霍元嘉開始運球，還是慢動作，比先前還要慢，還以為視頻減，到底是體力不行還是故意放緩，只有他自己清楚了。ΔΔ『E小『Ω ┡說Ww W.1XIAOSHUO.COM

　“擋！”他與尤剛星檫肩而過，尤剛星迅將阿虎擋下，“郝仁來協防。”郝仁立刻跟住他的步伐，他往底線走幾步，忽地折返回去，“郝仁繼續跟住”郝仁依言照做，“擋！”早已轉過身體的尤剛星擋下郝仁，“阿虎失位，那我就出手了。”他運球走入罰球區一腳，出手投籃。

　可惜，這是一個空氣球，阿龍迅接住球，再傳回給霍元嘉。

　霍元嘉喘著氣，汗水直冒，說道:“二次擋拆就是這樣，不僅可以打亂守方的守勢，還能迷惑守方。當然，球場變化，我們也要隨機應變。好的球員，可以抓住球場的變化做出調整，打好自己的節奏。”

　史可脫一臉傲然地說道:“我絕對是你口中的好球員！”

　霍元嘉看了他一眼，說道:“那你就要實踐一下。”

　“是！”史可脫接過主教練扔過來的球，來到阿虎面前。

　“阿虎，認真一點，不能讓洛奇來搗亂！”他一臉嚴肅地說道。

　“是！”阿虎認真地回應。

　站在隊伍裡的洛奇呵呵說道:“屎殼螂，你這人也太小氣了吧，為剛才的事做小動作。”

　史可脫一本正經地說道:“我只是不想看到你亂來。”

　洛奇聽了，十分惱怒，欲要衝出去，卻被其他人攔住。

　“放開我，我要教訓他一頓！”洛奇叫嚷道。

　“不要衝動，大家都在看著呢。”

　“不要亂來，霍教練在教擋拆戰術。”

　大家怎麽說，就是無法讓洛奇安靜下來。

　尤剛星指著洛奇說道:“是不是要我陪你待在隊伍裡?”

　好有霸氣的一句話，大家都默默地為大隊長點讚。

　洛奇聽了，頓時像泄氣的皮球，安靜下來。

　“好了，我們趕快來演練！”尤剛星說道。

　“是！”史可脫等人齊聲回應。

　接著，史可脫等人按照霍元嘉剛才的示范，演練了七八遍。

　霍元嘉看在眼裡，露出滿意的神色。

　他說道:“二次擋拆做得很好，可以在此基礎上，進行手遞手擋拆。史可脫繼續沿著底線突破，郝仁繼續防他，突破不了，就傳球給尤剛星，然後史可脫無球跑動，往回跑。當你們相遇的時候，尤剛星將球遞給史可脫。”

　史可脫依言照做，先與尤剛星來一個擋拆，沿著底線突破，郝仁迅協防，底線位置空間狹小，他突破不了，迅往回傳球，接著無球往回跑動。

　在與尤剛星甫一接觸，尤剛星以迅雷不及掩耳之勢，將球遞給史可脫，史可脫疾風般切入，在罰球區乾拔而起，張手就透。

　“刷！”球應聲入網，大家紛紛鼓掌，大歎這擋拆神乎其神，讓人眼花繚亂。

　“什麽感受啊，阿虎和郝仁?”尤剛星問道。

　郝仁說道:“我都被耍得都有點迷糊了。”

　阿虎說道:“我更是像無頭的蒼蠅，都不知道怎麽一回事。”

　“哈哈......”大夥兒都笑了。

　霍元嘉說道:“如果沒有好的出手機會，還可以在另外一側進行擋拆，務必尋找出好的投籃機會。球場變化無端，我們要懂得怎麽控制節奏。籃球不僅僅是投籃和力量，好的戰術，能夠打出華麗的攻勢籃球。”

　“對！”大夥兒對主教練的戰術布置心悅誠服，並不是因為現在的擋拆，而是從球隊擊敗廉一中開始，大家就已經對主教練報以莫大的信任。

　霍元嘉說道:“我們大家能夠更多地在一起練習戰術，不要老是一個人在一處玩自己的籃球。並不一定要很多人，兩三個人為一組或者來一個四人的對抗賽等等，或者借助障礙物，嘗試練習擋拆、掩護、包夾等等，默契是從平時的訓練中形成的，這需要大家自覺去練。”

　大夥兒聽了，頓感醍醐灌頂，看到了一個全新的世界。

　這跟大家平時認識的籃球不一樣，平時大家就是練投籃啊，練傳球啊，練運球啊，打隊內對抗賽啊，基本就沒有戰術方面的訓練。

　籃球之所以說是五個人的運動，精髓就在於戰術體系！

　一個好的戰術體系，可以激球員的數倍能量。比如說資質平平的庫裡，依靠勇士的戰術體系，升級為庫日天，一旦有雙人包夾或者遇上盯人防守，單打基本就是吃癟。

　像詹皇，自帶體系，可以單兵作戰，又可以讓球隊圍繞自己打造戰術體系。

　如果要說更牛鼻的，就像籃球之神喬丹、大夢奧拉朱旺、大鯊魚奧尼爾等級巨星那樣，靠個人之力就能摧毀一支球隊的防守體系。

　在鄉親們的印象中，好像只有奧尼爾這種級別的怪獸才能摧毀一支球隊的防守體系。力量固然重要，若沒有精湛的投籃技術和行如流水般的步法，再牛逼的力量也只是一介莽夫。現在nBa大塊男多不多?像快船的小喬丹，除了一身蠻力和扣籃，還會什麽?奧尼爾不僅僅有力量，還有出色的投籃技巧和靈活的步法，才能在內線裡翻江倒海。

　奧尼爾在九十年代闖入總決賽，被大夢奧拉朱旺剃了一個光頭，才深刻地認識到投籃技巧的重要性。大夢的投籃技巧、步法和策應能力都讓奧尼爾心悅誠服，也是奧尼爾唯一承認無法搞定的球員。

　此外，奧尼爾在兩千年後，逐漸向奧胖(力量)轉型，依靠力量欺負聯盟所有中鋒，等到年紀慢慢大了，狀態逐漸下降，最後在2oo4年總決賽中嘗到了苦果:不能再像以前那樣肆虐內線。活塞隊裡有一個鋼鐵一樣的男人——大本鍾。

　如果奧尼爾不是還有精湛的投籃技術和靈活的步法， 只怕會更慘。

　往後的職業生涯，奧尼爾越來越胖，狀態也越來越差，一身力量徹底不能在球場上逞威，結果被霍華德這種二愣子羞辱。

　想當年，晚年賈巴爾都能教訓大夢，相對大齡的大夢給奧尼爾剃光頭，靠的就是精湛的投籃技巧和靈活的步法。晚年的奧尼爾被各種羞辱，且還是被那種只有力量沒有技巧的二愣子羞辱，這是有辱聲名啊。

　所以說，力量只能逞一時之快，晚年各種拆！

　霍元嘉說道:“大家都散開訓練吧，有什麽疑問，可以找球隊經理。”

　秋雅說道:“是的，我將剛才的一切都錄下來了，有誰不明白，可以來我這裡。”

　尤剛星大聲說道:“聽到了嗎?”

　“聽到了！”眾人齊聲喊道。

　“好，解散！”尤剛星一聲令下，大夥兒都散開。