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《農民直播系統》第五十五章 強身健體,鍛煉意志
全場盡情歡呼,王洛洛輸了,全場她埋單,因為王洛洛多少學生今晚了小財。㈧ 『Δ㈠ 中文 網 『⒈

 趙五福坐在這裡和王洛洛這夥人喝著酒,玩著普通的遊戲。一旁的邱雯一臉哀怨“你一個大老板,你就不能手下留情,我今晚的錢全輸光了。”

 “哎呀,你不相信我,我說跟我玩我會玩死你,居然把七哥都給搬了出來。”

 王洛洛說道“技術這麽好,不如以後咱倆合夥去澳門玩一次大的?”這時候旁邊正在吃水果的老頭咳嗽了一聲“還去澳門,去一趟拉斯維加斯不是更好?”

 王洛洛介紹道“這是我爺爺,最近我家裡遇到點事,還有個富二代纏著我。我走到哪跟到哪,不過我這技術都是他學的,我們家的錢以前都是他贏來的。不是正兒八經的贏來的。”

 “我可早就不幹了,而且那是你偷學的,我可沒教過你。不學點好!”

 趙五福看著這奇葩的一家人,感情這老頭是賭王啊,還兼職保鏢呢。

 然後一群人開始了各種玩,各種小賭注,趙五福從未這麽瘋狂的玩過,以前他從未進過酒吧,太貴了,一晚上隨便玩一玩大幾千就沒了,要了他命啊,去酒吧玩。

 從七點多玩到十一點多,王洛洛終於走了,臨走時還邀請他去吃宵夜,都這麽點了趙五福怎麽去啊。王洛洛一走,本來熱鬧的酒吧一下子離開了一大半人,感覺變成清吧一樣。

 大飛湊了過來“厲害啊我的哥,咱酒吧的生意以後肯定越來越紅火。”

 “你以為是好事?店子紅了,人眼也就紅了,明天通知弟兄們倉庫集合。”

 ……

 禮拜一早上,趙五福貝香香兩個人去了一趟醫院看了看王康,然後貝香香開車上課去了。回去之後的趙五福在荒地界忙活到了中午,他現在不住賓館了,太貴了。一天一天的價格都心疼,學校這邊的租房價格相對便宜不少,在這邊租了一個兩室一廳的七十平的房子。

 然後到了下午一點,一起來到了附近的一間倉庫,看情況這間倉庫以前應該是學生租來訓練打籃球的,牆壁上還掛著籃球框,還鋪的木地板。

 現在一半的面積是健身房,一半的面積是摔跤打架的地方。

 趙五福對於中國的武術不會什麽,就會招式而已。外國的搏擊術和軍隊的近身格鬥術研究的比較多,這種屬於成拳腳,哪怕練個一招一式的防身術,有時候都很有效果。

 中國武術不同,招式好練,但是裡麵包含了文化和底蘊,需要領悟。大家都知道太極招式好練,練好了之後都能成為高手?想要成為高手,你最起碼要從太極文化開始入手,還有內勁外勁,身法合一。想要學的有模有樣,天賦好的三五年,天賦差的**年,想要成為大師,那估計得用半輩子。

 所以一些武俠電視劇,想要學有所成需要很久的時間不是隨便說的。趙五福記憶力好,提升了天賦,可也沒有真的就自以為是的研究中國武術,這麽好研究,那些學武術的幹嘛還要拜師,天天看視頻教材,自己練就是了。

 也就是因為中華文化博大精深,不能成為流行,不能成為戰鬥教材。要不是因為李先生把中國武術帶到了國外,估計現在國外都以為中國武術是吹牛的。

 倉庫裡一共三十多個人,除了執行任務和守夜的,基本都來了。趙五福安排的時間就是每天的一點到四點,三個小時,有事的可以說一聲,甚至不願意參與訓練的也可以說一聲,他不強迫不想訓練的人參與訓練,反正命是人家自己的。

 “我先申明,從今天開始的訓練,包括我教你們的格鬥術,不是為了打架而練習的,是為了強身健體,鍛煉意志,遇到危險可以自保。並且我會給你印一個小冊子,給你們洗腦,省的你們把我說的話當耳旁風,以後惹出了麻煩才後悔。推薦你們有時間可以看一看軍隊類的節目,能夠強化你們的意識概念。”

 然後趙五福把隊伍分成了三隊,每隊以後可以互相的比賽,比切磋,從而可以激他們的鬥志,讓訓練效果更明顯。

 他制定的訓練規劃一個是室內訓練,一個是室外訓練。室內的就是依靠健身器材和學習招式的兩種訓練,室外的就多了,跑步訓練,登山訓練,甚至以後可以有游泳訓練。而且室內就有籃球場,打籃球也是一種體格的訓練。

 訓練開始了,第一個項目就是熱身,三十多個人站成了四排,一起做俯臥撐。俯臥撐結束之後是高抬腿慢跑,熱身結束,然後三十多個人兩人一組互相記錄著訓練器材上面的數據,需要幫助的也比較方便,不用趙五福一個人操心。

 關於訓練的方式,趙五福也懶得動腦子,都是從網上找的,又不是把他們訓練成特種兵,只要能強身健體的都行。

 當然了,這也不屬於人家上班的時間,工資上面趙五福給每個人多加了三百塊錢。

 除了他們,貝香香也在訓練著自己的體能,趙五福在旁邊親自指導加油打氣。

 ……

 “一二一,一二一,一二三四。”

 “一二三四!”

 星期五,從周一第一次訓練到現在已經五天了。十月已經月末了,天氣轉涼的很快,而且今天還下起了小雨,趙五福帶著這些穿著襯衫的大老爺們正在公園小道上跑步,下個雨本來就沒什麽人,而且他們也只是訓練而已。

 似乎這就是現在趙五福的生活了,白天種地,訓練,晚上看店,玩,夜裡看書學習。但是不得不說,充實的生活的確讓人每天都鬥志昂揚。

 從倉庫跑到了公園,轉了兩圈之後又淋著雨跑回去,今天的訓練已經結束了。

 排列整齊的隊伍,全身都是濕漉漉的,但是進來沒多久一個個都開始冒熱氣了。

 “明天禮拜六,也是本月的最後一天,明天我們來進行一次比賽,三個隊伍,哪個隊伍能夠獲得第一名,下了禮拜加一整個禮拜的餐。”

 “好!”三十多個人非常開心,贏了的人能吃的更好,誰不想啊。

 雖然才一起訓練了五天時間,但是他們的改變都是很明顯的,沒時間在張嘴閉嘴罵娘了,不會再站沒站樣坐沒坐樣了,夥伴們之間談論的話題除了錢和女人,炫身材,講鍛煉的更多了。大家之間的切磋除了搖骰子,扳手腕也成了活動之一。

 上班賺錢,健身訓練,嘻嘻哈哈,感覺生活上比以前更加充實了許多。以前的他們剛進來的時候也和普通人一樣,為了一份工作,但是大家看起來都跟混混一樣,久而久之,人人都成了混混,說話是混混,走路是混混,做事也是混混,能夠重新改變整個團隊的風氣,才能迎接一種全新的生活,而每個人也能變得更加的自信。

 所謂的混混看著很風光,風光的只是老大而已,手下的人更多的心裡其實並不好受,跟家裡怎麽說,我在外面當混混呢?交女朋友呢,我是個混混,工作就是有架打架,沒架安保!

 說完了話, 趙五福看著倉庫髒兮兮的一片“行了,把衛生給解決了,給你們五分鍾時間。”

 瞬間三十個人換上了涼拖鞋,迅的行動了起來,這也是訓練的一部分了,非常有秩序三十多個人打掃起來哪裡需要五分鍾,一共三分鍾,全部搞定了。然後大門一關準備吃飯上班。

 ……

 九點多,趙五福在沒人的房間裡畫著人物關系線,之前陳彪給他打電話,祁陽和李彥衫去了夜幕酒吧,這個祁陽的工作就是看著這位大小姐,把工作匯報給李建。趙五福之前猜的沒錯,這種活不信任的人能乾嗎?而且還知道這祁陽很喜歡這大小姐,但是對方根本看不起祁陽,人家換了這麽多對象都沒說給祁陽一次機會。經常會對新男友介紹祁陽是狗腿子。

 還知道自從吳松投靠了李建,吳松和祁陽關系也很近,而且兩人之前分了那得到的三百萬。現在可以說是綁在一個繩上的螞蚱了。

 看著自己畫的人物線,除了他們倆,還有一個關鍵人物,和貝偉忠鬧矛盾的經理。然後拿出手機給陳彪打了一個電話“彪子,我有一個計劃···”
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