林凡心脈補齊，便當是大病初愈，所需元氣之多，非是一般人能想的。　　這白虎肉極為難得，特別是這懂得練勁的白虎肉，肉質緊實，入口流香，乃是大補之物。這天氣還不算冷，食物無法保存得久，所以林凡本著不浪費的習慣，一下子將這頭白虎全烤了。

　　修煉武道，所食所飲都有講究，要不如何說得窮文富武呢?不富，你連日常的肉食都供應不上，何來勁力練武?

　　這白虎除卻五髒六腑之外，其他部位的肉幾乎沒有什麽雜質。將白虎肉烤得金黃滴油，林凡沒了吃相，大口大口的開始吃了起來。

　　武道一途，乃是探求人體之極秘。林凡一邊吃著白虎肉，一邊將白虎肉帶給他的元氣補充到身體的每一處。

　　六歲孩童的身體，本是支撐不了太大的元氣食物的。可林凡乃是曾屹立於宗師之巔的男人，即使現在沒了勁力，但快速吸收元氣的手段他還是有的。

　　林凡每吃完兩大塊白虎肉，便去打一套拳，以此來將腹中的白虎肉所帶的元氣運輸到身體各處。每打完一套拳，林凡的身體就會出現一點細微的變化。

　　“太極的化字拳果然神奇，若是露禪老弟還在，真想與他再切磋一番啊。”

　　太極化字拳乃是當年林凡跟楊露禪切磋後，楊露禪悟出來的拳法，此門拳法以守為攻，宗旨只在一個化字。任他山川河流，勢如猛虎，我自一勁化之。任他連綿不絕，陰柔纏繞，我還是一勁化之。

　　在楊露禪悟出化字拳拳後，又與林凡切磋了一回，若不是林凡解開了修為禁錮，使出了宗師巔峰的實力，那一戰怕是也贏不了楊露禪。

　　在那一戰後，林凡也學會了這化字拳。化字拳的神奇之處在於可化敵，也可化己。化敵需自己有其勁力，化己則是無需勁力。無論化敵還是化己，化字拳的要領都是化跟引，林凡深得其精義，便用化字拳化了體內的巨量元氣，引到身體各處，這一化一引之間，不僅又通了兩脈，而且還強化了他的身軀。

　　白虎肉足足讓林凡吃了一個星期，這一個星期裡，他晝夜不停的吃肉，打拳，沒有休息過一刻。

　　“呼！”直到吃完最後一塊白虎肉，林凡才深深的呼了口濁氣。

　　此時的林凡跟之前已經大不一樣了，瘦小的身體現在已是暴漲了兩圈，完全不像是一個六歲的孩童，倒更像是一個十三四歲的少年。

　　“沒想到機緣巧合的這督脈跟衝脈也通了，也是時候開始練勁了。”林凡喃喃，將虎皮收好，便開始去尋一處練勁的地方了。

　　逆著水流，林凡尋到一處瀑布，瀑布高約二十米，瀑布下是一個深潭。

　　“以連綿不絕的水力來練勁，應是最好的方法了。”林凡看著瀑布，當下便做出了決定。

　　脫下被撐得鼓鼓的衣物，然後一個猛子扎入潭中，用沉在水底的石頭在瀑布下壘了一個台子。林凡便坐在上面，讓身體接受來自落水的衝刷。

　　水流自二十米的高度不斷的落下，造成的衝擊力是極為可怕的。雖然林凡心脈已全，八脈也通了三脈，但一開始就在水流湍急的瀑布下煉勁，還是很吃力的。

　　他一口氣憋的時間很長，憋足一口氣，約莫可以在瀑布下堅持平常百息的時間。每輪換氣，便要休息二十息的時間，如此反覆，不停的以水流之力衝刷己身。

　　練勁，亦是在練氣。氣力氣力，兩者從來都是不分家的。俗話說，打鬥之時最忌泄氣，這泄氣，

說得就是腹中之氣，這氣一泄，力也就沒了，鬥則必輸。林凡還是宗師之時，深吸一口氣似狂風呼嘯，一口氣提入胸腹，便是與宗師大戰三天三夜，也可不用換氣。　　要想入明勁，首先得知勁，懂勁，然後才是明勁。這明勁不單單指看得到的力氣，而是指你已經完全知道了勁這種東西，它是什麽，它從哪裡來，要如何使用它，並且已經能夠如你所想的去使用。隻有滿足這四點，才算入了明勁。單單勁力驚人，那是算不得入了明勁的。

　　林凡曾是宗師巔峰，對勁這種東西的認識自然是深到一種常人難以企及的地步。

　　勁就是勁，是一種力量的統稱，這種力量來自於地面，通過人的引導方能使用。大地就像一個水庫，人就像水庫的通口，通口有多大，能放出的水就有多大，也就是說，勁力大小，全在於人體能夠引導多少大地上的力量。

　　林凡入水前試了一試，自己身體在白虎肉的強化下，使用腰身法已經可以使出一牛之力的力量。一牛之力，約莫千斤。在這山林裡，隻要不再遇到那隻白虎等級的異獸，想來林凡的安全已是無憂的。

　　明勁的劃分乃是五牛之力為明勁初期，六牛到八牛之力為明勁中期，九牛到十一牛為明勁後期，十二牛為明勁圓滿，明勁後期便可參悟暗勁之力，不到九牛，暗勁不成。但世事無絕對，比如當年林凡就是修煉他師父薑四道教給他八雲手明勁篇，一直修煉到十六牛之力才開始參悟暗勁之力。

　　這一世的林凡，目標可不止是十六牛。他已經明白了，要想突破宗師之境，就必須在每個境界都超越人體極限才行，否則哪裡來的可能去衝擊大宗師之境。而且若不是因為突破宗師之境的條件太苛刻，那又怎麽可能千百年來出世的大宗師一隻手都能數的過來?

　　林凡欲成大宗師的執念之深，非是一般武者能比得上的。他日夜練功，每日隻休息一個時辰，而且就算休息，他也在練呼吸法。

　　他心無旁騖，全心練功，時間過去他不知，寒暑變換他也不知。練功入了魔，便是如此。他每日所需食物巨多，所以時常會在修煉一陣子之後，出去獵一回獵物，有時候會獵回來幾百斤重的野豬，有時候會獵回來一人多高的熊瞎子。與野獸的搏鬥，是他練勁之後的業余活動，也可以借此看看自己的勁力修煉到了何種程度。

　　山中無日月，修行無時間。

　　不知不覺間，離林凡來這山中已是過了十年。

　　這日，林凡身在瀑布底下，面露不滿之色。

　　“這水流之力終究隻能達到這種地步嗎?”林凡失望的睜開眼睛，看著這二十多米高的瀑布，忽然猛的一拳砸在崖壁上，砸出一個三寸深的深坑，他一腳踩在深坑上，凌空一躍，又是一拳一腳一躍，反覆三次之後，人已經躍上了瀑布頂端。

　　林凡縱身一躍，由二十多米高的瀑布頂端自由落下，準確的落入水潭之中，濺起巨大的水花。

　　“算了，以後都不必來這裡了，這瀑布的力量對我來說已經沒用了。”林凡從水中出來，喃喃了一聲，便轉身離開了這裡。

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