一轉眼，“夜幕”就來臨了。在王麗的安排下，基地的廚師準備了很豐盛的晚餐:有蒜苔炒肉絲，排骨白菜湯，紅燒肉，土豆炒雞蛋，肉排，西紅柿炒雞蛋，臘肉排骨，鹵肉片，酸菜湯，青椒肉絲，燜土豆，鹹鴨蛋，和許多冷菜以及紅酒和橙汁。

　　如此多美味的家常菜讓這幾日風餐露宿的趙奇三人瞬間口水橫流，像王麗和李志明道了聲謝後就開始大塊朵頤起來。這一吃就是半個多小時，餐盤內的菜被一掃而光，隻留下數十個帶著黃色油漬的盤子。

　　吃完飯後，王風，盧仲和吳冰三人去玩新裝上的大型遊戲，其他人則開始湊在一起打麻將。

　　王麗正要加入進去，卻被趙奇住了，兩人來到生產藥劑的廠房中。

　　趙大哥，我們來這裡幹什麽?

　　我有一個工作要交給你，一會兒，你將這些血蘭藥劑分發給大家，每人發十瓶。說完趙奇從裡面取出20瓶血蘭藥劑裝進自己的儲物袋中。

　　趙大哥，你不和我們一起玩嗎?

　　不了，我還有事，你們自己玩得開心點。

　　很快，趙奇就獨自一人來到露天營帳內。冷清的氛圍讓他感到一絲絲的寂寞，特別是不遠處隱約傳來其他人的歡笑聲。雖然趙奇很想和他們一起去慶祝，但生存的壓力不時的提醒著他不能放松。

　　閉目傾聽雨水的嘀嗒聲，將心中的雜念驅散。趙奇開始總結自身的情況。

　　現在自己的肉體已經鍛煉的極限，如果沒有奇遇，幾乎沒有一絲進步的可能。丹田中的能量由於精神力的原因無法再吸收暗能星石。現在要做的應該是提升精神力，讓自己可以繼續吸收星石中的能量，還有就是自己對下丹田中閃電能量的利用太粗淺，有必要開發一些新的技能了，不過這些都是次要的，現在最重要的是增強精神力，這畢竟關系到最根本的底蘊進化，招式這些東西只要靈感一來，就可以短時間創造出來。

　　怎樣鍛煉精神力呢?趙奇陷入沉思。很快，答案就浮現在它的大腦中，那就是冥想。關於冥想的內容，趙奇是十分的熟悉。那是在大學時期，在無數網絡玄幻魔法小說的熏陶下，對於力量渴望的他特意去做了一番研究。

　　冥想一詞來源於印度的瑜伽術，被用來消除人類的物欲雜念，讓人直接和身體之中的原始動因溝通，具有提高自控力和注意力的作用，也就是說可以提高精神力。冥想的方法有很多種:

　　隨息法:就是自由的呼吸……;

　　數息法:數自己的呼吸……;

　　聽息法:傾聽自己的呼吸……;

　　禪語入定法:……。

　　腦海中不斷回憶著許多不靠普的方法，這些方法趙奇基本上都試過，完全沒什麽太明顯的效果。就在趙奇快要放棄的時候，腦中突然出現一個冥想法。

　　胎息法，通過讓自己的呼吸變得綿長，最後幾乎消失，回到嬰兒般的狀態，通過毛孔和肚臍進行呼吸的冥想法。和其他的冥想法不同，趙奇放棄他的原因不是因為其效果差，而是太難了。修煉胎息法就好像溺水一樣，還要你主動去控制，讓精神長時間處在溺水的痛苦中，。那時的趙奇只是一個普通的大學生，未經過殺戮和苦難錘煉精神，怎麽可能忍受那種痛苦的折磨。練了幾次胎息法後，就把他當作騙人的東西，扔在一邊了。

　　現在回過神來，卻覺得這個胎息法還是很有道理。反正現在沒有什麽好的方法，閑著也是閑著，就讓我來練練看這所謂的。

　　胎息法做起來很簡單，但控制呼吸的頻率就等於降低吸收的氧氣，這對氣血旺盛的趙奇來說無疑變得更加困難。由於剛開始，趙奇僅僅將自己的呼吸頻率控制在每分鍾10次左右，而普通人的正常呼吸頻率是60次以上每分鍾。

　　以這種呼吸頻率呼吸的幾分鍾後，趙奇就感到胸部開始發脹，隨著時間流逝，漸漸演變成窒息的感覺。不過這種程度的淺度缺氧對趙奇來說不算什麽。隨著時間的流逝，體內缺氧的狀況越來越重，大量的乳酸分泌，讓趙奇好像在劇烈運動一樣，全身酸麻，心悸，嘔吐。即使這樣，趙奇還是憑借強韌的精神力忍耐了下來。又過了10分鍾，趙奇感到自己心臟跳動的頻率已經降到30次以下每分鍾， 強烈的嘔吐感已經消失，僅僅只有窒息的感覺，但也變得很微弱了。同時趙奇感到有什麽東西正從全身的細胞中鑽出來，慢慢的湧向眉型的精神空間中，這種感覺十分的奇妙，但卻一點都不舒服，絕對不是胎息的狀態，因為自己的呼吸還沒有完全吸收。

　　盡管不是胎息狀態，但趙奇本能的知道自己的精神力正緩慢增長。這種奇妙的狀態可以讓自己從細胞中提取出特殊的能量來增強自己的精神力量。

　　不知過了多久，正在進行偽胎息的趙奇突然感到一陣強烈的悸動，瞬間脫離了這種狀態。

　　精神一恢復正常，趙奇就感到全身傳來一股虛弱至極的感覺，肚子咕嚕咕嚕的叫個不停。趕緊從空間袋中取出一管血蘭藥劑服下，才打開門，向廚房走去。

　　來到廚房時，趙奇發現所有人竟然都在這裡，並且都用一種奇怪的眼神看著自己，雖然十分疑惑，但肚子的饑餓感讓他無法顧及眾人的異樣，艱難的向著打飯的窗口走去。

　　還沒有走到一半，夥伴們就發現了趙奇的一樣，瞬間為了過來，扶他在旁邊坐下。

　　老大，你怎麽變成這樣了?

　　食物，我要食物。大量的食物。沒有回答王風的問題，趙奇聲音嘶啞的說道。

　　我知道了，大家快去打飯，要大量的。王風喊道。

　　很快，程雪就抬著第一份早餐來到趙奇面前，還不等程雪放下，趙奇就從他手中奪了過來，三兩下就吞下肚中。

　　一直吃了5份早餐，趙奇速度才慢下來，開始和隊員們交流起來。