整個訓練室突然寂靜！

　　不管是先前滿臉嘲笑的黑蜈蚣隊員，還是滿臉羞愧難當的桃花營隊員，均是寂靜站在原地，不敢發出半點聲音，甚至不敢大聲出氣。

　　只因為，突然出現在門口的這人，就是總教官嚴熊。

　　從這可以看出來，大夥都很怕他，而且，黑蜈蚣隊員的的畏懼心更甚！

　　嚴熊抬腳，走進門內，手上拿著蛇鞭。

　　大夥的注意力就集中在他的手上，提心吊膽擔心著蛇鞭會抽出來。

　　真抽了！

　　嚴熊手一揚，蛇鞭似閃電，“啪”的一聲，抽在了羅森的右肩上，羅森右肩衣服立即碎開，肩頭皮開肉綻，鮮血直往外流。

　　羅森痛得眉頭直跳，但既不敢躲閃，又不敢叫一聲。

　　剛還囂張，立馬就挨收拾了。

　　“身為老隊長，不以身作則，不身為表率，反而挑釁滋事，該不該抽?”嚴熊冰冷問道。

　　“該，屬下知錯。”

　　羅森根本不敢調皮，直接認錯。

　　嚴熊接著看向桃花紅:“看在你是首犯的份上，權且饒你一次，下次若是再犯，那就把這一鞭一起補上，聽清楚了嗎?”

　　“明白。”

　　桃花紅也不敢調皮。

　　他心裡雖然沒把嚴熊當一回事，但心知自己不是嚴熊的對手，加上這裡是狼營，不可能傻乎乎的和嚴熊對著乾。

　　隨即，羅森帶著黑蜈蚣的隊員走了，一聲不吭到另一個訓練室去訓練了。

　　桃花紅也沒再折騰，安排了一個隊員，教葉凡兩人規矩。

　　這才是教規矩，即狼營的營規、作息時間、訓練時間和其他的一些注意事項。

　　下午6點左右，葉凡兩人跟隨隊伍在大食堂吃飯。??　　?壹看　　書　　

　　吃完以後，跟隨隊伍到外面透風。

　　葉凡兩人隱隱激動起來，期盼能與那些被關押的老者碰面。

　　遺憾的是，白激動了。

　　透風時間只有15分鍾，時間到了以後，四支隊伍立即被帶回了訓練室，根本就沒有與那些被關押的老者碰面的機會。

　　回到訓練室以後，接著訓練，按葉凡兩人先前所了解到的“規矩”，每天從早上六點到晚上九點，其間除了吃飯和睡覺以外，其他時間全是訓練。

　　白天和晚上的訓練內容有所區分，白天是練習招式，晚上是練習吐納心法。

　　吐納心法是狼營教的，據說是套上乘吐呐心法，可以幫助修煉者清除體內濁氣，達到改善體質的目的。

　　如果真是這樣，那無疑是好事。

　　但葉凡懷疑的是:狼營有這麽好心嗎?真的會把上乘吐納心法交給他們嗎?

　　俗話一句:天上不會掉餡餅，若真掉了個餡餅下來，那餡餅有多大，陷阱便有多大。

　　不管怎樣，等會看看就知道了。

　　六點半左右，桃花紅跟著一個中年男人走進了訓練室。

　　這中年男人差不多40多歲，身形極其勻稱，臉上光澤耀人，給人一種生機勃勃的律動感。

　　葉凡沒見過這人，心裡暗忖:這又是誰?

　　馬上就知道了！

　　聽桃花營的其他隊員大聲喊道:

　　“張副教官好，桃隊長好！”

　　張副教官就是這中年男人，全名叫張歌，平常由他傳授功法和心法，他今天來，就是過來教葉凡兩人吐納心法的。

　　張副教官不像嚴熊，他的形象和聲音都極富感染力。

　　他大步走進屋內，步子雄健有力，精神十分飽滿，仿佛一頭正當壯年的雄獅。

　　他走到隊伍前面以後，聲音嘹亮和眾隊員說道:

　　“未來的天之驕子們，晚上好，我們狼營的口號是:”

　　“寧願掉頭，絕不掉隊！”

　　正隊員齊聲回應，聲浪高得可以掀開屋頂。

　　葉凡頭皮隱隱發麻，心裡莫名生起一種進了傳銷團夥的感覺。

　　“很好，大夥的精神勁都不錯，就是要這種精神面貌，只要你們堅持努力，總有一天，你們會成為別人要跪拜的絕世大能。”

　　打了一針雞血以後，各隊員散開，挨著牆邊坐了一圈，開始練習狼營傳授的吐納心法。

　　葉凡兩人和張副教官坐在另一邊。

　　張副教官提醒兩人道:

　　“你們兩個注意看一下，看看他們有什麽不同。”

　　葉凡兩人好奇看著，一分多鍾後，兩人的目光齊齊落在桃花紅身上。

　　桃花紅同其他隊員一樣，也在旁腿靜坐，與其他隊員不同的是，隨著他胸口的起伏，他鼻下噴出一團團黑色的氣息。

　　這是……體內的濁氣嗎?

　　我滴個乖乖，難道吐納心法真有用?

　　再往下看時，更是奇妙詭異了，不止鼻下呼出一團團黑色氣息，嘴唇間也有了動靜，一團團白色的氣息，像雲霧一樣，隨著他的呼吸節奏，吐納不定……

　　幾分鍾之後，其他隊員也進入了狀態，情況和桃花紅一樣，吐納間都有黑色氣息和白色氣息。

　　這時，張副教官問到:“怎麽樣，都看到了嗎?”

　　“嗯。”葉凡兩人點了點頭:“張副教官，這是什麽情況?”

　　“這就是我等會要教給你們的吐納心法，叫《雲汐法》，屬上乘心法，修煉之後，可以幫助你們排除體內濁氣，如果能掌握心法精要，還可以幫你們清除體內毒物。”

　　這麽好嗎！?

　　葉凡兩人抱著半信半疑的心態，開始跟張副教官學習起《雲汐法》。

　　一個半小時後，張副教官講解完了，問兩人道:

　　“都理解了嗎?沒問題的話，你們可以按心法吐呐一下，只要理解透了，馬上就能排出體內濁氣。”

　　這麽容易上手嗎?

　　管他的，試一試！

　　實際上，也沒得其他選擇，只能試一試。

　　兩人盤腿靜坐，按心法催導。

　　張副教官在旁邊看著，不知是錯覺還是其他，總感覺他嘴角噙著一抹若有若無的笑意。

　　只是，這笑意慢慢沒了，變成眉頭微微皺起。

　　三分鍾，四分鍾，五分鍾！

　　張副教官忍不住把兩人叫醒，疑惑問道:

　　“怎麽回事?你倆在按心法吐呐嗎?”

　　“是啊。”

　　葉凡兩人齊齊點了點頭。

　　張副教官的眉頭皺的更高了:“方法沒搞錯嗎?”

　　說完，他把心法從開始到結尾整個講了一遍，末尾問道:“是按著這心法來的嗎?”

　　“是啊。”葉凡兩人點頭應道。

　　兩人沒有騙張副教官，確實是按他教的心法運行的。

　　兩人現在滿腦袋疑惑:張富教官是什麽狀況?

　　張副教官直直看著兩人，好一陣後，蹦出一句:

　　“你倆的資質也太差了吧。”

　　“……”