嘩啦啦，一堆礦渣又倒了出來。江林瘦小的身軀背著自製的木簍子，快速的扒著。“這塊不錯”嘴裡雖說自言自語著，手卻一刻也沒停下來。江林已經來這個世界有一個月了。現在自己根本不敢回到鎮裡。幸虧自己記得這裡一個礦場，便來到這裡撿礦渣了。

　　蒼梧鎮地處天雲國北邊。屬於天雲國北三洲之一涼州雪江城。雪江城北鄰大荒。東臨雪域高原，因為其獨特的地理條件。主要以礦業和草藥，動物皮毛生意為主。

　　蒼梧鎮附近就有個麟鐵礦。挖礦，冶礦，還有銷售礦石成為當地的支柱產業。來到蒼梧鎮的商隊大都是來收購礦石的，這才造成了蒼梧鎮在附近城鎮中繁華的景象。

　　雪已經停了。單寒冬的冷風如刀子一樣割著人的身體，中午的陽光也像怕了這寒風一樣。照在人的身上也沒有帶來多少溫度。江林凍得通紅的左手拿著一塊粗糙的乾餅，右手裡端著一碗熱氣騰騰的野菜湯。這是來撿廢礦的人的標配飯菜。還是要達到每天上交的數量才能領到。多了會有獎勵，少了就會連這劣質的飯菜也吃不上。幾個半大的小夥子都是急匆匆的吃完手裡的飯菜。經過簡單休息。就馬上又往廢礦山去了。

　　但在撿礦區旁邊的一片樹立中。一小片的空地上。一個瘦小的身影在緩緩的舞動著什麽。邊舞動邊嘴裡念念有詞

　　“野馬分鬃白鶴亮翅摟膝拗步手揮琵琶倒卷肱左攬雀尾右攬雀尾”

　　這竟是太極簡化的24式。練功的人隻有是江林了。

　　緩緩打完了24式太極，江林收了動作。“總算還記著上個世界中的幾種練習方法，什麽時候才能把身體恢復到正常孩子的水平呢”練習完太極的江林坐在樹旁自言自語道。“當務之計就是先把身體恢復過來，我一定會在這個世界立足的。”

　　他所穿越過來的身體本事就有不小的問題，長時間的吃不飽飯，加上他原本穿越過來的那一晚的冰凍，這具身體的素質相比正常7歲的孩子遠遠不如，雖然他靈魂的穿越融合了原本身體無意識的靈魂，精神上感覺不錯，但經過這幾天的撿礦，他真切感受到了這具身體的虛弱。所以他把目標定為了先恢復自己的身體，

　　江林自己根據上個世界的經驗，自己定了一套鍛煉的方法，早上比別人早起半個時辰，開始跑步，跑步過後還有俯臥撐等一系列的鍛煉方法，但這樣的堅持不到一天，他就發現自己的身體受不了了，身體平時的補充本來就少，這裡的人早上根本不吃早飯，都是起來撿到相當於上午的10點左右，才開始吃飯，而且一天是兩頓。吃的都是自己叫不上名字的粗糧餅，喝的野菜湯，偶爾才會有些油水，沒有好的補充，這樣高強度的訓練身體根本承受不了，幸虧是江林發現的早，要不身體更會遭受極大的虧損。

　　經過幾天的調整，江林才決定練習上個世界的太極拳，從最基礎開始，早上起來也改為慢跑，但是效果卻馬上不一樣了，身體確實比以前更有力量了。相信用不了多長時間就能恢復了。

　　太極不愧是上個世界傳承上千年的功夫。在自己的上個世界，因為電腦興起，人們越來越缺乏運動，亞健康程度席卷全球，在這種形式下。國家聯合了幾個著名的武林傳承派別。將各派的武術整理出來， 結合原本傳統的鍛煉方式，鼓勵人們的練習，還把他歸入了小學到大學的課程之中。

這樣一來，華族人人練武，雖然沒有小說中那樣武功大增，但是人們的身體素質確實比上一代有所提高。江林就是這樣學會了些招式，而太極就是從小練習到大學的必考，是小學就開始學習的基礎。更是熟悉的不能再熟悉。　　練過太極後，江林慢悠悠的回到了自己睡的地方。說是地方就是樹木搭的一個棚子。在這裡不會給你提供房子。都是自己用樹枝胡亂搭建的，

　　因為這些撿礦的孩子大部分都是與這裡挖礦的有親戚。很多都是有地方住的，隻有像江林這樣的才得考慮住處。

　　“江哥兒，又去附近轉悠了啊。”只見一個和江林差不多大的黑瘦的孩子說到。

　　“恩，你又撿了多少”“嘿嘿，撿了塊大的，這次沒白去。江哥兒，你又整到什麽寶貝了。”江林知道這是在打趣他，也不惱他，兩人說說笑笑一起回去了。這是和他一起撿礦的同伴，叫虎子。是當地人，曾經有個哥哥在這挖過礦。成家後就回去過日子了。他家裡日子苦。哥倆從小都是先在這裡撿礦。江林剛到這裡時，人生地不熟，住的地方也沒有，但江林身體雖小。思維年齡卻已經為成年人。到這裡後馬上和這裡幾個小子打成一片。其中說的最好的就是這個虎子了，因為他愛嘮叨，江林又急需關於這個世界的情況，所以兩人關系最好，自己也得以住到虎子家傳的這個小窩棚，可能是他的父親或爺爺所造。(看來是祖傳挖礦的)。江林剛知道是就吐槽了一下。