔，其實你笑起來也很好看呢！”瑛子歪著頭想了想，然後對著我笑道。

　　“嗯?是嗎?哈哈！”我臉色一紅，趕忙低下頭去不敢再去看她。

　　“咯咯咯咯咯”銀鈴般悅耳的笑聲從旁邊傳來，我條件反射般的抬起頭來。望著她臉上的笑容，我一時間不禁看癡了……

　　“嘎吱！”一聲輕響，門緩緩的被歐陽老師推開了。一身寬松的運動服，脖子上掛著銀色的口哨，自信的神態中帶著一絲笑意。渾身上下充滿青春的活力與朝氣。一時間，同學們不禁愣了一下。

　　歐陽老師朝著在發呆的同學們揮了揮手道:“大家都來班門口集合啦！”

　　大家頓時從座位上蹦了起來，冰洋一馬當先，奪門而出。夢凡也不甘示弱，硬是拉著冰洋的衣角不松開。

　　“你耽誤我起飛啦！”冰洋回頭惡狠狠的說道。

　　“飛什麽飛，我們不是飛出來了?”夢凡一臉揶揄的說道。

　　“你這話說的……”冰洋有些無語的說道。

　　短短兩分鍾的時間裡，大家就衝出來排好了隊，同學們對上體育課還是很喜歡上體育課的，因為只有在體育課上可以什麽都不用考慮，盡情的放飛自我！

　　“今天這節課，我們來學學眼保健操！這是校長專門給每個班下達的通知！”歐陽老師對著我們喊到。

　　“眼保健操?眼保健操是什麽?”大家都有點摸不著頭腦。確實，之前上學連眼保健操都沒接觸過。

　　“眼保健操就是一種對眼睛有好處的體操項目，大家平常學習，看書經常用眼，如果不多加保護眼睛，就會近視的！所以，就有了這套眼保健操！”

　　“哦，原來是這樣！”大家聽了歐陽老師的話都不禁明了，對眼睛好的體操項目，大家還是很感興趣的。特別是瑛子，聽到歐陽老師的話眼睛都亮了起來。

　　“這套眼保健操一共有六節，大家先看我給你們演示第一節！”歐陽老師對著大家說道。

　　“先閉上眼睛，用雙手大拇指螺紋面分別按在兩側穴位上，其余手指自然放松，指尖抵在前額上，慢慢的按揉穴位，每拍一圈，做四個八拍。好了，同學們試一下！”歐陽老師邊說邊跟我們演示道。

　　“這個姿勢好怪呀！”夢凡小聲嘀咕道。

　　“放心吧，這對你們沒有壞處的，而且很簡單，一學就會！”歐陽老師對著夢凡笑道。顯然是聽到了他的嘀咕聲。

　　“是，歐陽老師！”夢凡立馬站直了身體，上次可是在王老師那吃過一次虧的，這次可不會再像上次那樣傻了。

　　“好了，大家快按照我剛才演示的做一遍吧！”歐陽老師對著大家笑道。

　　“好！”大家異口同聲的道，

這眼保健操確實沒多難，看一遍基本就能記住。　　“大家做的不錯，這第一節的名字是按揉攢竹穴。下面我們來學第二節，按壓睛明穴。用雙手食指螺紋面分別按在兩側穴位上，其余手指自然放松，握起，呈空心拳狀，上下按揉穴位，每拍一次，做四個八拍。等教會你們就跟著廣播的節奏來，這樣就不會顯得快或慢了！好了，同學們試一下！”歐陽老師邊說邊演示道。

　　歐陽老師邊演示邊說，這讓大家接受的特別快。因為這眼保健操沒有多難，很容易上手，再加上有一個講的條理分明的老師。一時間班裡竟然沒有拖後腿不會的。

　　“第三節，按揉四白穴，用雙手食指螺紋面分別按在兩側穴位上，大拇指抵在下顎凹陷處，其余手指自然放松，握起，呈空心拳狀。緩慢按揉穴位，每拍一圈，做四個八拍……

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　　眼保健操一共六節:按揉攢竹穴，按壓睛明穴，按揉四白穴，按揉太陽穴刮上眼眶，按揉風池穴，揉捏耳垂，腳趾抓地。

　　而有歐陽老師邊演示邊說，大家基本上一遍就學會了。

　　“好了，我去把夢老師的錄音機借來，大家先好好回憶一下我剛教的那六節，記不清的可以互相問一下！”歐陽老師邊說邊朝著辦公室的方向跑去。

　　歐陽老師一走，大家都嘰嘰喳喳的討論起來了，第一次接觸眼保健操，大家心中的興奮多於好奇。

　　“瑛子，你學會了嗎?”我對著後排的瑛子笑道。

　　“當然學會了，歐陽老師教的很好，而且，這眼保健操很容易上手的！”瑛子也是衝著我笑道。

　　我也是點了點頭，確實很容易上手的。

　　“小飛呀，這，那個……”夢凡跑到我跟前支支吾吾的含糊不清。

　　“怎麽了?有什麽不懂的就問。”我對著夢凡笑著說道。

　　“唔，第五節按揉風池穴是按在哪個位置?我剛才沒看明白！”夢凡一臉茫然的道。

　　我在夢凡腦後按了按那兩個凹陷的小坑。“諾，就是這裡！”我一臉輕松的說道。

　　“哈哈，小飛，我其實是知道在哪裡的，就是想考考你而已。”夢凡一臉嘚瑟的道。

　　“切！不會就是不會，裝什麽大尾巴狼?”旁邊傳來冰洋的調侃聲。

　　“小洋子！就你喜歡拆我台，你不說大家都不知道的！”夢凡惱羞成怒的道。

　　“你叫誰小洋子呢?三天不打上房揭瓦了?”冰洋也是對著夢凡吼道。

　　“我就要揭瓦了， 有本事你來咬我呀！來呀來呀！”夢凡跑出去好遠，對著冰洋喊到。

　　“你給我等著，放學了不要走！”冰洋氣的直跺腳。

　　“哈哈，你要是能摸到哥的衣角算我輸！”夢凡一臉揶揄的喊到。

　　“行了行了，快回去，不然一會兒罰你操場跑十圈！”後方傳來歐陽老師的笑聲。

　　“好的，知道了歐陽老師！”夢凡臉上的汗瞬間就滴了下來。這次又差點玩脫了。

　　“哈哈哈哈哈！讓你嘚瑟，歐陽老師，快罰他跑十圈！”冰洋放肆的笑聲從遠處傳來。

　　“行了，大家都到這裡集合，這次要跟著音樂節拍做眼保健操了！”歐陽老師也是笑著喊到。

　　插曲磁帶，按下按鈕。裡面頓時響起了悅耳的前奏，之後表示:眼保健操開始，閉眼。第一節，按揉攢竹穴，12345678……

　　同學們跟著節奏做著，而歐陽老師則在旁邊糾錯。跟著音樂確實有種放空一切的感覺，而且做完一遍後會覺得眼睛都明亮了好多……

　　叮叮咚咚叮~伴隨著悅耳的下課鈴聲響起，這節課完美結束了，一套眼保健操，大家基本上都掌握住了，剩下的就要靠時間去磨練了。

　　“好了，同學們表現的不錯，下節課我們就要學廣播體操了，大家要做好準備哦！廣播體操難度可就大了許多！”歐陽老師對著大家笑道。

　　“廣播體操?還有廣播體操嗎?”大家眼裡都是充滿了興奮的神態。平靜的生活如果多些樂趣豈不是就會顯得多姿多彩起來?

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