今天的培訓活動，很輕松，很簡單，也比較獨特。

　　張山風醫生來了，他要求每位學員報一個QQ號，沒有的臨時申請一個。同時，建議大家加入南山五期培訓班QQ學習交流群，網名可以不用真實的名字，可自由取一個喜歡的網名。加群時，要留言，注明是南山學員就可以的了。外面的人入群，要經過審批才行。培訓活動和作業，都在群裡完成，這倒是一個新舉措。

　　張醫生統計了一下，竟然大家都是有QQ的。他點了點頭，顯然，這是最滿意的結果，不用花太多時間去申請QQ了。

　　最後，張醫生宣布加群後，就可以進入群聊天，可以自由玩手機，還有玩電腦了。不過，為了打字交流方便，建議大家還是用電腦。但是，只有一個要求，每個人都要積極地參與討論，並完成管理員布置的論壇交流作業。

　　哇，太好啦！有電腦玩！大家都鼓起了掌。其實，只有張醫生明白，只要進去了QQ群，你就沒時間玩其他的了。

　　柳陽玩QQ很多年了，但不喜歡加群，太吵了，也影響手機的運轉。不過，今天這群是一定要加的了。他想了想，就用曾經用過的網名吧?半個文人！這網名，已經很久不用了，也沒幾個人知道，就連妻子霍豔也不清楚。

　　一進群，柳陽發現有不少人已經進入了。群裡有不少管理員，他們都是用真實的名字，包括張醫生、余寧教授、王強、小清老師等人。另外，還有一部分人用真實名字的，估計是一夥志願者工作人員。學員裡，竟然沒有一個人用真實的名字，這也是不難理解的。最意外的是，竟然看見了胡一刀醫生的名字。

　　王強第一個在群裡發言:大家好，我們都是朋友！歡迎各位學員加入學習交流群。本**流內容，不對外公布，屬於內部交流。

　　張醫生說，對，我們都是朋友！現在，我來主持第一個話題，你有什麽問題，要向大家求助?請每位學員提出目前你最困惑不解的問題，向大家求助。然後，大家針對你感興趣的話題，自由發表意見。注意，在這裡對事不對人，大家要互相尊重，互相學習。好，先給大家10分鍾時間平靜一下，或是適應一下QQ聊天。

　　柳陽打開QQ，第一步就是隱身了，他不想讓更多的人打擾。然後，就開始瀏覽其他的新聞網頁了。他想，很久沒有關注時事、體育等新聞了，自己似乎真的是隱居了。

　　還不到10分鍾，有個叫一葉知秋的網友提問了:我近來晚上總是睡不著，老想一些以前的事，怎麽辦?

　　有不少人表示讚同這個問題。看來，這是個共性的問題，柳陽也想問的，不但睡不著，有時還總做惡夢，醒來還頭痛。

　　余教授解釋:失眠，頭痛，這個原因很複雜。有些是生理問題，有些是神經問題，但更多的還是心理、情緒問題。比如頭痛，有的是偏頭痛，有的是腦部供血不足，有的是神經機能問題，有的則是情緒焦躁，等等。每個人的情況不同，建議身體檢查後，再對症下藥。

　　青柳浮雲問:有一位朋友，在一家外資企業上班幾年了，因工作壓力大，經常失眠，情緒煩躁，最近被確診為有輕度精神分裂症狀。請問，她可以請病假嗎?公司有權解聘嗎?解聘後，能獲得經濟補償嗎?

　　根據勞動法的規定，員工在患病、不能勝任工作及公司經營發生重大變化的情況下，可以解除合同，但需提前一個月通知員工，如果公司沒有履行提前通知的義務，按照慣例，應該支付相當於一個月工資的代通知金。

　　由於公司沒有過錯，因此不需要賠償。建議與公司進行協商，希望能夠得到一些補償。

　　大家的講論是熱烈的，似乎一個個正進入了角色。

　　這一場景，一直在持續著……

　　是的，多年以後，這微信群還一直保留著……

　　是的，這麽多年了，大家還一直聯系著……