還不快點登入,你們這些看小說都不登入就離開的。
登入可以幫助你收藏跟紀錄愛書,大叔的心血要多來支持。
不然管理員會難過。
《中華大當家》第82章 食之5味
  這一巴掌下去,紫茄子又老老實實的坐回原位,聽著薑江浩講‘食之五色’的最後一色,黑色!

  看著面前硬邦邦的黑木耳,又想了想每天晚上菜架子上那泡發過後的黑亮亮的給木耳,紫茄子不僅感慨道;原來黑木耳有水和沒水簡直是天差地遠!一個難以下口,一個爽脆黑亮,看起來就有食欲。

  “這堆黑木耳是所有黑色食物中最具有代表性的山珍,我們尋常所見的黑豆和野山菌也屬於黑色食物。‘黑養腎’,所以黑色食物大多都具有補腎養血、利尿消水的功效。”

  說到此處,薑江浩又看了一眼紫茄子,因為接下來他所講的又跟方才的‘猝死’有關,希望這個笨蛋不要再過度緊張了。

  “方才說的黃色是防止人猝死和病情加重的,白色是預防此類情況出現的,而現在所說的黑色食物則是緩解之前這類病況的。你如果真這麽怕死的話,就多吃一些黑色食物吧!”

  紫茄子有了薑江浩之前的保證,這下便欣欣然的接受了薑江浩的此番建議。

  “那師父,五色說完了。那五味呢?”

  “食物的五味分別指的是酸、甘、苦、辛、鹹這五種味道。與食物的五色一樣,不同味道的食物也有著不同的功效,同時也作用於人體不同的髒腑。”

  “師父,還是心、肝、脾、肺、腎嗎?”

  “是的,酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺、鹹入腎。”

  “好的,師父,您繼續說,我拿筆都記著,但是要說慢些,方才講的那些我有些都還沒有記全。”

  “行,為師首先要說的是酸味食物,你注意聽好記好,為師可不想再說第二遍。”

  紫茄子用力點點頭,握緊了毛筆,準備好隨時在桌面的紙上奮筆疾書。

  “酸性食物有生津養陰、收斂止汗,開胃助消化的功效,適宜胃酸不足、皮膚乾燥的人食用,酸味還能增強肝髒功能,提高身體對各種養分的吸收。”

  薑江浩盡量放緩語速,看著紫茄子埋頭苦寫,直到紫茄子停下手裡的動作,疑惑的看著他問道:“沒有了嗎?”

  薑江浩搖了搖頭道:“還有,你繼續寫。”

  “酸性食物的代表食材就是方才你所見到的山楂,山楂就是酸味的,你可以嘗一嘗。”

  紫茄子很乾脆的拿起桌上的山楂放在嘴裡用力一咬,幾秒鍾過後,便看到紫茄子渾身一個哆嗦,五官全部皺在了一起,就像是個花褶的圓胖包子。

  “師父!酸!酸!酸!酸死了!”

  看著紫茄子好半晌才緩過勁兒來,薑江浩隨意地聳了聳肩:“嗯哼~!酸,就是這樣!”

  “這麽酸怎麽吃啊?!”紫茄子一邊流著口水一邊搓著胳膊,一臉哀怨的看著薑江浩。

  薑江浩上前拍了拍紫茄子的肩膀問道:“你信不信明天過後,你會求著我給你吃這個酸。”

  看這薑江浩如此信誓旦旦的表情,紫茄子半信半疑的努了努嘴不再說話。

  薑江浩看了眼紫茄子紙上的文字,眯了眯眼繼續講道:“不過吃酸也有吃酸的禁忌。比如說某個人若是吃了太多的酸,那麽他的皮膚就會變得灰暗沒有光澤,還會因為胃腹部的痙攣疼痛,甚至還會打亂你體內對食物的吸收與消化。”

  “啊?不是說是養嗎?為什麽還會有壞處?”紫茄子聽薑江浩講了這麽久,都是在說什麽樣的食物怎麽樣的補養,這會乍一聽竟然還會有害,他不免有些懷疑薑江浩此時所講內容的真實性。

  薑江浩仿佛猜中了紫茄子心中所想,隻用一句話便打發了他:“過猶不及,物極必反!”

  紫茄子接著又是一陣的埋頭苦些,薑江浩見他寫的差不多了,接著又繼續講道:

  “接下來是苦味食物,目前為止我們接觸的苦味食物比較少,蓮子心勉強能算得上。苦味食物一般能清熱瀉火、燥濕通便、適用於有熱結便秘、熱盛心煩等症的人。苦味的食物還有利尿的作用,非常適合潮濕的夏季使用,能夠清熱、降火。同樣,若是過度使用,很容易引起體內食物消化困難。”

  “甘味食物有滋養、補虛、止痛的功效,可健脾生肌、強健身體、若是你身體有時候覺得發緊,很想要抻懶腰,吃些甘味食物也能有所緩解,還能解除身上的勞累感。代表性的食物有大部分的谷物和外邊常見的白菜。”

  “那禁忌呢?”紫茄子見薑江浩一直不停的叨叨,根本沒他插嘴的余地,好不容易能讓他找準時機問個問題,他還能趁機歇歇手腕。他的手那個酸啊!像極了方才吃到的山楂。

  薑江浩突然咧嘴一笑道:“對嘛!禁忌還是有的!不過目前還不能直觀的用眼睛來分辨,所以你可以忽略。”

  是呀!糖尿病要怎麽分辨?不通過精密的科學儀器,光是用眼看的話,看瞎了也不一定能看出來誰有糖尿病!

  斜著眼睨了一眼揉著手腕的紫茄子,薑江浩語氣涼涼的說道:“就這麽幾個字就累了?”

  單身狗的手腕持久力竟然還能這麽弱?!

  “繼續!該說辛味食物了!辛味食物具有舒筋活血、發瘋散寒的功效,能促進新陳代謝和血液循環。能幫助你吸收和消化身體裡的食物,還有助於增進食欲。代表食材是你經常見到的生薑和蔥。禁忌是吃多了消耗元氣,傷及津氵夜然後導致體內火氣過重。”

  “寫完了嗎?寫完了就是最後一味了!”薑江浩扭了下僵直的脖子,突然有些佩服課堂上的老師,嘴巴不停的上一天課,大部分時間都還站著,也是個苦差事啊!

  紫茄子一聽說是最後一味,兩眼突然射出精光,趕緊搗蒜般的快速點著頭。

  呵呵!這表示說他快要解脫了!

  “最後一味是鹹味食物,可這裡說的鹹並不是我們常吃的鹹鹽,而是本身自帶鹹味的食材,在楚、燕邊境的大海之中,有著多種多樣鹹味食材,回頭有機會給你搞些嘗嘗。鹹味食物可以潤腸通便、消腫解毒、補腎強身。而且有部分鹹味食材還可以消除水腫。但是鹹味食物吃多了,就會造成血液粘稠,就是你很在意的那個‘猝死’!”

  “......”
鍵盤左右鍵 ← → 可以切換章節
章節問題回報:
翻譯有問題
章節內容不符
章節內容空白
章節內容殘缺
上下章節連動錯誤
小說很久沒更新了
章節顯示『本章節內容更新中』
其他訊息