連續失眠了，自從寫了這個劇情後，也不知道怎麽樣回事，每天睡不著，前天一點鍾睡，三點鍾才睡著。

昨天一點睡，感覺就一直沒有入睡過，在床上滾來滾去，七八點了還感覺跟沒睡覺似的。

早上起來就看到很多書友催更，其實我比大家都想要快點更，但是再這樣下去，我身體恐怕要先扛不住了。

問題是現在還搞不清楚到底為什麽會失眠，咖啡也沒敢喝，唯一解釋就是精神繃太緊了，壓力也大。

也可能是舊病要複發了，以前試過壓力太大，驗出來甲亢，斷斷續續的吃藥，一下子瘦了十八斤。

現在用熱水在敷眼，精神倒是沒有太差，就是眼睛腫了，眨眼都難受。

今晚要是再睡不著，估計要吃安眠藥了，否則是真撐不住，也可能是因為我平時一天都在單曲節奏比較快的音樂。

今天每隔兩小時熱敷一下眼睛，然後聽舒緩的音樂試試。

今天還是會盡力保證有三更，懶貓更新真的不慢，大家可以去對比一下大部分的書，我經常動不動就四章五章。

好了不說了，感覺寫了好多，也不知道有沒有人看。

我基本上就很少請假，有事也是保底兩更，除非是真的寫不出來。

最後謝謝大家的一路支持，有什麽適合治療失眠的方法，可以書評留言或者扣扣私聊我，據說三叔寫盜墓也是天天失眠，所以後面就沒敢繼續寫了，現在我是真的感覺有點怕，才二十多歲人就失眠。