前晚上睡不著，只會在起床時難受一會，其他時間就很精神，白天該乾麽幹嘛，不挺好嗎。去年剛失眠時，白天坐著，喘氣都難受，我覺得現在挺好，一夜不睡，第二天該做什麽做什麽，而且第二天夜裡會相對睡好些。有時我想，如果我們人類天生就不用天天睡著，有些人生來就是有夜睡著，有夜睡不著，應該就不會糾結了，很多時侯，失眠的人糾結是因為發現自己和別人不一樣了，特別是看到人家睡得好時，還有就是失眠的夜裡怎樣打發光陰，如果都有安排好，失眠習慣後，沒那麽難受。