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《NBA之中國小兵》第19章 防守特訓(上)
  (求收藏!求推薦!)  賽後,體育畫報記者在熱火更衣室裡采訪了兩位新秀溫斯洛和孫龍。

  溫斯洛今天登場20分鍾,拿到5分4籃板,孫龍上場14分鍾,3分3投2中,得到6分1次搶斷1次封蓋2次助攻。

  面對記者的誇獎,兩位新人都很謙虛,來來回回的講了些客套話。

  孫龍有些心不在焉,作為一位3D球員,今天他的三分不錯,防守上卻不夠滿意。

  好在熱火是個特別重視防守的隊伍,連續兩場比賽讓斯波教練看到了孫龍在防守端的威力和潛能,對孫龍做出全面考核後,第二天早上,斯波教練把孫龍叫到了訓練館。

  熱火教父帕特萊利也在,對著孫龍露出了慈祥的笑容:

  “親愛的孩子,在這兒呆的習慣麽?比賽感覺如何?”

  孫龍也笑著打了個招呼,回答道:

  “非常的棒,萊利先生,我已經適應了球隊,這兒就像我的家一樣,隊友們對我非常的照顧。”

  萊利點點頭,交代孫龍說:

  “這兩場比賽我都看了,你沒有讓我失望,去吧,埃裡克在等你。”

  說完萊利就走到場邊坐下,孫龍扭頭一看,果然斯波爾斯特拉教練在朝他揮手。

  兩個人親切的問好,孫龍現在對斯波教練還是挺滿意的,盡管他的執教水平和風格與老K教練完全不同,但畢竟他對於孫龍沒有偏見,真的給了他不錯的上場機會。

  斯波教練說話簡單明了,拿出厚厚的一摞資料,上面寫的是熱火教練組對於孫龍這兩場比賽總共24分鍾上場時間內的攻防分析,細致到了每一個回合、每一次觸球。

  經過熱火方面的考察,孫龍是一位很有潛力的2號位,也是一位即戰力不錯的3D球員,投籃穩定,不佔球權,跑動積極,防守不惜力氣,速度和身高臂展、彈跳都是頂級,力量差一些,不過在後衛裡也還可以。

  綜合分析,孫龍是以投射為主、防守強悍的2號位,在NBA的對抗下防守小前鋒會很吃力,不過盯防控球後衛是孫龍的亮點,速度不弱,而且身高臂展力量全面佔優,很容易形成壓倒性的封鎖。

  一句話,孫龍在NBA目前還頂不了前鋒,不過有希望成為1-2號位上的防守大閘。

  針對孫龍的考察報告,斯波教練帶著熱火教練組為孫龍制定了本賽季的發展規劃,除了基本的球隊常規訓練外,孫龍還需要接受一系列特別訓練,第一項就是鞏固單防能力。

  聽到教練的安排,孫龍興奮的恨不得抱著斯波親上一口,從杜克就防守起家的孫龍,之前可以說是不怵任何對手,然而上場比賽中被歐文射爆、被詹姆斯碾壓,孫龍一直耿耿於懷,提升力量對抗詹姆斯短時期是不可能的,不過他非常渴望能夠進一步加強防守,成為後衛線上的噩夢。

  斯波教練對孫龍的態度非常的認可,抱著籃球和他講解起來。

  得分靠天賦,防守靠態度,不過防守也有不少學問,按照斯波的看法,防守需要五個要素:身體素質、防守基本功、經驗、球商和防守意願。

  孫龍的身體素質不錯,力量還行,其它方面在外線屬於頂級;防守意願強烈,積極乾髒活累活,永不放棄,永不認輸;杜克出身讓他的防守基本功也很扎實,球商很高,能夠在極短時間內分析對手的技術特點並采取相應的辦法,缺少的只有防守經驗,防守NBA級別球星的經驗。

  並不是在場上才能積累防守經驗,實際上,只要用心去學習,任何錄像帶、隊內訓練賽都非常的有意義,甚至觀察每一位球員的動作特點也非常的有用,任何一次攻防回合都是孫龍的導師。

  就比如歐文這種節奏流選手,應該如何防守;沃爾那樣的高個子速度流,又該如何;突投傳三項全能的保羅、爆發力驚人的維斯布魯克、背身老大爺打法的安德魯米勒。

  得分後衛上也有很多類型,哈登偏愛後撤步,造犯規一流;湯普森無球跑動,接球就射;德羅讚遠投不穩定,但是突破一流;老一派的科比、韋德已經成為節奏大師,這種該如何干擾。

  每個人都有各自的風格,只有多加用心,才能在防守這個看似人人都會的技術上做到極致。

  聽了斯波教練的長篇大論,孫龍懵懵懂懂,這不就相當於啥也沒說麽,理論知識孫龍早就明白的透透的了,他缺乏的只是和高手過招的經驗。

  下午的訓練賽上,孫龍的理論得到了驗證。

  他坐在場邊,近距離的觀看隊友們的場上表現,對於防守理解更加的深入透徹。

  德拉季奇對位泰勒約翰遜,泰勒放他一步遠,他明白德拉季奇很少單打後投射,基本以突破和接球就投為主,所以放心的留出空間,把重心放在封堵突破上,果然限制住了德拉季奇,讓後者不得不呼叫鳥人安德森的擋拆支援。

  換過來,泰勒約翰遜是一位年輕的後衛,身體素質勁爆,能投能突,德拉季奇的身體吃虧,采用的是技巧型防守,適當的後退示弱,用準確的預判搶泰勒的步點,打亂泰勒的運球節奏,讓這個年輕的小家夥手忙腳亂,幾次突到罰球線外都不得不停下。

  除了單防外,孫龍對於團隊防守也深有體會。

  比如說,傑拉德格林是個容易失位的家夥,和他一起上場時就要注意幫他補位;溫斯洛的遠投不夠穩定,所以魯爾鄧多次放掉他,選擇在側面夾擊突破進來的韋德;波什的籃板保護能力不夠,需要魯爾鄧時刻注意收縮,幫忙收籃板,或者漏掉籃板後及時補防到位;面對擋拆,白邊基本上不出去,只會待在禁區,所以要盡量替他擴出去防守。

  不看不知道,一看嚇一跳,魯爾鄧在防守端竟然要做這麽多工作,不愧是杜克出品的防守尖兵,也是孫龍學習的目標。

  看了一下午,孫龍對於每一個隊友的特點更加了解,他覺得,自己已經融入到了熱火的防守體系當中,和隊友的默契程度有了明顯的提升。

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