“再來一次”。

一次又一次的，林一始終是沒有辦法找到感覺，而鄧肯一直在那裡喊著重來，如果今天沒有辦法完成訓練，誰都用不著回去了。

眨眼間已經半個小時過去了，林一還是在卡在了突破鄧肯防守的這一點上，他根本就沒有找到辦法突破的了鄧肯，如果可以突破的了，那麽接下來的事情就比較簡單了，轉身起跳把球投出去，一切都是非常完美的，只不過他也只是想一想而已，根本就沒有辦法突破的了鄧肯的防守。

林一也是懵了，他不知道是不是鄧肯過來就是折磨自己的，鄧肯所用的經驗還有力量，都不是林一所面對的那些內線球員可以有的，自己一上來就去面對，總冠軍級別的內線?，這個不是開玩笑嗎?，整個聯盟都知道自己的內線進攻真的是慘不忍睹的，雖然有技術，但在突破方面自己也只不過是會一些基本性的動作而已。

“林，如果你還是這個樣子的話，我想今天晚上我們就需要在這裡過夜了，你的力量用的根本就不對，你是需要甩開我的防守，而不是靠近我，要用你身體的巧勁過了我，明白了嗎?”，鄧肯大聲說道。

林一一次又一次的重來，雖然鄧肯非常有耐心，但也不可能堅持的了那麽久，每一次林一的問題就是出現在他過於依賴自己的力量，幸好是林一沒有碰到本華萊士而已，如果是那樣的力量型的內線，林一不僅沒有辦法突破的了，還可以造成受傷的情況出現，一直都是用自己的力量，那個內線球員沒有力量的?。

“巧勁?”。

又是這個詞語，林一今天都不知道聽了多少次了，只不過他根本就不知道這個詞語是什麽意思，自己身體的巧勁?，內線對抗不是比拚力量的嗎?，怎麽又變成了另外的一種方式了?。

林一靠在鄧肯的身上，輕輕的用力頂了一下，鄧肯也是一愣，這個家夥用這樣的力量，就要頂開自己嗎?，只不過林一接下來的動作，可是把鄧肯給迷惑了。

輕輕的頂了一下，林一整個人就往前反彈了一下，左腳往旁邊移動了一步便跳了起來，輕輕的把球投了出去，林一所有的動作看起來都是非常別扭的，只不過好像可以看的出來，林一使用卻是非常流暢的，對於防守球員來說是別扭的，對於林一來說就是不一樣的。

“刷”的一聲，林一終於是投進去第一個球，林一用力的揮一揮手，雖然他還是沒有搞清楚鄧肯跟保羅所說的巧勁是什麽意思，但他想起來了，他們兩個人剛才所說的方式，用自己最舒服的方式進攻內線。

對於舒服的方式，林一覺得就是這個，背身單打加上自己的直面突破時的動作，雖然看起來是有些別扭，但林一覺得是非常合適自己的，雖然這樣的動作是需要很大的空間，但林一卻是可以保證命中率，只不過嘛對於鄧肯來說，林一還是沒有符合他心目中的那個樣子。

“林，內線進攻就是需要用最小的空間，去進攻的，你這樣的方式雖然不錯，但你是需要非常大的空間，那樣的話，只要是旁邊的內線球員準備好的情況下，隨時隨地就可以把你給蓋了”，鄧肯輕輕的說道。

林一這樣的方式是非常的不錯，只不過那個只不過是合適，他跟防守球員兩個人自己的單打獨鬥，如果對手沒有拉開空間，或者是自己的隊友沒有辦法幫忙拉開空間的了，豈不是林一就沒有什麽機會了嗎?。

只要是內線有兩個球員的存在，林一只能是甩開一個球員的防守，對於另外的一個根本就沒有辦法去防禦的，

只要人家抓住了機會，那麽就用不著說了，林一的結果也只有被蓋了而已，所以不管怎麽樣都是需要好好的練習。只不過半個小時過去了，鄧肯不僅沒有耐心，也開始累了起來，只能是讓保羅暫停記錄，幾個人坐在那裡休息了起來，鄧肯看了看林一輕輕的說道:“林，你是有內線的技術是沒錯，只不過你根本就不知道怎麽樣去利用，我也一直在想你是不是不喜歡內線?”。

林一輕輕的點點頭，這個不是什麽秘密，林一本來就是不喜歡進去內線的， 他之所以去學習內線的技術，就是因為他也想擁有一技之長，不能只能是依靠投三分球吧?，只不過學習過後，比賽一打起來後，林一根本就顧及不上去內線進攻，只要是抓住了機會就拚命的去投三分球，根本就不會想到什麽內線的進攻。

“你不喜歡內線，是因為什麽原因?”，鄧肯繼續的問道。

這個也是需要了解的，保羅知道不代表鄧肯也是清楚的，他也是明白年輕人都有一個通病，進入了內線後，他們往往選擇的都是扣籃，不會說會去喜歡，什麽背身單打，因為他們覺得那樣根本就沒有什麽技術可言，又浪費時間。

“是不是覺得內線的進攻，有些浪費時間?，而且你們覺得扣籃或者是投三分球的時候，那個才是你們年輕人的進攻方式?”，鄧肯說道。

這個根本就用不著林一回答的，鄧肯他自己就知道是怎麽回事，本來林一已經準備好了，怎麽樣去回答，聽到鄧肯這樣說了，也只能是點點頭表示他是這樣想的沒錯。

“好了，我想我知道你的問題出現在那了，只不過想要改變的話，也不可能是一天就可以改變的，這個還是需要一定的時間，所以接下來只要是有時間了，你就好好的跟保羅折磨吧！，我有時間也會過來訓練你的，今天也只能是這樣了，我已經累了，而且你根本就不知道自己的問題出現在那裡，自己都不知道自己的問題出現在那裡，你覺得可能改變的了嗎?，我回去了你不要忘了明天的隊內訓練就好”，鄧肯輕輕的拍了拍林一的肩膀，便往更衣室走去，而留下林一跟保羅兩個人坐在那裡。