6辰回到了自己的住處，現林萱再屋子裡面等著自己。』 獵Ω 文『網Ω桌子上擺著早餐，看到桌子上的早餐6辰是高興不已。

　“你練完拳回來了，是不是餓了。快點來吃吧，我讓人做的早餐，這個大棗枸杞粥是我給你做的你嘗嘗。”林萱笑嘻嘻的說道。

　於是6辰坐在桌子上，林萱則是跟6辰乘著粥，兩個人邊說邊吃異常的甜蜜，6辰甚至是用杓子盛了粥喂給林萱。

　咳咳！！

　就在這個時候，聽到有人咳嗽的聲音，兩個人向著門口看去，就見林傑站在門外，正在從外面進來，門是開著的，他看到6辰和林萱這麽的甜蜜，不好說什麽於是咳嗽了兩下，提醒6辰和林萱自己過來了。

　“大哥早呀，你吃過早晚了嗎，這裡有很多，坐下來一起吃一點吧，我們兩個也吃不完。”6辰看著林傑說道。

　被自己的大舅子，看到跟林萱這麽的親熱，6辰有些不太好意思。於是就叫林傑來一起吃飯，不過只是讓讓的。

　沒有想到林傑真的坐下來了，用另外一隻碗盛了一碗粥，吃起來包子來。邊吃邊對抱怨道:“萱萱你真是太不夠意思了，竟然讓廚房把早點都拿給6辰了。你這個沒有良心的，處了男朋友就把我給忘了。

　父母他們都沒有吃早點就去宗門見太長長老去了，你們兩個用一個碗吧，我自己先吃了。可把我給餓壞了。”

　聽到林傑的話，林萱有些不太好意思。她聽到說父母去宗門了，不吃早飯了，於是就把早餐都那給6辰來吃了，卻忘了還有自己的哥哥了。

　而6辰聽到林傑的話也挺尷尬的，急忙給林傑夾菜，幾個人都有些餓了，一起吃著早飯。林傑吃的非常的滿意，而且精神頭很足。

　就聽林傑說道:“吃飽了真好，現在太上長老回來了，以後被少林和武當欺壓的日子過去了。好日子馬上就要來了。”

　聽到林傑的話，6辰比較的好奇，對於這三大宗，6辰只是知道，卻不知道他們到底有什麽特別的地方。

　“大哥，你能跟我講講少林，武當，我只是聽說，這次來現峨眉真是深不可測，光我昨天就見到了六個化勁境界的高手，真是太厲害了。我想了解一下少林和武當，對以後有好處，我之地你見多識廣，跟我說說吧。”6辰笑著問道。

　林傑不但天賦出眾，而且非常的博學多才，對於武林都很了解，這跟林萱的父親很像，估計是受了他的影響，而且林傑也很願意跟人說這些東想，於是給6辰講起來了，華夏國三大宗。

　少林派是華夏武術中范圍最廣、拳種最多的武術門派，武功套路高達七百種以上，因源於中國河南省嵩山少林寺而得名，又因以禪入武，習武修禪，而有“武術禪”之稱。

　少林原分五大流派，有河南嵩山少林、福建少林、廣東少林、峨嵋少林和武當少林，每派中又分許多小派和門別，派別實繁。從地域上又可分為北少林和南少林兩大流派。

　少林功夫內容豐富、套路繁多。按性質大致可分為內功、外功、硬功、輕功、氣功等。內功以練精氣為主;外功、硬功多指鍛煉身體某一局部的猛力;輕功專練縱跳和距;氣功包括練氣和養氣。按技法又分拳術、棍術、槍術、刀術、劍術、技擊散打、器械和器械對練等共一百多種。

　少林拳套路很多，具代表性的是少林五拳，即龍拳、虎拳、豹拳、蛇拳、鶴拳。龍拳練神、虎拳練骨、豹拳練力、蛇拳練氣、鶴拳練精。少林拳分南北兩派，南派重拳，北派重腿，下又各分小派。少林拳術剛健有力、剛中有柔、樸實無華、利於實戰，招招勢勢非打即防，沒有花架子，有“拳打臥牛之地”之說，其風格主要體現一個“硬”字，攻防兼備，以攻擊為主。

　拳勢不強調外形的美觀，隻講求技擊的實用。步法進退靈活敏捷，有衝拳一條線之說。在身段與出拳上，要求手法曲而不曲，直而不直，進退出入，一切自如。步法要求穩固而靈活，眼法講究以目視目，運氣要氣沉丹田。其動作迅如閃電，轉似輪旋，站如釘立，跳似輕飛。

　少林派棍術有猿猴棍、風火棍、齊眉棍、大杆子、旗門棍、小夜叉棍、大夜叉棍、少林棍、小梅花棍、雲陽棍、劈山棍、陰手棍、陽手棍、五虎擒羊棍等。

　對練棍術有排棍、穿梭棍、杆、破棍十二路等。棍打一大片，一掃一劈全身著力。棍練起來呼呼生風，節奏生動，棍法密集，快勇猛。它既能強身健體，又能克敵製勝，在歷代抗敵禦侮中，少林棍揮過重要作用。少林派槍術、刀術、劍術、器械對練、技擊散打等也都各有特色。

　氣功是少林功夫的一大類，少林寺流傳的氣功有“易筋經”、“小武功”、“站樁功”等。

　在華夏國武林中有“外家少林，內家武當”的說法。武當派，因源於湖北均縣境內的武當山而得名。武當山歷來為道教聖地之一。道家講究清靜無為，又最講究養生之道，所以武當拳的特點是技擊與養生並重，融養生於技擊之中。幾乎所有的道家拳派都是如此， 這與偏重技擊的佛門拳派少林拳有所不同。

　武當拳的技擊原則是後製人，以靜製動，以逸待勞，乘勢借力，鬥智不鬥力，尚意不尚力。在對敵時，要求化去對方的勁力，而不宜以硬對硬;步走弧形，進以側尚意不尚力。在對敵時，要求化去對方的勁力，而不宜以硬對硬;

　步走弧形，進以側門;動如蛇之行，勁似蠶作繭，心息相依，閃展巧取。武當拳手法多變，以翻鑽為主，多用掌而少用拳，較少跳躍動作，步型低矮。

　多用掌，重在打穴;少跳躍，重在實踐;步型低，重在擒拿;走圈步，重視跌法，由此形成了武當拳的獨特風格。

　道士們過的是與世無爭的生活，所以練武當拳的目的在於自衛，除非遇到危急情況不許動手，而一旦動手，則是柔中有剛，軟裡藏硬，化勁用柔，勁用剛，具有較大的威力。

　據粗略統計，流傳至今的武當派拳路有六十多種，器械套路也有幾十種，武當拳派中還包含若乾功法，比較著名的有活氣功類似“鐵布衫”功、和血功重在養生、打穴功、渾元陰陽五行手、黑砂手等。