“兩腳與肩同寬、腳尖內扣膝蓋外衝,五趾抓地,大腿與小腿一定要垂直,膝蓋不能超過腳尖,挺胸塌腰。小黎兒,你要知道,這蹲馬步的好處是,增強體能、提高耐力、腰力腿力,聚氣凝神,練內壯之效…哎哎,還沒到時間呢,不許起來,繼續蹲!”說完老道又把正想偷懶的我給按了下去。 “鬼爺爺,救命啊!”我把求救的眼神拋向了在一旁看熱鬧的老頭。這馬步我都蹲了三個月了,每次老道都會增加時間,雖然我很羨慕古人的武功,但我真沒想到古人練武是那麽累啊!
“嘿嘿,黎兒,乖乖的啊,這馬步啊練好了對你的好處非常大,就比如啊…”
“瘋老頭,一邊去,現在是我的時間,你來湊什麽熱鬧?”老道打斷了老頭的話。
“哎,你個臭老道,她是我孫女,我就樂意說給她聽怎麽了,怎麽,想打一架?”老道說完從椅子上跳了起來,走向老道。
“誰怕誰呀!”老道也開始卷袖子走向老頭。
哈哈,打吧打吧,每次你們都說要打架,結果也沒動手啊,你們打著,我先溜了…
“站住,想去哪呀?”老頭和老道的聲音同時在我身後響起。
“那個,那個,我,我這不是給你們倆讓地方嘛,哪都沒想去。”嗯,睜著眼睛說瞎話。說完又隻好蹲了下去。
“小黎兒,我告訴你,這蹲馬步啊能強筋補氣,調節精氣神,還能讓人下盤穩固,平衡能力變得更好,不易被人推倒、拉倒、和摔倒,還能提升胸腹部的抗擊打能力,同時也可以培養人的任力和耐性,鍛煉腿部肌肉力量。讓你以後出招致敵更有力!”老道沒再理老頭,而是圍著我繞圈,重複著這些我都能背下來的東西。
“哦,知道啦…”我默默在心裡翻了N個白眼。
半個時辰後…“臭老道,你的時間到了啊,小黎兒該和我學醫了!”老頭從藥房走了出來。
“急急急,急什麽!黎兒,起來吧!”老道從樹上跳了下來,走向了我。
“鬼爺爺,這是不是槐樹啊?”我站起來後,指著老道睡覺的樹問。
“你是說這棵?哦,對,就是槐樹,不過我也稱它為金藥材,怎麽了?”
沒想到老頭的大門旁還有一棵槐樹,槐花開的季節,原來都已經五月了呀…我記得外公和我說過,槐花可食用,好像還可以做藥來著…
“這花可以做藥嗎?”
“哈哈,小黎兒,不愧是我孫女,這幾個月爺爺沒白教你!來,今天,爺爺就和你講講關於槐樹的藥理吧”說著老頭就把我拉過去到他身邊,“你看,這金藥材自古以來就是醫病的良藥,它的花呢叫做槐米,有很大用處,可作為一種黃色染料,可以和它莢果一同入藥,有清涼收斂,止血降壓的作用。花蕾乾燥後還可以食用,記住了…”
“去去去,別扯那些沒用的,還吃呢!怎麽不見你吃啊?”老道打斷了老頭講話,還摘了一枝掛滿槐花的樹枝遞給老頭。
“嘿,你這臭道士,你懂什麽,別來打斷我說話,再這樣,信不信我不給你酒喝了?”
“你…不說就不說!”老道生氣地說完後輕輕一跳,又跑回樹上睡覺了。
這輕功,我什麽時候才會呢,唉…
“黎兒,別管那個臭道士,剛才我跟你講的都記住了嗎?”老頭蹲著問我。
我才不想管你們倆呢,我笑著回答老頭:“記住了。”
“好,接下來我跟你講講它的果實,
它也有一個其他的名字叫槐角,槐角味苦,性微寒,有涼血止血的功效。順便告訴你啊,這金藥材的嫩葉可炸,水淘過食,也可以當成茶來喝。”老頭說著說著還摘了一片葉子給我。 “鬼爺爺,你吃過嗎?”我抬頭看著老頭,前世的時候,外公也說過要做一頓槐花宴給我吃,可惜我還沒來得及吃就…
“我當然吃過啦,那味道,真是太美味了!”老頭用舌頭舔了舔嘴唇,臉上流露出了回味的表情。
“那鬼爺爺,你可以做給我吃嗎?”我拉了拉他的衣角,期待地望著老頭,希望他能答應。對於21世紀的一枚吃貨來說,吃我絕對在行,至於做嘛,對不起,本人基本不進廚房。就是進了,也隻是去吃東西的。
“好啊,瘋老頭,你也做給我嘗嘗鮮吧!”老道聽說有吃的,立馬就從樹上跳了下來。
“怎麽哪都有你啊?”老頭嫌棄地看了一眼老道,然後轉過頭來對我說:“黎兒啊,這…我”
“爺爺,好不好嘛?”撒嬌是每個小孩的武器,反正誰也不知道我真正的年齡。
“那,好吧,反正現在也快到吃飯的時間了,就由我來下廚吧!”
“耶!爺爺最好了!”
“是鬼爺爺最好,你青爺爺什麽都不會!”老頭糾正了我的稱呼。
“是是是,鬼爺爺最好!”
“你…看在有吃的份上,不和你計較!”老道沒再說什麽,跟在我和老頭身後回了廚房。
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